孕38周胎儿体重6斤正常吗

孕38周胎儿体重6斤正常吗

孕38周胎儿体重6斤正常吗，女性在怀孕期间身体会出现各种不同的变化，而胎儿也会在这个时候快速的健康的发育，那么下面为大家分享孕38周胎儿体重6斤正常吗。

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怀孕38周属于孕晚期，此时的小孩已经足月，体重应该在6斤左右，股骨长约7cm，双顶径长约9.2cm，腹围约30cm。但这些都只是医学上估算出来的数值，并不是每一个孩子都要以这个数值为标准，具体还是需要根据整个孕期孩子的生长发育情况来看。

如果孕晚期孩子体重过大，通常是由于营养过剩导致，可能会导致难产、产后大出血等。因此孕妇应注意控制饮食，避免进食油腻、含糖高的食物，多进食清淡、易消化的食物，控制体重。

如果在孕晚期孩子体重过小，可能是由于营养不足导致，建议孕妇应注意加强营养，宜进食富含优质蛋白的饮食，例如鱼、虾、鸡蛋、牛奶、牛肉等。对于孕妇偏食，或者是妊娠呕吐剧烈，以及摄入蛋白质、维生素不足的孕妇，建议住院进行输液补充营养，促进胎儿生长。

怎么算胎儿体重

如果孕妈咪将产检时医师告知的胎儿体重及身长结果对照胎儿体重计算器的结果，就会发现自己的胎儿体重不一定符合这个测试结果，甚至可能有较大的落差。这是因为胎儿的体重差异范围本来就非常大，其实只要误差在前后两周内的预估体重内（至多不超过10～90%的成长区间)，都是可接受的范围。

母婴体重指数怎么算

1、体重指数是评估身高体重比例的参考指数。它的计算公式为：体重（kg)除以身高（m)的平方（BMI=公斤/m2)。

2、BMI指数（BodyMassIndex）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

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怀孕38周，胎儿体重达到6斤左右，如胎盘的功能正常，通常还会继续增长的，只是增长的幅度会小一些。

孕后期如果体重增长过快，或者胎儿长的过大，要注意控制，否则容易出现妊娠综合征，不利于孕妇身体健康和胎儿发育。

举措建议

1、根据专业医生指导做胎心监护、脐血流等，孕晚期如有高血压、高血糖症状，要及时控制，饮食保持清淡、容易消化。

2、不应暴饮暴食，少吃油炸、煎炸食品和各类甜食，不要吃含有过量防腐剂、色素的食物。

3、劳逸结合，不应做需要大幅度弯腰的体力活，腹部避免受压。

37周胎儿体重：

胎儿胎长约46cm，胎重3000g。双顶径的平均值为9.00±0.63cm，腹围的平均值为30.14±2.17cm，股骨长为7.10±0.52cm。

本周胎宝宝的肺和其他呼吸器官都已经发育成熟。体内的脂肪增加到约8%，到出生时约15%。很多胎儿的头发已经又黑又多，大约有1-3厘米长，但是也有的胎儿头发有些发黄，除了营养因素外，遗传也是重要原因之一，如果父母中某一方头发是自来卷的话，你的胎儿也很可能是个小卷毛头。当然也有一些胎儿一点头发都没长，不过不必对宝宝头发的颜色或疏密过多的担心啦，因为宝宝在出生后随着营养的补充，头发会自然变得浓密光亮。

一般在这周，胎儿能够继续转动并使头转到下方。如果胎位不正，自动转为头位的机会就很少了，若医生也无法纠正，那么很可能会建议你剖腹产，以保证母子平安。

在对37周胎儿体重是多少认识后，这个时候对胎儿发育情况，女性也是要进行注意的，在怀孕37周的时候，女性在身体检查上也是比较勤的，因此在每次检查结果上，都是要注意，对不懂的地方，都是要进行咨询，避免宝宝有异常情况不能及时发现。

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一、胎儿体重怎么算更准确

医生一般会按照公式带入B超检查结果的数据推算出宝宝的体重，以此来检查是否体重过重或过轻及宝宝在发育上存在的问题，为孕妈们提供将来顺产或者剖宫产的重要参考。

计算胎儿体重的公式：

公式一：

1、07*BDP的三次方+0.3*AC的平方*FL

（BDP：双顶径，AC：腹围，FL：股骨长，输入单位都是厘米，可以输入小数的。)

注意：

（1)双顶径（BPD)双顶径并不是头围，而是位置约靠近太阳穴，骨头两侧顶骨径的长度；腹围要测量胎儿肝脏及胃部所在同一平面的腹围；而大腿骨在超声波上看来，形状则像小狗爱吃的骨头，准妈妈们可以通过超声波的显示画面仔细观察。

（2)腹围（AC)有些医师也会测量妈妈的腹围：以横向的方式测量腹部最高的部位，但是因为每位准妈咪的腹围差异大，因此，比较建议准妈咪在家定期自我测量即可。

（3)股骨长（FL)准妈咪以仰卧的姿势，让医师利用量尺来测量准妈咪子宫底（靠近准妈咪胸骨下方的位置)到耻骨联合上缘的长度，藉以推估胎儿的成长情况，在怀孕达20周以上时，妊娠周数通常会与此距离相当。

公式二：

Y=-4973.72+260.69HC

Y=-2686.60+171.48AC

Y=-2232.56+747.42FL

Y=-2513.51+1049.90FTH

Y=-5168.32+100.97HC+110.86AC+143.09FL+331.43FTH =-5168.32+100.97*9.2+110.86*32.7+143.09*7.1+331.43FTH

（Y：胎儿体重的估算值（g)；HC：头围；AC：腹围；FL：股骨长；FTH：胎儿腿部皮下脂肪厚度。)

公式三：

宫高*腹围+200就等于胎儿的体重。

公式四：

预设体重（EBW)=双顶径所占的比重×双顶径（BPD)+腹围所占的比重×腹围（AC)+股骨长所占的比重×股骨长（FL)±15%误差值。

然而，要把全世界不同怀孕周数的孕妇集合起来，是不可能的，所以现在要估计肚子里宝宝的体重，都采用统计的方式测量。

公式五：

妊娠20周前：身长=妊娠月数的平方（cm) 体重=妊娠月数的立方×2（g)

妊娠20周后：身长=妊娠月数×5（cm) 体重=妊娠月数的立方×3（g)

二、以上方法计算胎儿体重也有误差

一般情况下，B超体重与实际体重的结果会产生10%左右的浮动，但也有出现特别大的误差时。所以孕妈们在怀孕期间做B超检查时，不可迷信权威，完全相信B超检查的数据，也盲目的将B超的体重和实际体重对等。有以下五种造成这些误差的因素：

1、检查的间接性

由于宝宝是在母体内，医生检查只可对母体的检查来间接的判断情况，羊水和宝宝的屈体姿势等也是导致检查误差出现的原因。

2、B超设备的参数设置

目前很多国内的.医疗设备都是从欧洲进来的，这些设备的软件参数都是以欧洲人的身体情况为标准设置的。但欧洲与亚洲人的体质和体型等方面存在差异，用欧洲的B超设备来检查，不可避免会产生误差。

3、胎儿是有差异的

这些差异也会导致胎儿实际的体重与B超显示的体重存在误差，医生说：“有的宝宝带入双顶径，腹围胸围的数据经公式计算后认为胎儿不大，但是如果宝宝的大腿和胳膊较粗，那么体重也自然比较重。

4、B超测试的时间

宝宝的体重每天都会有变化。”孕晚期准妈妈的变化，准妈妈们的体重会在孕期最后一两个月发生较大的变化。因此，B超体重与宝宝出生后的实际体重存在误差还与孕妈们本身的身体变化情况有关。

5、人为的失误

B超的体重结果与实际情况存在差距，也有可能是医生操作失误所致。 宝宝应该怎样保持合适的体重？根据检测结果的显示，医生会告诉准妈妈宝宝的体重是否过轻，及发育情况，并提供准妈妈生产前怎样保持宝宝合适体重和生产方式的建议。

三、胎儿体重过轻怎么办

宝宝体重过轻的准妈妈们要及时补充营养，多吃一些如牛奶、猪骨汤和鱼汤、坚果、新鲜的蔬菜等促进宝宝发育的食物，可以在平时多听一些舒缓的音乐，打个小盹，放松身心的同时也是在养精蓄锐。

四、胎儿体重过重怎么办

胎儿体重较重的孕妈妈要适当的做一些运动，如散步，或者在保证安全和不过度疲劳的情况下，适当地做一些家务，以身体的运动来帮助胎儿下降入盆，使骨盆韧带更加柔韧灵活，有利于分娩的顺利，缩短生产时间。准妈妈们要对B超结果保持平常心态，不必过分焦虑，相信这是一个瓜熟蒂落的过程，减轻心理压力。

孕妈咪孕期营养饮食大提案从妈妈怀孕的第一天起，她的饮食就成了十分关键的问题。科学的孕期饮食不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育。

那么，孕妇应该怎么吃？

part1 孕期各阶段饮食重点

一般说来，只要孕妇不偏食，食物的选配得当，再适当增加一些副食的种类和数量，基本上就可以满足整个孕期的营养需要。

孕早期

怀孕12周前的这一阶段，通称为孕早期。这时，宝宝在妈妈腹内不会长得太大，怀孕满3个月时胎儿的体重也不会超过20克。然而，这段时期却是胎儿主要器官发育形成的时期，特别是胎儿的神经管及主要内脏器官。所以，准妈妈要特别注意膳食中的营养均衡，保证各种维生素、微量元素和其它无机盐的供给。

这个时期，大多数孕妇会遇到早孕反应，表现出程度不同的恶心、呕吐、厌食、偏食等，影响了孕妇的食欲，有些孕妇甚至一闻到菜味就会恶心、呕吐。所以，孕妇当尽可能选择自己喜欢的食物，以刺激、增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。

此期的食物应清淡些，宜少吃多餐，争取不要减少总的摄入量。当然，呕吐十分剧烈，且饮食治疗效果不好，可去医院在医生的指导下适当补液。

孕早期关键词--叶酸

在孕早期，医生通常会建议孕妇多摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天，此时如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。如果你从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。

许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾，豆类，水果（香蕉、草莓、橙子等），奶制品等都富含叶酸。必要时每天服用400微克叶酸，一直到妊娠3个月。

总结

根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么。能吃就吃，是这段时期孕妇饮食的主要方针。

孕中期

孕中期（怀孕4~6个月）是胎儿迅速发育的时期。胎儿除了迅速增长体重外，组织器官也在不断地分化、完善；另一方面，孕妇的体重此时也迅速增加--孕妇在怀孕期间体重将增加12-14公斤，其中60％甚至更多都是在孕中期增加的。因此，这个时期的营养饮食很重要。

在此阶段，孕妇的早孕反应已经过去，多数孕妇胃口大开，这时就应不失时机地调整饮食，补充营养。在保证饮食质量的同时，还要适当提高各种营养素的摄入量。当然，孕妇也不能不加限制地过多进食，从而造成巨大儿（胎儿的体重超过8斤），影响生产。

孕中期的饮食要求

孕中期，孕妇的膳食应做到以下几点：

1．避免挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏。

2．做到荤素搭配、合理营养。

3．把好食物质量及烹调关，切忌食用未煮熟的鱼、肉。

4．孕妇对热量的需要比孕早期明显增加。适当增加米饭、慢头等主食及鱼、肉、蛋、奶、豆制品、花生、核桃等副食。

5．食用一定数量粗粮，如小米、玉米、红薯等。

6．孕中期是胎儿骨骼发育的关键时期，孕妇对钙的需求量增加了40%。奶制品、豆制品、海产品、多叶的绿色蔬菜等都是较好的钙源，孕妇可多选择此这类食物。

总结

适当增加粗粮及含钙食品。荤素搭配、合理营养。

孕晚期

到了怀孕晚期（怀孕7个月到生产阶段），胎儿生长得更快，胎儿体内需要贮存的营养素增多，孕妇需要的营养也达到最高峰，再加上孕妇需要为分娩储备能源，所以孕妇在膳食方面要做相应调整。孕妇应根据本身的情况调配饮食，尽量做到让膳食多样化，尽力扩大营养素的来源，保证营养和热量的供给。在产前检查时，孕妇可以请教医生，了解胎儿发育是否良好，偏大或偏小，同时结合自己身体的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小，以及家庭经济状况等，综合考虑，制订出一个适当的食谱。

孕晚期的饮食重点

在孕晚期，孕妇的食欲继续增强。在饮食中，可注意以下几点：

1．适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；

2．多食用海产品，如海带、紫菜；动物内脏和坚果类也是不错的食品；

3．注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症；

4．建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等；

5．对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。

6．有水肿的孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。

总结

根据自身体重的增加来调整食谱。为分娩储存必要的能量。

part2 准妈妈日常饮食建议

怀孕期间，充分、正确地进食对于胎儿的成长和发育非常重要。无论在何种情况下，你都应努力做到均衡饮食。以下是保持你和你的胎儿健康的一些建议：

· 吃一顿多样化的饮食来获取你需要的所有营养。推荐的日常饮食：6到11份面包和谷物，2到4份水果，4份以上的蔬菜，4份奶制品，3份高蛋白食品（肉，禽，蛋或坚果）。限量进食脂肪和糖类。

· 进食高淀粉高纤维的食物，比如全麦面包，谷类食品，通心粉或面条，米饭，水果和蔬菜。

· 确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用。

· 每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。

· 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。

· 每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

· 每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

· 隔天食用至少一种富含维生素a的食品， 其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

孕期饮食q&a

q 怀孕期间能否节食？

a 不。怀孕期间不应节食或试图减肥，你和胎儿都需要充分的营养来保证健康。要记住在婴儿出生的头一个星期你将失去部分体重。

q 怀孕期间能否继续食素？

a 不必因为怀孕而改变你的素食习惯。只要确保食物品种的多样和健康，你和胎儿即可获得充分的蛋白质和热量。不过你可能需要对你以往的素食习惯做一些调整，以保证你能摄入比平日多200到300卡的热量。

q 孕期贪食是否正常？

a 是的。对于孕妇为何会贪食，现在并无公认的科学解释，但大约三分之二的孕妇会一反常态地贪食，却是不争的事实。如果你在孕期忽然对某种食物发生强烈兴趣，尽管放心大胆地去吃，这可以为你的身体提供必须的能量或者某种不可或缺的营养。但如果你过于执着于某种食品，妨碍了你从其它食物中摄取营养，那么就要注意使你的食谱保持营养均衡了。

在孕期，孕妇口味可能会有变化，有的孕妇甚至会对某些根本不能被称作食物的东西产生强烈的渴望。这种现象在医学上被称作异食癖，它可能跟缺铁导致的贫血症有关。在这种情况下，则万不可放任自己，而应及时就医，因为进食这些异物对你和胎儿都将造成伤害。

part3 孕期不适症的饮食方案

怀孕期间感觉不适应该吃什么？

有些孕妇在怀孕期间会晨吐、腹泻或便秘。这些孕妇可能因此感觉食物难以下咽，甚至根本不愿进食。那么以下的建议也许能对你有所帮助：

晨吐:起床前吃些饼干或谷物食品；一天之中定时少吃多餐；避免进食高脂、油腻及煎炸食品。

便秘：多吃水果蔬菜，每天喝6到8杯水。

腹泻：多吃诸如苹果酱、花生酱、香蕉、燕麦片、精制小麦面包一类的食品，这些食品富含胶质，有助于吸收体内多余的水分。

心痛：一天之内定时少量多餐；试着在进食前喝些牛奶；控制进食含咖啡因的食物及饮料。

贫血：约有15%-20%的准妈妈有不同程度的贫血。大部分贫血是由于缺铁所引起的（即我们平时说的缺铁性贫血）。因此准妈妈应该在饮食上加强造血所需的铁质、蛋白质、维生素b12、叶酸等成分；即多食红肉类、肝脏、蛋类等。

part4 饮食禁区 be careful！

在孕期，有些食物对胎儿的脑发育有害，孕妇应尽量少吃或不吃。

· 味精

味精的主要成分为谷氨酸钠，可与血液中的锌结合从尿液排出，因此吃入过多味精可消耗掉大量锌元素，导致胎儿缺锌，进而对其发育产生消极影响。孕妇的日常饮食中应少放味精，或用鸡精代替味精。

· 油条

油条在制作过程中所使用的明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育。因此准妈妈在孕期应避免食用此类食品。

· 酒类

不论什么酒，其中或多或少地都含有酒精。酒精对胎儿影响很大，尤其可损害其智力发育，孕准妈妈应严格禁止。

· 咖啡和可乐等

这些饮料中含咖啡因，对人的神经有兴奋作用，可引起心率加快，还可通过胎盘刺激胎儿。过多地饮用咖啡和可乐，会使胃酸分泌过多，并引起准妈妈血压升高等。如果非喝这类饮料不可的话，也要减少喝的次数与浓度（咖啡饮用量应控制在2杯以内）。

此外，浓茶也能使人神经兴奋。在进餐前后喝茶，茶水中的鞣酸会影响铁质的吸收。所以应少饮或不饮这类饮料（但准妈妈可以科学地常饮绿茶）。

· 加工食品和罐头食品

经过加工的半成品食物往往美味可口，色彩鲜艳，但它们的营养价值却比天然食品要低很多。而且这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等。这些物质大都是人工合成的化学物质，在正常范围内食用对人的影响不大。但建议准妈妈应尽量少吃这些食物，以免对胎儿造成不良影响。

· 未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物

生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。也有人认为，鸡蛋生吃容易吸收，营养好。其实，生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，故不易被肠道吸收。而且，生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用，很容易得肠胃炎。此外，烟熏、腌制、烧烤的食物也尽量不吃。

· 人参、桂圆等补品

人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。而桂圆则性温味甘，准妈妈吃多了桂圆后，会引起或加重妊娠呕吐，甚至流产。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品准妈妈们亦不宜服用。

· 辛辣调味品

茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。而在平时的膳食中，准妈妈亦不要摄入过多的盐份，避免水钠储留会引起水肿，或者高血压等症。

孕妇能吃冷饮、喝冰饮料吗？

吃太多冰的东西会使子宫产生收缩，或是造成孕妇腹泻，这对胎儿和准妈妈都有不好的影响；有一种说法则是吃冰冻食物会影响胎儿气管，不过在此方面目前并没有确切证据。

如果你吃了冰冻食品后，子宫与肠胃都没有出现不适症状，那么偶尔吃一些是没有问题的，但最好还是加以克制一下喔

如果你对我的答案满意的话，希望采纳为答案，谢谢

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