普通的桂圆一斤大约有25-33个左右,因为不同产地的桂圆大小会有不同,个数会有差异,1000g在50-66棵左右。1颗龙眼大概是15-20克,5-6颗龙眼的重量在100克左右,《中国居民膳食指南》一书中指出,推荐每人每天摄入水果的剂量为:200-350克,吃100克龙眼后再吃一些其他水果就可以满足身体所需营养成分了,所以,一天吃5颗龙眼是比较恰当的
30克。一个龙眼肉大约15到20克,磨成粉只有2克,经过精密计算,300克磨成粉就只有30克。
龙眼是无患子科龙眼属植物。
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