一个健康的
毛囊会长3根
头发。很多人的毛囊是长不了这么多根的(就是你说的头发与头发的间隙很大的原因,另外也许你的毛囊本身就长得比较远)。所以照顾好头皮上的毛囊才是最最关键的。 我认为不用洗发水洗头
也是有一点关系的,毕竟洗发水是专门用来洗头发的。但是如果你老爸也是这样的情况,那遗传也是相当关键的因素。 洗头的时候不用洗得时间特别久,只要洗干净了就可以,洗的时候一定用指腹满头皮按摩按摩,可以清洁得比较彻底。另外就是要勤洗头,免得脏东西把毛囊堵塞了,影响毛囊健康,加快掉头发。 还有,平常可以用专门按摩头皮的那种梳子(齿粗粗的,齿头上不是尖的而是圆的,齿间隔很稀疏),全家人饭后可以相互按摩。可以起到加快头部血液循环的作用。但是按摩的时候要掌握力度哦,太轻会没效果,太重也会对毛囊形成损害的。天生头发稀少导致的。要是要伴有掉发情况那么头发可能会更少。
这种人群建议平常清淡饮食,可以服用发特浓营养,给头发补充充足的营养,应注意保持心情舒畅、生活规律,并尽量减少食用刺激油脂分泌的食物,如辛辣的食物。