女性不要小看痛经, 隐藏危害很大

有很多女性都是有痛经的，严重的疼起来根本没有办法正常生活和上班，所以大家还是按照正确的方法进行调理一下比较好。以免以后影响自己的生育和健康。

痛经可分为四种

1、虚弱型

许多女生属于这个类型，具体表现有哪些？一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。

2、贫血型

贫血比较容易发现，贫血的女生容易头晕，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。

3、畏寒型

不同女性对于御寒的程度不一样。畏寒型女生一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。

4、压力过大型

压力对于月经的影响是很大的，经期前精神不安，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。

一说到痛经相信很多女性都有话说，毕竟目前很多年轻的女性都存在痛经的现象。虽然痛经的人很多，但其中却有很少的人会对痛经的现象引起重视!

不过，您知道吗?如果女性长期存在痛经的情况，很可能会引发不孕!

因为除却原发性痛经(即一开始就痛经)，一般痛经也是有原因的，很多时候痛经都是其它妇科疾病的一种表现形式，如果女性长期不理不顾的话，就会让疾病对身体造成更多影响，最终影响女性的正常受孕!

不过，并不说每个痛经的女性都可能会出现不孕的症状，因为痛经的程度有很多种，轻微的、中度的、严重的。

轻度痛经女性只是会感觉到小腹部有一点隐隐作痛，一般都是能够忍受的。只要女性没有其它的不适症状，在月经期间以及平时多注意喝热水，暖暖身体，并且要注意作息时间，不要熬夜，饮食方面多吃一些比较有营养的，一般都不会有什么大的问题。

但是，如果女性在月经期间有重度的痛经症状，而且感觉全身酸软、没有力气、都不能够站稳、小腹部严重的疼痛，且每次都需要服用止痛药，或者到医院治疗才能好转的话，就要引起重视了!

因为这种情况很可能是其它妇科疾病导致的，若是没有及时治疗，疾病就会不断加重，让女性每次月经的时候痛经的症状也更严重，疾病对女性生殖系统的影响也越来越大，最终将会对怀孕造成影响，导致女性不孕!

所以，希望女性也要多关注一下自身的健康状况，出现痛经的症状后要及时查明原因，若是妇科疾病导致的痛经，就要及时解决。

同时，有时候不良的生活习惯也会导致女性痛经，如上次月经期间有吃生冷辛辣的食物、月经期间受凉、月经期间剧烈运动等，所以为了避免痛经的症状出现影响女性的生活和工作，女性在月经前后一定要注意做好护理工作!

月经不调是很多女性为之苦恼的事，并且想要调理好月经期，可能需要经过漫长的调养治疗。引起月经不调的因素有很多，其中吃避孕药也可能导致月经延迟。这种情况产生的月经推迟可能问题没那么严重。但是事实上我们很多时候并不知道月经不来是什么原因，就像是：小肚子疼但是不来月经怎么办?

小肚子疼但是不来月经怎么办

在平时女性的月经都是正常的现象，如果出现异常就说明了有一些疾病导致，因此在出现小腹痛，月经不来的现象时就需要，及时进行治疗，查找原因。

1、如果出现痛经的时间比较长，就是要及时的进行治疗。要及时的到医院进行检查才能够了解更全面地病情。在治疗的过程中要根据病情来进行用药。

2、痛经通常会在月经前或者是月经提前出现的肚子痛情况。来月经肚子痛，这也可能是马上有月经要来。痛经的原因有很多种。例如盆腔炎，内膜异位，盆腔充血等。

3、如果子宫内膜合成的前列素也比较多，这时就容易引起痛经。在出现痛经时要采取一些方法来缓解，这样可以有利于月经的进行。

4、如果出现了痛经，小腹痛没有来月经的情况，要及时的进行检查，查看具体情况。如果是自身的原因，疾病导致，就需要及时的进行治疗，这样就可以防止月经不调的现象。

痛经的缓解办法

在出现痛经时对女性的危害很大。有时会导致经血流通不畅，痛经严重的情况下还会出现生殖器上的一些疾病。痛经缓解的办法有哪些呢？

1、有痛经的女性时，在临睡前可以喝一杯加了蜂蜜的热牛奶，这样可以减轻痛经的痛苦。还可以使用一根香蕉来减轻痛经的痛苦，因为香蕉中含有一些维生素B6可以稳定情绪，并且能够减轻腹痛。可以多吃蔬菜水果，鱼肉鸡肉，少吃甜食，还有过咸的食物，均衡的饮食可以缓解疼痛。

2、有痛经的女性不能够喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会令人神经紧张，可以导致月经不调，而且在看飞中还含有油脂，会刺激小肠。因此有痛经女性一定要少吃或者是不吃含有咖啡因的食物。

3、除了食物的疗法外，还需要在腹部放置你的热水袋，这样可以保持腹部温度不变时痛经减少。同时也可以多喝一些热开水。这样也可以有效的缓解疼痛。

4、有痛经的女性也可以在来月经时喝一些热的红糖姜水，也能够有效缓解痛经的现象。同时还能够补充一些水分。对女性的身体健康有很大帮助。

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