求够玉米面煎饼的做法!!

求够玉米面煎饼的做法!!,第1张

用料 鸡蛋4个 小葱5根 玉米面40克 白面40克 水700-800毫升 盐适量 做法 小葱洗净切碎,将鸡蛋打散搅匀,加入小葱碎、玉米面、拌面、水、盐搅拌搅匀。 煎锅入油加热8成,将准备好的煎饼糊糊用小勺舀入煎锅中,不停的转动煎锅,使煎饼糊糊均匀的凝固,转小火看到煎饼起泡泡了就可以翻面,小火煎1-2分钟即可出锅。 PS煎饼的口感要想很嫩,糊糊的稀稠是关键,搅匀的糊糊用勺舀的时候感觉非常的粘且重时就有一些稠了,可以再加一些水。 煎饼糊糊一定要搅匀,不能够有疙瘩,小葱可以多一些的放,煎过的小葱非常香。 也可以加入一些葫芦瓜丝或是韭菜,根据自己的爱好。 煎的饼一定要薄,所以糊糊不能够一下舀的太多。 也可以加入一些葫芦瓜丝或是韭菜,根据自己的爱好。 可以将水换成豆浆或牛奶,也可以加入黄豆面或燕麦片。 百变滋味尽在自己掌握。 我这些用料可以做直径大约23厘米的煎饼7张左右。

满意请采纳

黄金玉米饼

做法配方步骤:

1、玉米面150克左右、白面(小麦面)150克左右,分别放入面盆里(要分开放,不要混在一起)。

2、将开水慢慢倒入玉米面里,一边倒入一边搅拌成没有干面粉的面穗,冷凉至35℃左右(以不烫手为宜)。

3、面粉中加入2克酵母粉,拌匀,与玉米面穗揉在一起,和成软一点的面团(玉米面是烫过的,水分较大,可以根据面团的软硬情况,适当的加入清水或面粉),盖上盖子,发酵40分钟左右;

4、案子上撒上一层面粉,把发好的面团扒出来放在案子上,揉搓成长条,再分成小面剂子,用手揉圆,轻轻地按压一下成饼坯,全部做好后,盖上潮湿的屉布或保鲜膜再醒发15分钟左右;

5、电饼铛(或平底锅)加热,刷一点油,放入饼坯,盖上盖子,小伙烙制,期间要翻看一下,防止烙糊;

6、待两面焦黄时,好看的黄金玉米饼就烙熟了。

玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生,玉米面中含钙、铁质较多,玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。玉米片是新型的方便食品,所用原料是玉米粗粉或细粉,几乎含有玉米面的全部营养成分。

经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。

1、面粉60克、玉米面50克,搅拌均匀

2、加入牛奶20克,水15ml,搅拌成面糊

3、加入玉米粒20克,白砂糖5克,搅拌均匀

4、食用油5ml,放入面糊,摊平,小火煎熟即可出锅

做法】

1、玉米粉中加入面粉和泡打粉,三种粉混合均匀;

2、加入清水和成面团,饧发半个小时;

3、面团揪成小剂,搓圆,再将剂子按扁;

4、电饼铛放少许油预热,放入玉米饼;

5、烙至两面金黄,装盘即可。

二、水煎玉米饼

【做法】

1、把玉米面、黄豆面、白面按照5:1:1的比例放入盆中,加入适量糖和小苏打;

2、分次加入温牛奶和面,和成光滑的面团即可;

3、锅烧热,加少许油,把油均匀的刷满锅底;

4、把适量玉米面团平按压放入锅里,加适量的水, 盖上锅盖;

5、当锅里水汽冒出,两分钟后揭开盖, 转为小火, 慢慢的煎至底部金黄就可以出锅了;

三、玉米发糕

【做法】

1、把玉米面与白面按1:1,加适量白糖搅匀,加适量酵母到牛奶里和开,搅拌,最后再用手反复揉面

2、把面揉匀,做到“三光“,面光、手光、盆光。把面盆放置发面。面发到原来面块的2倍大即可

3、把发好的面放案板上,加敷面揉面,作成长条,切成小剂子,揉成馒头型

4、坐平底锅放少许油,油热,把做好的剂子,摆放到锅里煎,

5、慢慢煎,一面金黄了,反面再煎,

6、出锅装盘即可


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