建议楼主赶紧去找骨伤科医生看看是否肌肉牵拉劳损，有伤痛还是要及时诊治，不然以后变成通风就不好了，伤病养好了才能打球，不要急在一时。
一点小建议，希望对楼主有所帮助
我也有类似的情况，打球起跳左脚负重就会痛...问医生，他说没有大问题，只是肌腱损伤，休息一段时间就会好...你应该是运动过度了，平时多按摩膝盖，而且要补钙...膝盖是结构复杂又不合理的部位，一定要注意保护，否则很容易造成关节炎...祝你早日康复欢迎分享，转载请注明来源：优选云
赞
(0)
打赏
微信扫一扫
支付宝扫一扫
微信扫一扫
支付宝扫一扫
吉林省残疾人康复中心几级
上一篇
2023-03-31
防噪音耳塞哪个品牌效果好
下一篇2023-03-31
随机推荐
梦妆山茶花系列适合什么年龄
梦妆山茶花系列适合26-40岁的年龄。因为它的主要效果是修复、紧致、抗皱、滋养，使用后可以让皮肤细腻、平滑而且紧实，比较适合肌肤因为衰老而出现皮肤问题的人。所以它一般适合26岁以上使用，无论是山茶凝时修复抗皱还是山茶臻颜紧致系列都太适合年
丸美弹力蛋白凝时紧致眼精华和丸美眼部多元 细胞日夜修护素这2种怎么使用
很多朋友选择眼霜不会选，认为贵的就好，其实真的不是，俗话说的好，不选贵的只选对的，这句话可能很多人都深有感触，花钱好几百甚至上千元买了眼霜，但是效果却不佳，甚至还不如国货用的效果好，这个时候你是不是感受到了对和贵是不同的区别，所以今天我们就
迪奥唇膏怎么辨别真假
迪奥唇膏辨别真假方法：1、先看盒子，真品字体明显更细致一些，而且真品盒子的镭射感很细腻，假货感觉很生硬。2、接下来看说明书：正品说明书字体的颜色更深，也更清晰，上下边的蓝色真品是略像网格状的，假货就是一片蓝色，字体和底色的对比也比较模糊。3
关于娇生和强生润肤乳
在台湾可能叫娇生，不过在中国大陆统一叫强生，你用的那款是强生美肌恒日倍润润肤乳，是专门针对女性朋友娇嫩润滑的肌肤所出品的，用了感觉挺好的，在超市卖场里的化妆品货架处都有销售，还有红色外包装的强生美肌恒日水嫩润肤乳，紫色外瓶的悠然舒缓润肤乳，
消除青春痘有什么好药膏介绍！
野菊花煎水巧治青春痘许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮（青春痘）。虽然对健康并无大碍，但影响了美观。我曾经就有过一段经历，不过有朋友曾经告诉我一个简单易行的方法，用完之后我感觉效
