冰糖雪梨里面还能加什么?

冰糖雪梨里面还能加什么?,第1张

可以加点枸杞。

其实冰糖雪梨可以有许多种变化。

加川贝:如果近期经常咳嗽,可以从药店买点川贝粉,就是那种已经打成粉,包装好一小袋一小袋的川贝粉。将雪梨洗净,削皮,切块放入碗中,加少许冰糖,倒入开水或凉开水,再加入一小包或者半小包川贝粉(儿童吃的时候尽量少加点),搅拌均匀后,隔水蒸五到十分钟,关火焖一会,川贝冰糖炖雪梨就做好了。对于咳嗽很有益。

银耳

雪梨还是事先切块,但这次需要放入炖盅,加入少许冰糖与凉白开,再取少许银耳,一个人吃的分量不用太多,银耳花有一个手掌心那么点就够了,洗净银耳花,撕碎放入炖盅与雪梨同炖。这样吃,皮肤能吃出凝脂一样的肤色。

当然冰糖炖雪梨也可以加枸杞,可以明目补肾,只是枸杞有点性温,夏天不要加太多就好。

冰糖炖雪梨的做法如下:

主料:雪梨2个。

辅料:冰糖6克、莲子8粒、枸杞子3克、百合少许。

步骤:

1、食材准备。

2、莲子和百合需提前泡发,枸杞洗净备用。

3、雪梨洗干净,用横切掉顶部。

4、将雪梨的核用小勺挖掉,如果为了好看也可以用工具把雪梨刻花边。

5、用深碗盛放雪梨,将泡发好的百合莲子放在雪梨中。蒸锅中加足量水,放入雪梨,冰糖也一起放入雪梨中。

6、把雪梨切掉的顶端放在一个杯子中,也一同放入。锅中的水烧开,蒸40分钟后,再把枸杞放入继续蒸10分钟即可出锅。

7、趁热吃,很滋润的。

雪梨炖冰糖止咳的做法如下:

一、一般熬煮法

1、先将雪梨洗净去皮,切去顶部当盖子,再用小刀和勺子挖出雪梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。

2、锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。

3、冰糖化完后,把梨块放进去。

4、大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。

二、加川贝隔水蒸制法

1、准备雪梨1个,然后洗净削皮切开去核。

2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。

三、加琼珍灵芝慢火煮法

1、取雪梨一个,将其洗净去皮,用器具磨成茸状或者切成数块。

2、加琼珍灵芝10克,加冰糖少许、清开水适量。(注:冰糖雪梨如果再加入琼珍灵芝一起煮。)

3、慢火煮半个小时即可。

四、加银耳小火慢炖法

1、准备雪梨1个,银耳2朵,冰糖6块。

2、银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。

3、把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。

4、雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火煮30分钟即可。


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