正常的胎心监护，一般是在25分钟之内有两次比较明显的加速的。但有些妈妈在检查的过程中有时候加速不够，妈妈也担心是身体出现了状况，担心会影响到宝宝。那么，胎儿胎监加速不够会有大病吗?还有怀孕保胎吃什么食物最好呢?
胎儿胎监加速不够会有大病吗胎心监护加速不够可能是检查时胎儿正处在睡眠周期，睡觉时心跳自然比较平稳，从而导致出现胎心监护加速不够现象。这时候准妈妈可晃动肚子，或者站起来走动下，或者采用其他方法唤醒胎儿后，再做一次胎心监护。胎监加速不够，可能是胎儿缺氧或者是胎儿处于睡眠的状态。这个时候就需要刺激下胎儿，如果胎儿的胎监恢复到正常的状态一般没有异常。胎监是胎心监护的一种简称，是评估胎儿宫内情况的一种检测方法。
胎监加速不够也可能是胎儿胎儿现在正缺氧，而缺氧可能是脐带绕颈、羊水过少等原因引起。这时候需要到医院产科配合医生做进一步检查，同时进行吸氧，再继续进行监护，缺氧严重的要做好提前终止妊娠的准备。
1、胎心监护是用仪器记录下胎儿15分钟内的胎心率变化情况，这样就能够及时的了解胎动的时候以及宫缩的时候胎心率情况。
2、胎心监护如果不过关，需要在医生的指导下进行吸氧，然后再复查，恢复正常就可以观察。如果是越来越慢，评分也很低，这个时候就需要及时的终止妊娠。
怀孕保胎吃什么食物最好在妊娠初期，应全面为胎儿提供合适的营养，以防止早期出现营养不良或营养过于丰富，从而造成意外流产。所以，孕期需要十分注意自己的饮食问题，食物不仅要考虑营养性，还要适当照顾母亲的口味，以下为孕妇饮食需要注意的方面：
1、供应充足的卡路里
早孕的许多孕妇患有孕吐，部分人会没有食欲。在这一点上，他们应该更多地关注食品的供应。随时可以吃点饼干，酸奶和坚果等高热量零食。
2、蛋白质的供应
早期应多摄入蛋白质的，多吃富含蛋白质的食物。含有丰富蛋白质的食物有鸡、鱼、肉、兔、羊、牛、豆制品、鸡蛋等等。牛奶和鸡蛋蛋白在所有蛋白质食物中质量都很好，原因是它们易于消化并具有完整的氨基酸。
3、补充维生素
女性在孕期需要补充维生素营养，所以，在饮食上，孕妇需要补充各种维生素，多吃一些新鲜蔬菜水果来维持维生素。特别是摄入维他命B2已经B6、叶酸：西红柿，鸡蛋，牛奶，奶酪等。
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