皮肤暴皮缺水怎么能在短时间改善_备孕

很高兴为楼主解答!

1.根据楼主描述，脸爆皮说明您的脸太干导致的，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。

2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。

3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也不错,防晒霜+晒后修复240元）

4.注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)

5.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦.一周就见好!

6.护肤品您可用雅芳,一套约在150元,价格可以,效果不错.欧莱雅保湿系列一套350元,效果绝对好~粉底液您可以用优倩,一瓶50ml的才35元,面膜建议您用雅芳冰镇面膜,一瓶100ml16元,补水效果超强。

7.眼霜一般建议25岁以后再用效果更好.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼周,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不当起脂肪粒,那以后您只要注意,不要再使用营养过剩化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您个最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈说886~

8.建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,临睡前一定要用卸妆液卸妆,不然一但堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀起色斑!

9.去角质最好别用,会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。

10.建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品,对皮肤没有好处,建议多喝白开水或绿豆汤既能美容排毒又能防止中暑。请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(松花蛋),这样也会因色素沉积而起色斑.

11.要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不明显,建议多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.时间长了,不用化妆皮肤自然会变好.有的朋友常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要乱用,那样还会因使用不当而使皮肤过敏.

12.注意多休息,保证充足睡眠,美容觉在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期.要您选择敷面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收.面膜一般建议一周敷1-2次就行,不能天天敷)

13.用化妆品步骤:洗面奶-水-乳液-霜-防晒\隔离(白)洗面奶-水-精华-霜-眼霜(夜)

14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.

15.建议楼主可以随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。

16.保持好de心情也是美容的良方奥~

17.有条件的可以每周食用一次vc和ve

个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆

<以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>

四年级好词好句如下：

1、无边无际的平原平坦、广阔，像一个硕大无比的墨绿色的大翡翠圆盘，苍茫浩渺，气魄摄人。一片连绵不断的平原，在天空下伸展，没有山丘，像风平浪静的日子里的海一样平静。那霏霏的雨丝，宛如一片朦胧的烟雾，遮掩了绵延千里的淮河平原。高原的气候，真叫人无从捉摸。忽而喜，忽而怒；忽而风满天，忽而平静得纹丝不动。高原上的春天短得像兔子的尾巴，一闪便不见了。

2、绿草如茵的草原上还有一条细细的河，袒露在阳光下，远远看去，像一条发光的银项链。雨后的草原，野花竞放，像一块刚浸过水的花头巾，连露珠儿也都是五颜六色的了！一片辽阔的大草原，大得无边无际，微风扶着泥土散发出的芳香，把一大片一大片庄稼吹得如涟波荡漾。

3、夜幕笼罩着草原，一盘圆月从鱼鳞般的云隙中闪出，草原上弥漫起朦胧的月光，像是升腾起来的一片淡淡的银雾。草原多么像海啊！只是比海寂静；草原多么像一幅没有框子的画，广漠得望不到边际。

4、远远地眺望，草地上有团团白云在蠕动，原来这是牧场的羊群，一只只白生生的，肥壮可爱，使草原更加生机勃勃。好段夏日的草原，早晨空气格外清新，我缠着父亲在草原上漫步。幽幽的草香迎面拂来，红艳艳的朝阳正从地平线上冉冉升起，为辽阔的草原镀上一层金色。草叶上的露珠，像镶在翡翠上的珍珠，闪着五颜六色的光华。

5、我看到草丛中夹着许多粉红色、白色、黄色或是蓝色的不知名的花，把草原装扮得十分美丽。还有那活泼的小鸟儿唧唧喳喳地在草丛中跳跃。啊，这草甸子真是太大了，一望无垠，像一张绿色的大地毯一直铺向天边。

兽族：建筑全部贴墙那样BM打不到你的精灵``

NE保护精灵两个基本操作 1.自暴（不给对方经验，同时暴掉他50点MANA）2.换矿（把矿里精灵点出一个，把没血精灵换进去）

建筑造得贴紧墙，就不怕BM骚扰了。打ORC建议DH首发，一般两种打法：1.熊鹿。2.吹风流。

熊鹿就是AC转3本熊鹿，英雄DH配NAGA，很常规的打法，同时根据对方兵种转换战术，比如对方出科多，小鹿就要多些，对方出白牛，可以配几个精灵龙（玉蝴蝶）。

吹风流打兽族比较好用，1本多出点AC防御（因为中期也要靠他们）。2本放下2个风树，出鸟德，3本训练大师级鸟德，吹风！鸟德是魔法攻击专打兽族重甲部队吹风流必须将多数鸟德的精灵之火技能的自动释放关闭，否则吹时MANA不够，英雄DH+BM、DH+NAGA..都可以，注意买无敌群补（因为都是远程部队，英雄在前面不好过.）决战时鸟德C键吹起对方英雄，再杀掉主力部队（最好吹得对方英雄下不来）。这仗你就赢了

不死：不同的地图有不同的打法,我就以TR来做个总结.

首先,我建议用兽王开局(现在比较流行),初期,建造顺序有所变动:人口-古树-祭坛-人口,然后补农民(采金5个+AC1个+8个伐木+英雄5人口正好20人口),在木材有40的时候,放下第2个人口,家里就开始积攒AC.(此时探路是少不了的,必须观察对手在哪里,如果是远点,那么自己可以小MF下,如果是近点,就要提防了)在2-3个AC的时候,升级2本.此时继续暴AC(大概控制在8个以内,如果是新手的话,可以在10个左右,如果是有点操作基础的,可以在8个以内,因为2本好后要雇佣熊猫PD,所以木材要控制好).这个时候有一个动作比较关键,就是在3个AC的时候,拉个农民看看对手是不是双地穴,如果是,那么自己家里在放下一个兵营.抵挡住双兵营RUSH.2本完毕,召唤PD.如果AC阵亡不多,就可以2本稍微压一下,抓MF.可以让对手的狗的数量减少一点.忘了说了,在升级2本的时候,要建造好猎手大厅和商店,并且将人口补到40,2本好后补到50.接着,就是双知识古树暴小鹿了.升级攻防,有一定数量的小鹿就可以压过去了,这里说下,PD可以选择练级或者压制,不过我建议练到2级在压效果更好.

大概打亡灵就是这么个战术思路,至于真正该怎么打,还是要看对手的变化.如果对手用天地鬼,那么这个战术就要提高PD等级和小鹿的数量如果对手是胖子+车子,那么自己可以选择转熊鹿的传统打法如果对手是蜘蛛+毁灭,那么可以选择山岭+小鹿或者熊鹿,都可以.笔者我比较喜欢山岭.嘎嘎

人族：首发DH+熊猫+AC+小鹿+熊德（熊鹿流）战术思路：

熊鹿流在1.6版本开始（记不清了），现在己广泛流传，熊鹿流一般只在内战使用，虽然偶尔对不死亡灵与兽人部落会有；不不不，在亡灵常见正规战术，毕竟现在熊鹿对不死亡灵还是具有明显的优势的。废话不多说了，直入正题（以TR为例，以下仅代表个人作风，当参数就好了）：

开局（只给思路，细节因人而异）：

祭坛、兵营、月井、月井、大厅、月井、商店、守卫。

初期：

当出了2个AC就把树拔起来，AC勾怪，古树去吃树，这样一般DH出来后过去给他2刀4级龟就挂了，MF完411，不用忙着去MF3 3 2 2，让古树出多2个AC，这时DH应该去找死骑泡蘑菇（见面千万记住打招呼，这是基本礼仪），有机会就上去抢宝什么的，最好给死骑1刀，这次与其说是骚扰还不如说侦察，侦察对手的出兵动向以判定对手下一步动向，特别是看看对手是否在单BC或双BC爆狗。同时如果对方用狗过渡，那么就狂抽DK（扔不出大便不仅MF很危险且无法骚扰），且顺手英雄给英雄，认为可以杀死他的G就杀吧，尽量让UD没钱会让对方发挥异常。当出够4个AC后，我会出1只女猎（不要说我没说建就不建，没说的自己看着办），DH带ACMF3322然后喝口水就直接清理商店（第1个晚上要去买鞋）。当古树出完出女猎手了就爬到988的矿附近，是不二选择，开矿！古树+4AC+DH开矿不会很困难（要W维修古树），至于那个Ht，她肩负着放哨的责任哦。

中期：

中期双智慧古树纯鹿配合1~2只山岭与3~4头熊，这样就完全可以去Rush了，熊的作用只是给山岭与自己加血，同时熊与山岭只是攻城，小鹿则负责Hit and run，点杀对手的部队，熊猫（对UD推荐熊猫，酒火连击杀UD可是非常爽的哦），副助，DH去跳华尔滋吧。

后期：

到后期，我们的白虎出来后就一定要总攻了，强击光环加上鹿的点射加上慢性毒加上酒火几乎可以毁灭任何单位，DH加上酒雾哪个英雄敢靠近狗熊也做不了，哈哈，况且还没有提DR（小黑）的箭与吸血，噢噢噢（奸笑）。

归纳：

前期DH出来后也可以去3陪，这样就不会被DK一个缠绕抢了经验，反而还可以用连接步尽可能地打残死骑，同时只要他MF海龟，只要是菜鸟，他的食尸鬼肯定黄血甚至红血，这样过去一刀一刀，保证满载而归。

中期，熊猫（娜迦）出来后，马上去找死骑（好好利用黄金1分钟），个人觉得这时去找死骑抽抽会更好，同时如果他2英雄妖巫出来了，也要抽抽她，抽她一下这样她就只能放1~2次霜冻新星了，还有就是能杀死死骑最好，不能杀死就打他半身残废。然后鹿出来后就去开矿，至于风德出不出都行，因为他只是用于打断与包围敌方英雄（当死骑丢缠绕和巫妖放Nove时就吹他起来），当野战时，敌人用回程了，马上吹他的2英3英起来，这样他们就回不去了，哈哈哈）。对了对了，最重要的一点忘了，在中期好前请务必立个远古守护者，防天鬼骚乱的。

后期决战：后期决战熊猫一口火，DR点射掉，或者DR专抽死骑和巫妖（不怕巫妖法Nove，小鹿魔免ˉOˉ）。

虽然不在分内事，但是还是说说，就是熊鹿流内战的使用：

熊鹿流内战专题补充：

相信看过游戏风云中的G联赛的或者看过G联赛和皇冠录像的暗夜内战的人都知道，暗内战基本是用熊鹿，因此有时完全拼操作（有一场是英雄和等级相同，兵力也相同的拉据战），好了与主题无关的题外话就先不说了，切身入正题：

开局（这里只给了顺序，其它因人而异）：

兵营、祭坛、月井、月井、大厅、商店。

初期，本文永远以DH首发，AC钓怪加上古树，DH出来后马上就可以有经验了（大概还有10秒就开始，这时少说有2个AC了，注意别让古树拍死就行了），然后带着AC们去找碴，如果对方是出法师类英雄的（例如娜迦），那就干掉，召唤类的就MB，暴兵的就去拆人口（虎妞女猎流），如果不在就开进去把每一口井都打一下，然后杀精灵，认为差不多就走了。

中期：

中期出少量的鹿过渡，同时一定要是多矿（如果你不怕财政困难可以不开），至于出什么作2发有以下几种：1.娜迦，冰箭加齐射+DH可以点杀落单单位，非常适合用在敌方熊德身上；2.熊猫，火焰能短时间内大规模地杀伤敌方的熊德，酒雾能很好地减低对方英雄的杀伤力；3.深渊领主，利用嚎叫和火雨对对手进行面积伤害与削弱。

一般地，个人内战还是喜欢NG（娜迦），冰箭减速和叉型闪电都会对熊德造成很大的伤害，这样熊德点杀起来就好多了，但是如果你出NG，对方也出NG，那么你就一定要保护好她，因为DH砍上3刀就马上黄，很现实的，因此DH一定要当好警卫的责任，这时如果对方也出DH，那么在自己的NG安全的情况下，就可以去3陪对手的NG了，然后家中量产小鹿，和熊德，自己则去清理商店，有条件的可以开矿。

后期：

后期随着大师级熊的升级结束，熊猫的2级一到，战争一触即发！

决战：

决战时阵形一定要摆好，小鹿主要是点熊，而熊则因以22制攻击对方的熊德，且注意哪1头或哪几头熊正在被敌人的熊或鹿进行联攻，并且调整其位置，当熊的血量小于60%时马上用返老还童，小于20%时马上保存回家喝水。英雄：英雄应在干什么呢？DH去控制住对方的英雄，PD应不时去喷火，而他应该在中间，这样烧起来面积大，NG则对对方的红血或黄血的熊释放冰箭和闪电。

纯鹿流：

开局参考：祭坛，月井，兵营，月井，大厅，月井，商店；中立开局则是：兵营，月井，祭坛，月井，商店，月井，大厅，初期什么兵种过渡自己定吧；

初期：

虽说初期的要求不多，但是一定要注意种BP，DH一定要去各大街小巷视察民情。

中期：

中期双知识量产鹿的同时

量产小鹿同时生产1~2山岭和2~4熊充当肉盾与战场辅助这样部队就成型了，至于鹿只要有10~18个就可以了（1次就能秒杀掉敌人部队中数量最多的兵种），这样基本就可以了，如果感觉打房子太慢就叫山岭拔树，不建议用QML（你丰要用我也没办法，不过要3本）。

决战补充：

决战的时候，如果对方不是暴近战，那么就让两个山岭轮流讽刺，同时小鹿在后面点杀点杀再点杀，熊只用吼叫和给山岭放返老还童；DH去MB陪英雄（山丘有Mama要小心），至于2发我会选择白虎，因为2级强击很BT。

万金油：

暗夜的万金油主要分为3种：奇美拉流（QML），玉蝴蝶流和鸟德吹风流，下面为大家逐一价绍：

QML：

QML，菜鸟的最爱啦，前期3陪速3本速矿，3本双奇美拉栖木暴QML，成形的QML+角鹰，唉，除了暴空军（如直升机海）其它很难破，唉—BT！

玉蝴蝶流：

玉蝴蝶流起初曾被认为这时一套儿戏的战术，但是后来发现这个战术还是具有一定的可行性的，仙女龙的攻击力有30以上且频率高，况且还是魔法反馈和魔法免疫，这样命中注定是对人类万金油与亡灵毁灭海有很不错的压制作用。

对人类法师海：

流程：

开局还是不变，DH+AC+3陪骚扰，中期双风之古树批量量产精灵龙，并且升级攻防，然后迅速滥矿（仙女龙有技能空间转换，每当受到攻击就会马上消失一会儿，这样就不必担心伤亡大小），且滥矿是为后期转熊鹿与QML作准备，当有双矿和6只以上就去压制，优先点火枪，哦对了，如果喜欢，还可以出少量的角鹰骑士，这样点人类无甲的男女巫出火枪的速度是很快的。最后总攻是加入弩车（或山岭），不管是打法师还是建筑都很快。至于后期，如果久攻不下就出QML，这样对手看见海量的QML，双手就会不由自主地打出GG。

吹风流：

吹风流，吹风流是之前进兴起的一种针对兽人缺乏驱散从而爆猛禽的一种针对性战术，一开始时此战术把兽人打得不知所措，但后来兽人也站稳了立场，兴起了不少针对性战术，针对这个问题，我觉得应该讲讲关于吹风流对Roc的一些战术问题，毕竟这个战术已经不鲜了；

『专题讲述Nighter之吹风流对Roc各战术解说』：

【开局参考】：

首发DH，升MB，这个不用多说了，至于是AC还是Ht，个人习惯；我们要做的只是造完祭坛的农民去侦察，看是什么开局，现在流行Bm开局（网友们笑称小日本—“三光”），不过也不排除有FS与TC，SH就少见了；反正无论什么开局，DH出来就马上过去MB，能抢经验最好，初期就坚难地过渡。

中期：

中期放下单风树双知识量产小鹿与熊德，同时不停生产猛禽，不过由于资金缺乏，开局这是必然的（个人感觉不开老觉没钱）。其间一定要知道对手是否出了娜迦或地精，出果是地精的话，他多半会来Rush，这的你应该也有2英雄娜迦，快速MF到2，然后关好门，下好闸，在里面依靠月井硬顶，同时也用月石，这波顶下有一半是建筑，所谓建筑造好是指建筑成一个环型，出入口有战争古树看着，DH与BR顶住门口，小鹿则在后面集中火力和驱散，Naga则专门点射那些逃兵，这样一直打消耗，我们有月石有晚上，他们是绝对打不进来的。如果是娜迦，他很少会冲到你家里，而是在外面MF或者企图抓你MF，也就是闲逛，那么就DH，如果有1~2Ht可以带上，用于卡位，通常对方出上述两个英雄，多数志在打中前期或等待机会TR，这样也导致了对方的兵力组成只有大G和车子，这样我们就算用熊鹿流也是可以的。

但是上述打法也就是出了娜迦或地精这两个没有后期的英雄，最后很多时2BB+农民+车子来强行TR，利用地洞箭塔+车子来蚕食你老家，这时出车子决对是不必可取的，但是你这时应该有了2英雄FL，快速MF到2，分裂2个再召一个，尽量提高等级，DH则去3陪，他压到门口时，先杀兵和英雄，然后是塔，家中也可以种BP，甚至出QML去拆他基地，而他基地的农民倾巢出动，留下4个苦工采金，这样2个QML几乎可以毁灭一切了。

暗夜：你好!!

NE内战的主流战术大致有以下4种

1 DH+NAGA\KOG（如果是在TR也可以用POM+DR的英雄组合）利用AC+风德在2本压制对手如果失败可以考虑升3本转吹风（适用于除了LT、GW以外的一切地图）

2 DH+NAGA\KOG 用3-6个AC过渡转熊鹿流（适用于LT以外的一切地图）

3 POM+DR 配合3HT 过渡前期在2本升级过程中放下分矿

2本后放下3BL 同时暴鹿可以适时转熊利用经济优势升攻防、买宝物、暴兵但是这个战术需要一定的多线操作能力和不错的意识,根据个人能力, 慎用此战术,（适用地图TM、EI、TS、GW）

4 POM 配合双BR爆HT中后期可加入弩车如果地图是LT 则可能转型其他兵种在一般地图基本就是暴到底在LT上也可以首发WD

（适用一切地图）

需要注意的是:

1 如果你使用战术一那么基本主要针对的就是第二个战术

如果发现对手前期是HT开局那么你就应放弃此战术转而使用第2个熊鹿战术因为在HT面前 2本时候的7个AC 完全没有压制成功的可能

2 如果你用的是第3个战术而对手也是POM+HT开局