手淫本身不会带来任何损害和不良后果。
但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。因此建议在意识到过度手淫的危害后，尽量自我控制手淫的频率，一般在生活上减少手淫发生的办法有：1、不看色情书籍和音像；2、不要过多的性幻想；3、多做户外运动以释放冲动；4、寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖；5、转移兴趣，多接触积极向上的健康事物等等，祝您身体健康!
正常的手淫可以的，建议别用手弄不卫生也不过瘾
而且手皮肤粗狂会弄伤,有细菌,
建议在没有伴侣的情况下用“寂寞单身男女用品”，自慰或者性生活不协调都可用
你搜索网上有卖的，像真的一样
过瘾
卫生
方便
随时可以用。
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