还有手淫如果形成习惯,容易去兴趣,从而对你的婚后生活带来影响。另外一次手淫或性生活所消耗的能量,相当于百米运动员一次百米比赛消耗的能量,因而,过频,很容易导致机体虚弱无力。再加上对手淫不能正确理解,盲目追求,或害怕,给自己的心理造成了压力和影响,久之,导致神经衰弱等症状。
因此建议你少看刺激性的电影、图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼,积极参加社会活动。尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1-2次,每次10-20分钟为宜。
已经是心理成瘾了很难戒除
除非去专业得机构治疗
或者他自己有强烈的戒酒意愿
或者把他和他的酒友隔离开来
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