孕妇感冒食谱_孕妇感冒可以吃什么

孕妇感冒不要怕这几种食材可以帮助你治疗

　　“砰砰...砰砰”我们家的门响了，我在纳闷这都几点了，怎么还会有人敲门呢？起身去开门，一看是隔壁的小夫妻，开门请他们进来。女孩有点咳嗽，我想可能是因为女孩感冒了，要不然也不会这么急。刚坐下女孩就说她感冒了，在家喝了双黄连也不管用，想来问问我到底怎么办，毕竟怀孕了不敢乱吃药。我真的不想管这样的事情，因为怀孕了吃药会对胎儿有伤害的，不管吧人家找上门了还是邻居，父母不在身边都也不容易，犹豫了一下拿起电话给中医的同学打了个电话，我说了一下情况，同学给出了一下几个治疗感冒的方法： 葱豉汤：食材：连须葱白30g，淡豆豉10g，生姜3片，黄酒30g。做法：加水500克煮沸，然后再加黄酒，热服，盖被取汗。

　　橘皮水：鲜橘皮30g(干橘皮15g)加水3杯，然后把水煎成2杯，加白糖，趁热饮。多么普通的食材。

　　大米粥：孕妇在感冒的时候多喝点热粥，有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒以后胃口不是太好，不想吃东西,再加上肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。孕妇感冒也要多喝热水。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

　　孕妇感冒了吃什么，是大家在生活中经常会遇到的问题。让我们牢记这些内容，在需要的时候可以随时拿来应用，那是多么简洁的事情。