腹部艾灸的好处

艾灸是一种中医养生的方法，艾灸腹部的好处非常多。可以健脾和胃，生清降浊；通调三焦，利水消肿；调理冲任，温补下元；通经活络，行气止痛；敛汗固表，涩精补虚；防病驻颜，养生延年等等。

【拓展资料】

一、艾灸腹部的作用

1、健脾和胃，生清降浊

艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等 。

2、通调三焦，利水消肿

艾灸肚脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

3、调理冲任，温补下元

冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸肚脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

4、通经活络，行气止痛

脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。

5、敛汗固表，涩精补虚

艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

6、防病驻颜，养生延年

脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。

二、艾灸的原理

艾灸是将艾条或艾绒，放置在体表的穴位或患处进行熏灼，熨烫或贴敷，借助灸火的温和热力以及药物作用，通过经络的传导，起到温和气血，扶正祛邪，调整人体生理功能平衡，达到防病治病，养生保健的目的。

三、艾灸的禁忌

1、凡属实热，或阴虚发热，邪热内炽等症，如高热，高血压，肺结核晚期，大量咯血，呕吐，严重贫血，急性传染性疾病，皮肤痈疽疖疮并有发热者，均不宜使用艾灸疗法。

2、器质性心脏病伴随心功能不全，精神分裂症，孕妇的腹部，腰骶部，均不宜施灸。

3、颜面部，颈部以及大血管走行的体表区域，粘膜附近，均不宜直接灸。

4、近代针灸临床认为，除了睛明，素髂，人迎，委中等穴不宜艾灸之外，人体的其他穴位均可采用艾灸疗法。

【参考资料】

中医艾灸养生-百度百科

艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是治疗疾病的主要手段。具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

艾灸对慢性虚弱性疾病和外感风寒湿邪而致的疾病效果明显，尤其对受寒引起的颈肩腰腿痛等病症效果明显。

艾灸虽好但有一些人群或部位不宜使用灸法，切记不可盲目灸。

阴虚阳亢者

阴虚指精血或津液的亏虚，阴气亏损，阳气失去制约就会产生亢盛的病理变化，出现以下症状：潮热、盗汗、颧红、五心烦热、咳血、视物不清、消瘦或失眠、麻木拘急、烦躁易怒、遗精、性欲亢进，舌红而干和高血压者。

痰热内闭者

痰热内蕴、阻闭心神，临床表现为：胸胁胀闷、灼痛、咳嗽气喘、咯痰黄稠，或有哮鸣、发热口渴，或神志昏迷、谵语狂乱，或昏仆喉中痰鸣，舌红苔黄腻、脉滑数等。

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扩展资料：

哪种情况不宜艾灸

孕妇不灸腹部；严重心脏病慎灸；局部红肿热痛慎灸；极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸；

某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸；无自制能力的人，如精神病患者等忌灸。另外，颜面、五官、有大血管的部位不宜直接灸（直接灸是将艾炷等直接放在皮肤上施灸）

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0803/c14739-29446041.html"target="_blank"title="人民网—艾灸虽好切忌不可盲目灸">人民网—艾灸虽好切忌不可盲目灸

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