在儿童发育阶段，经常会出现下肢疼痛或小腹痛，这可能是儿童生长疼痛的正常生理现象，让家长不必太担心，或者需要立即就医。在大多数情况下，生长痛主要是由于儿童体内缺乏一些微量元素所致。当然，总有很多家长不知道什么叫成长痛。
那么，孩子生长痛的原因？
1、骨骼发育太快
儿童3-12岁的健康的发展速度，其中3-6岁为最多。骨发展速度较快，但与骨骼的生长速度，局部肌肉筋腱孩子身上的毛盲速是显著慢。以不同的速率四肢脂肪盲目豪，也导致了成长的烦恼的形成。
2、胫骨弯曲
当孩子刚学走路时，腿部肌肉力量是不够的，所以小腿胫骨向内弯曲，变成了膝盖骨。您的孩子的脚和其他肌肉有能力，可以支撑身体的重量，使之能正常走路，因为这两个肢体变形会被纠正。但会有孩子少数不能被及时纠正，那么孩子往往会不由自主地紧张大腿肌肉，有成长的烦恼就会发生一起。
3、代谢产物沉积
儿童通常更活跃，锻炼太多，或者基本代谢不协调，导致代谢产物、酸和碱代谢物的沉积不能被清除，这些是肌肉酸痛和疼痛的形成。
那么，儿童生长痛的症状是什么？
1、常见于下肢疼痛
常见部位有膝关节、小腿和大腿外侧，但也有少数病例会发生在腹股沟区。一般来说，生长痛不易发生在关节部位，是一种独特的生理问题。因此，如果不伴发高烧、烧灼、皮疹等其他疾病，就不可能摆脱钝痛、刺痛、伸张痛等疼痛。
2、夜间经常疼痛
这并不是说它不会发生在白天，而是只在半夜。孩子白天的活动很活跃，注意力被其他的东西吸引，所以身体的不适得不到照顾。夜晚已经准备好在晚上睡觉，而人体的痛苦可以“变得更大”，这样孩子就无法忍受痛苦。
3、大多数肌肉疼痛
肌肉痛，关节痛，那是不是在骨头疼痛。从基本上没有找到的上表面疼痛的位置。而这样的痛苦是暂时的，间歇性的，而不是长期的痛苦。
儿童生长痛是常见的生理问题，儿童应注意营养的补充，饮食的平衡，尽量摄入蛋白质和钙，并让儿童多休息，防止过度运动。同时，应适度摄入维生素C，尽可能保证充足的睡眠，这些可以帮助孩子改善生长痛。
孩子在生长过程中,难免会有腿疼的情况出现,那么这是怎么回事呢? 长个的孩子腿会痛，这叫“生长疼痛”，很多家长看到孩子有“生长痛”了，就给他补补钙，以为孩子钙充足，腿就不会痛了。儿科提出，生长痛是正常生长现象，跟缺钙无关。 另外，可别腿痛都归结为生长痛，青少年关节炎、骨癌等疾病都伴随着腿部疼痛的症状。 生长痛的症状 例子： 6岁的贝贝这两天老说半夜腿痛，白天疼痛就没有了，照样蹦蹦跳跳。妈妈检查腿部，发现没有红肿，按压腿部，贝贝也不会疼痛。爷爷说，这是孩子“拉扯”身体，在长个呢。妈妈还是不放心，还是带贝贝到检查。医生检查身体后，告诉妈妈，这确实是典型的“生长疼痛”。 生长痛：疼痛短，不“留痕” 父母带着孩子检查这种“莫名其妙”的腿痛。生长疼痛多发于5~10岁，正在长个的小朋友身上。处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快，就会拉扯肌肉而产生疼痛，这是正常的生长现象，家长完全不用担心。 这种生长疼痛很好辨别，一般在半夜发生，膝盖、脚踝关节、膝关节处，或麻或痛，程度有轻有重，持续几个晚上就会消失。下次发作时仍持续几个晚上后消失。腿部没有红肿，按压腿部肌肉也不会疼痛，并且不会影响走路。 痛与不痛，与身高无关 许多家长一看到“生长”就联系到补钙，关系到孩子身高的大事，父母特别关心。 “生长痛”与身高有关系吗？是否需要补钙呢？ 没生长痛的孩子长不高吗？ 生长痛是种自然的生长现象，因为孩子骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。这跟长多高没有太大关系。有些没有过生长痛的人同样长得很高，同样，有生长痛的人，不一定就长得很高。 孩子出现生长痛是不是缺钙？ 儿童在生长时期很可能会缺钙，你可以给孩子适当补钙。但就生长痛来说，补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。 生长痛可以吃止痛片缓解疼痛吗？ 生长痛是正常现象，实际不需要采取措施。你也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用不大。给孩子吃止痛片就没必要了，是三分毒，不要随便乱用，况且，这种疼痛远没到需要吃的地步。 当孩子有生长痛时，是不要他多休息？ 编辑：补钙过多反而过犹不及长高的时候除了定期测量身高，进行比较发现长高，也可以通过其他的征兆发现长高。第一个，孩子的手脚在变大尤其是脚在迅速变大，有可能鞋穿半年以后就穿不了，这个是长高的征兆，手也一样，手逐渐变大都是征兆。第二个，孩子的食欲非常强，往往比较容易饿，比如刚吃完东西，过了一个小时或者一个多小时，马上还要吃东西，感觉还是饿，食欲的增加也是长高的征兆。第三个，睡眠，孩子总容易犯困，晚上睡得早，早晨起得晚，这也是快速生长发育的征兆。第四个，有的孩子会出现四肢关节部位的疼痛，除外疾病原因的情况下一般考虑生长痛，这些也是长高的征兆。专家答疑
长高的征兆大多体现在夜间或是睡梦中，一般人在长高时可能出现骨头或是生长性的疼痛，同时长高过程的人往往容易产生饥饿。
大多数人在长身高多是在夜间睡觉的时候，往往是一夜之间就长高了不少，因此人在长高的时候受生长激素的影响往往会做一些奇怪的梦，比如梦到踩空，追赶奔跑等。此外，生长发育期的人如果无故出现骨骼疼痛，尤其是在晚上的时候往往也可能是长高的先兆。此外很多生长发育期的儿童青少年在长高前往往还会出现一些关节肌肉的生长性疼痛，抽筋等症状。此外如果这个时期容易出现饥饿、饭量增加、爱睡觉也可能是长高的征兆，此外人长先长脚，因此当孩子出现脚变大，鞋子变大几号的情况也可能是长高的征兆。一般来说很多长高的征兆并不明显，因此很难让人察觉，同时很多人的身高可能每天几毫米的增长也没有明显的变化，因此说只要保证孩子生活规律，营养均衡，适当运动都能保证孩子有良好的生长发育。
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