小儿脾胃虚弱的十大表现及食疗。孩子的健康是父母最关心的问题，日常生活中孩子的饮食以及生活习惯是否正常，也是家长们最上心的事。如果发现孩子有脸色黄，面部毫无光泽度，大便也不正常等问题，那很大程度就是脾胃虚了。那么下面小儿脾胃虚弱的'十大表现及食疗方法就值得家长们一起来学习学习了。
小儿脾胃虚弱的十大表现及食疗1小 儿脾胃虚弱的十大表现
1、睡眠不沉；
2、胃口不好；
3、肠道动力减慢；
4、白天爱出虚汗；
5、精神差，整张脸都偏青青白白的苍白之色（少神）；
6、面色黄或青灰，两眼之间有一条隐约的青筋；
7、印堂等位置有隐约的青光泛出；
8、身体瘦弱；
9、容易发困；
10、体弱容易感冒。
小儿脾胃虚弱的十大表现及食疗2孩子脾胃虚弱食疗方法
1、核桃仁粥（宜于阳虚便秘)：核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁；籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。
2、糯米粥（宜于阳虚泄泻)：糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。
3、尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。
4、羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。水煎，日1剂，分3次服。
若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
孩子脾胃不好，大多都是吃出来的，当然，这跟孩子先天脾常不足有很大关系。楼上说的三种情况，孩子脾虚以后，就会出现，不无错误。
孩子脾虚、积食，不仅会影响食欲消化，还会影响影响吸收，对孩子身体发育的影响还是蛮大的。
所以，家长要注意帮孩子调理，比如喝点金棘水啊之类的
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
