怀孕初期有什么症状？对于很多想要宝宝的妈妈们来说，并不知道怀孕初期会有什么样的反映，甚至会有点紧张和担心。没关系，今天小编整理出来了怀孕初期的症状，介绍给想要宝宝的准妈妈们听，当然这些也仅仅是参考，具体的症状也是会因人而异的。
1、怀孕初期症状：月经停止
这是一般人最常注意到的怀孕征兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张……等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
2、怀孕初期症状：常有恶心、呕吐的感觉
几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
3、怀孕初期症状：有刺痛、膨胀和搔痒感
有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳明显突出…等变化。
4、怀孕初期症状：皮肤颜色有变化
可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。
5、怀孕初期症状：阴道黏膜变色
怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。
6、怀孕初期症状：容易疲倦
怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。
7、怀孕初期症状：频尿
怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。
术后修 复营养 P WRH 修 复流产过程产生的损伤，恢复子 宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。术后修 复营养以外还需要补充多种水果来完成维生素的营养均衡，补充植物蛋白和动物蛋白。
产后修复的重要性
女人生孩子，可以说就像在鬼门关走一遭。不仅当时遭了罪，产后身体也依旧会留下损伤。这一点，不管顺产还是剖腹产都一样。所以，现在很多人会专门去做产后修 复，当然，费用也很贵。
昨天，表姐跟我聊天说，产后做骨盆修 复，就去一两次花了一千多块钱。虽然感觉心疼，但为了尽快恢复健康和好身材，她也咬咬牙坚持了。同时，机构还向她推荐其他修 复项目，一套下来花费更多，她正在考虑要不要继续。
产后1-3个月是女性心理较脆弱、生理较虚弱的时期，这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。
医学专家调研发现，中国女性的很多疾 病是因为产后恢复不全留下的隐患。国际机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳 房疼痛、脱 发、便 秘的发生率高达22%，头晕、头 痛 的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%较严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不 良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。
产后修复 注意科学“坐月子”
传统的“坐月子”一躺二坐三睡觉，随着观念的变化，新的“坐月子”已经可以做以前“坐月子”期间不能做或不敢做的事情了，如今的“坐月子”应适当将房间开窗通风、吹空调、少吃多餐、饮食清淡，也可以在做好保暖和防护的前提下适当下床或外出走动。顺产后2-3天可以洗澡，剖宫产后5-7天可以洗澡，洗完澡后一定要注意保暖，及时将头发吹干。
传统坐月子小米、红糖、益母草，传统产后恢复追求的是奶水充足，没有月子病，亏欠了太多女性，一味的追求乳 乳 汁质量，大鱼大肉各种肉汤不仅增加产妇体重堆积脂肪，影响消化影响产后恢复，摄入的脂肪过剩产生的母 乳也是严重的营养失衡，新 生 儿的泡沫状腹泻为糖类过剩消化不 良，白色粘稠物较多的腹泻为脂肪类消化不 良，蛋花样、奶瓣样的腹泻为蛋白质消化不 良，
传统月子的最 大弊端就是：重休息，高热量，忽视修复营养、不主动控制炎症。
P WRH 产后专营养在刺激 伤口愈 合早期发生的炎症免疫反应中至关重要。为产后妈妈提供子 宫内膜修 复营养，刀口修 复营养、补 血营养、抗 炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铁、锌、钙、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能 量同时还可提升母 乳的质和量。
产后修 复做好子 宫恢复 产后6个月内子 宫恢复
许多产妇都知道子 宫恢复特别重要，但是能够正确了解子 宫恢复的女性却并不多，其实子宫恢复的并不仅仅是一个部位，而是三个部位，分别是子 宫体、子 宫颈和子 宫内膜，相对而言，子 宫体恢复的速度快，一般在两周之内就会缩回到盆腔内。子 宫颈和子 宫内膜的恢复时间则要相对缓慢一些，在很长一段时间内，子宫颈都会出现不同程度的充血和红肿，子 宫颈也会变得特别柔软，产后7~10天的时候，宫颈口才会关闭，细菌感染的几率才会降低。子宫内膜在生产完之后要进行一次新生，大约需要21天左右。
P WRH 修 复剖腹产产后子 宫伤口修 复的临床研究
[摘要]目的探讨口服 P WRH 对二次剖腹产产妇术后疼痛及伤口愈 合护理措施及效果，为改善产妇健康提供依据。方法选取2014年1月至2015年8月针对的200例二次剖腹产产妇为研究对象，随机分为两组，每组100例。
两组均给予抗感 染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予 P WRH常规用量口服；观察两组产妇术后疼痛评分、护理满意度、心理状况、切口愈 合时间及镇痛药 物使用情况。
结论 P WRH能有 效快速伤口愈 合，控制伤口炎症及防止并发症。
那除了这些，大家还知道有哪些禁忌吗？今天就给大家分享几个，孕期最容易被忽视的禁忌，希望各位正在备孕，或者已经怀孕的朋友，都能多注意一下。
第1个禁忌：叶酸不要吃太多
孕早期需要补叶酸大家都知道，但是这个并不是补得越多越好的。之前看到一位网友分享，网友说自己怀孕以后，特别关注胎儿的健康问题，听朋友说孕早期吃叶酸对胎儿好，就买了2盒回来，一天三餐顿顿吃，结果怀孕8个周的时候突然见红了，去医院产检胎儿已经流产了，医生也不知道具体是什么原因，猜来猜去，可能是吃叶酸导致的，后悔不已。
怀孕以后，孕妇每天吃多少叶酸是有要求的，并不是越多越好。
据有关部门的调查显示，我国育龄女性每天的膳食叶酸摄入量仅为266微克，而孕期每天实际所需的叶酸量为600-800微克，所以，育龄女性在备孕和怀孕期间每天应增补0.4毫克（1毫克即1000微克）叶酸，也就是每天一片斯利安叶酸片。
不过每个孕妇需求不同，有些孕妇贫血严重，或者对叶酸的吸收少，可以问一下医生，在医生的要求下增加叶酸的量。而不是自己随意增加。
第2个禁忌：不要接触三手烟
大家都知道怀孕以后，孕妇需要戒烟戒酒，远离二手烟。殊不知三手烟也不能接触！有些孕妇，家属喜欢抽烟，不过知道孕妇不能接触二手烟，他们会在外面抽了以后再回来，却忘记了衣服上沾的烟的味道，这些气味会随着呼吸被孕妇吸入体内，然后通过胎盘传给胎儿，影响胎儿的健康。
还有些朋友喜欢打牌，蹦迪，长时间跟抽烟的人在一起，即使自己不抽烟，但是衣服头发里都会存留烟的气味，然后带回家里，影响孕妇。
所以说，建议大家在抽烟或者接触二手烟以后，回家第一件事儿就是洗个澡换身衣服，再去接触孕妇。
第3个禁忌：孕期不要总生气
相信大部分孕妇都有过怀孕期间生气的经历，生气上火发脾气，或者跟家人吵架，大哭大闹的。虽然说怀孕以后，孕妇体内激素的改变，会导致情绪变化，但是一般建议孕妇情绪波动不要太大，尤其是孕早期的时候，很可能会导致胎儿唇腭裂，甚至是流产；而孕中晚期，也会刺激胎儿胎动剧烈，不利于胎儿的健康发育。
大家知道孕妇生气的时候，胎儿在做什么吗？孕妇生气上火的时候，胎儿能够清晰的感觉到孕妇的情绪，他们也会跟着着急，生气上火，焦躁不安，甚至是跟着哭泣，他们特别心疼妈妈，很容易受到妈妈的影响，出生以后也会脾气不好。
第4个禁忌：孕期不需要大补
孕期不需要大补的，尤其是孕早期。孕早期是胚胎期，胚胎发育需要的营养与热量特别少，一般孕妇体内储存的已经足够了，孕妇不需要大补，因为所有大补的东西都是补在自己身上了，反而会让自己肥胖过度，不利于健康。
同时，还有很多孕妇喜欢吃保健品，总感觉这些东西的营养高，对身体好。注意孕期除了孕早期必须的叶酸，以及孕妇要求吃的钙片外，是不需要吃营养品，尤其是保健品更不用吃，是药三分毒，过多的保健品只会加重毒素的堆积，进而影响孕妇与胎儿的健康。
第5个禁忌：不要跷二郎腿
各位孕妇有没有跷二郎腿的习惯，我以前就特别喜欢，不过怀孕以后知道跷二郎腿不好，就赶紧改过来了。而我之前有位同事，也是特别喜欢跷二郎腿，孕6个月的时候，腿脚浮肿的厉害，去产检医生询问她的日常习惯，听说喜欢跷二郎腿以后，让她赶紧改过来，别再跷了。
为什么不能跷二郎腿呢？主要害死，跷二郎腿的时候会压迫腿部的血管，造成血液的运输受阻，自身的循环受到影响，很容易导致腿脚浮肿。长期跷二郎腿还会对自身骨骼产生伤害，孕晚期肚子很大了，还跷二郎腿，还会挤压到肚子，导致胎儿宫内空间受限，不利于胎儿健康发育，有的甚至会导致胎儿宫内缺氧，发育迟缓甚至窒息。
所以说，喜欢跷二郎腿的孕妇，为了自己与胎儿的健康，一定要及时改正！
综上5个最容易被忽略的禁忌，大家了解了吗？中招的孕妇赶紧改正吧！
“跳绳”我们并不陌生，它是一种简单而又使人快乐的运动。相比跑步，跳绳这样的锻炼方式灵活、不受天气影响，在家就能开启锻炼，耗时比较短，是一项非常理想的健身运动，很多人在比较冷的天气健身的话都会选择跳绳，但是并不是所有都是适合跳绳，那么有哪些人不适合跳绳运动呢？为什么呢？
第一，骨质疏松的人和老年人。骨质疏松的人不能做迅速的、短暂爆发的高强度或高冲击的活动，诸如慢跑、跳跃和跳绳，因为它们对骨细胞的刺激比走路等持续的低冲击的活动对骨细胞的刺激更大。患有骨质疏松的人如果长时间的跳跃运动对膝盖的压力会很大，为了尽量减轻对膝盖的压力，避免出现骨折的情况，最好是不要跳绳。
第二，过于肥胖的人。因为肥胖的人的体重过重，在跳绳时，体重会对腿部关节产生过大的压力，导致关节受伤，而且体重过重的人体脂含量高，脂肪共振会对身体带来伤害，所以过于肥胖的人群不适合跳绳。
第三，患有腰椎病的人。因为跳绳运动是需要进行跳跃运动的，而在跳跃的过程中，腰部的椎体就会受到过度的挤压，就会导致椎体间的椎间盘压力明显的增大，就会导致椎间盘突出的加重，就会导致腰椎间盘突出症状的加重。再者，在跳跃运动以后，一是腰部的肌肉，筋膜，韧带受力明显的更大，再就是腰部的椎体受力也会增大，就会导致椎间盘突出症状的加重，从而不利于腰椎间盘突出症状的恢复。所以，有腰椎病的人是不能进行跳绳运动的。
第四，正处于经期或者怀孕的女性。跳绳可产生强大的腹压，容易使血液循环加速，引起月经量增多，经期延长，月经淋漓不尽或痛经，严重会引发贫血。另外怀孕的妇女最好也不要跳绳，可能会导致流产。因为它的劳动强度比较大，持续的蹦跳可能会造成流产或是早产，孕妇如果想要锻炼身体，最好选择强度比较小的运动。
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