2、多吃营养丰富的食物。平时应该吃些清淡和好消化的食物,尤其要多吃些新鲜蔬菜和水果、粗粮、豆类、奶类,也可以多吃些具有补脑和防止血管老化作用的食物,比如鱼肉、核桃、红枣、菌菇类等。其次,不要吃太咸、太辣、太油腻的食物,更不能抽烟喝酒,尽量少喝浓茶和咖啡。
3、适当通过中医方法保健。家人平时可以经常给患者进行穴位和痉挛按摩保健,可以起到促进血液循环和新陈代谢的作用,能帮助脑出血昏迷6个月醒了的患者尽快恢复正常的行动能力和自理能力。除此之外,平时也可以适当进行艾灸或者针灸,根据自身情况选取合适的穴位。一般来说,每天艾灸或针灸一次就可以了,坚持下去同样可以提升身体素质,减少脑出血的复发几率。
4、适当进行运动。如果脑出血昏迷6个月醒来的患者已经可以下床活动了,平时就可以适当进行运动。但是要注意选择一些比较简单的运动,也不能运动过量,每次运动时间不要过长,以免身体承受不住而引起其它的问题。
出血量不算太多,但是预后是与出血位置有关的,一般脑出血完全吸收,水肿消除之后恢复正常的比率还是比较大的,至于多久……因为大脑部位不同吸收速度也不同,建议住院一个月,并且每十天复查一次大脑CT对比以前,看吸收速度如何,家属现在所能做的就是使病人与自己抱着一种乐观的态度治疗,保持绝对卧床,相信医生,遵照医嘱,喂食最好是清淡的流质食物,等血块完全消失后可以慢慢帮助病人下床活动,即使出院后也要坚持每天锻炼,给病人关爱与信心,希望对你有所帮助您好!像您爸爸这种情况最好听医生的再住十天左右,毕竟您爸爸当时出血量还挺大的,再者现在恢复的还不是很好。不管在家还是在医院都要注意您爸爸的饮食和锻炼。
首先要有合理的饮食方案,“少食多餐,三四五顿
,七八分饱”,低糖低盐低脂,戒烟戒酒、戒刺激、辛辣性食物,最主要的一定要控制食盐量,一天最多10g,早餐应多喝小米粥、燕麦粉等;午餐、晚餐多食用蔬菜如菠菜、芹菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、大蒜、西红柿、红薯等、肉类食物最好一天不超过100克,要多喝水,睡前醒后都要喝一杯开水。
其次要有科学的功能锻炼,即肩关节、肘关节、腕关节手指关节、髋、膝关节、踝关节的功能锻炼,功能锻炼不等于平常的体育锻炼,功能锻炼一定要科学,一定要做到位,只有这样才能正真达到锻炼、康复的目的。加强不舒服肢体的按摩。
最后需要说明的就是脑出血患者不管怎样在医院输液都会或多或少的留有后遗症,这就要出院进行后期的治疗和预防了。因为脑出血患者最容易复发,也最害怕复发,等患者后期出院后服用一些纯中药制剂的药物再从根本上改善改善血液环境就会彻底痊愈,防止再次复发了。
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