1.改善生活方式
怀孕一个月时，胚胎生长发育并不稳定，孕妇需要保证规律的生活方式，养成早睡早起的习惯。室内要定期开窗通风，多呼吸新鲜空气，如果身体状况允许，要适当活动，但不能做剧烈运动。还要养成定时排便的习惯，防止出现便秘。多注意局部卫生，洗澡时尽量选择淋浴，防止发生阴道感染。
2.加强营养补充
孕早期营养不良，会影响胚胎的正常生长，易发生流产，所以想要保胎，需加强饮食营养。可以多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质的食物，比如猪瘦肉、蛋类食物、奶类食物、谷物以及各种新鲜蔬菜等。还要特别注意叶酸的补充，叶酸能够预防孕妇贫血和胎儿畸形。
3.应用保胎药物
如果怀孕一个月时出现先兆流产的症状，孕酮值偏低，需要在医生指导下合理应用保胎药物，如黄体酮胶丸、地屈孕酮片、维生素E胶丸等。
一般出现先兆流产时，应卧床休息，解除思想顾虑，禁止性生活、避免不必要的阴道检查、并且密切观察病情、保持外阴清洁。可以选用保胎药物，比如内分泌药物，如黄体酮等，必要时也可以使用一些镇静的药物，比如苯巴比妥等；配合一些维生素E都有利于孕卵的发育。
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出门不可以就涂个气垫。气垫不可以直接涂抹在脸上，使用气垫之前需要先进行基础护理，先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再使用气垫，气垫属于化妆品，不能代替基础护肤品，否则会使皮肤失去水分。气垫bb是化妆品的一种，光涂
