1、葡萄籽： 1、抗氧化、淡化色 斑。2、调节内 分泌失调引 起的皮肤干燥，降低黑色素，美白 肌肤，祛黄褐斑。
2、土豆泥淡斑： 准备好几 片土豆，40度的白酒 一瓶。土豆清 洗整洁，用水浸泡半小时，然后捣成泥，接着准备好一个整洁的器皿，将土豆泥 放进去，而后倒入白酒。三天之后取落生 成的“土豆泥”，直接在脸 上有斑的 部位涂抹。睡前 敷一敷，一周坚持用三次，能有效分解黑色素，淡化黑色素，能让皮肤 又白又滑。
3、蛋清珍珠粉： 将蛋清和适量的珍 珠粉混合，并搅拌均匀。用面膜刷均匀的涂在脸上，等15-20分钟洗净即可。珍珠 粉也可以用杏仁粉代替。
4、白檀香： 准备10g白檀香，然后将其 捣碎，捣成汁 液，再加入 小米浆，充分搅拌之后，在晚上临睡前用来洗脸，坚持使 用一段时间之后，可以看到雀 斑明显有改善。
5、番茄甘油： 用半只番茄 绞碎至 糊状， 再加两滴甘 油，放入冰箱，每天敷脸一次，坚持一段时间后色斑会自然 隐退，此法对祛除雀斑 尤为有效。
奇异果薄荷美白： 奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2- 3片。材 料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。 2 、薄荷叶放入果汁枫叶 打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。 3、搅拌均匀后，室温下饮用 或依个人 喜好冷藏后饮用。
山药青笋炒鸡肝： 做法：准备 山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮 、洗净，切成条。鸡肝用清水洗净，切成 片。 再将山药、青笋、鸡肝等原料分 别用沸水焯一下。最后，在锅内放入 一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒数下 ，勾芡后即可食用。
蜂蜜蛋白： 取新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅 和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜 涂刷在面部，其间 可进行按摩，刺激皮肤 细胞，促进血液循环。待一段时间风干后， 用清水洗净，每周两 次为宜。
最有效的去除雀斑的方法是什么
最有效的去除雀斑的方法是什么，满脸的雀斑总是让人欲哭无泪，想要有效去除脸上的雀斑，很多人都在祛斑的路上不断探索，却屡次碰壁。那么，最有效的去除雀斑的方法是什么？
最有效的去除雀斑的方法是什么11、做好防晒
有些人雀斑是先天的，但很多人都有由紫外线照射引起的。雀斑一般在冬天会褪色，但到了夏天，如果不注意防晒，雀斑就会重新出现。所以要及时涂抹防晒霜。外出时，注意每隔几个小时涂抹一次。尤其是户外游泳。要做法好全身防护，因为雀斑可以在任何地方生长。
2、腐蚀和破坏性处理
以前，液氮冷冻、机械研磨、高频电、激光等治疗方法都可以去除雀斑，但以上治疗方法对皮肤病变没有选择性，往往会造成一些后遗症，需要谨慎操作。
3、多吃富含维生素C/A的食物
茄子、西红柿、胡萝卜、柠檬、红枣等食物，这些东西能很好地抑制黑色素的生长，达到祛斑的效果。
4、使用天然护肤品
有些祛斑产品含有一些化学元素，如果长时间使用，会有很多的副作用。建议大家可以使用天然护肤品。例如，你可以把土豆切片，然后敷在雀斑处。长期使用可有效减少雀斑。
5、多做面部按摩
大家都知道按摩可以加快皮肤的新陈代谢，能使皮肤更好地吸收，让皮肤恢复弹性，坚持涂抹水分丰富的祛斑霜或护理精华，可以加强皮肤吸收，以达到迅速祛斑的效果。如果你觉得按摩比较麻烦，可以在每天洗脸后，用祛斑产品轻拍面部，这样可以促进血液和淋巴循环，对祛斑非常有效。
6、药物治疗
脱色治疗采用3％至5％对氢醌霜、0.1％维甲酸软膏、20％壬二酸乳膏、1％曲酸乳膏等，外用几个月可有一定效果。
7、保持充足的睡眠时间
如果经常熬夜，会导致睡眠不足，加速皮肤衰老。科学的休息时间就是保证每天8小时以上的休息时间，让我们的皮肤有足够的时间进行修复和休息。
预防雀斑的注意事项
1、做好防晒很重要，雀斑最怕强光。过度暴露在太阳下的紫外线和X射线会促进斑点的发生或加深。
2、保持充足的睡眠。睡眠不足会导致黑眼圈、黑皮肤和雀斑。
3、平时要多喝水，多吃含有维生素C和E的蔬果，如西红柿、黄瓜、柠檬等。
4、保持心情愉悦，如果你觉得神清气爽，你的皮肤会很好。如果你心情不好，就会产生相反的效果。
最有效的去除雀斑的方法是什么21、牛奶羹
首先需要准备一个新鲜木瓜、脱脂牛奶两盒，木瓜去皮后，再去掉里面的籽，切成小块之后放入碗中，之后再加入脱脂牛奶，搅拌均匀就可以喝了。这种方法每天早晚坚持喝上个一次，不仅能够美白肌肤、改善皮肤粗糙，还能够进一步淡化皮肤黑色素，补充肌肤和身体日常所需的营养成分。
2、薏仁牛奶粥
所需材料有薏仁、牛奶和燕麦。薏仁和燕麦是需要提前浸泡大约6个小时左右的时间的。6个小时之后再放入锅里，加入清水，大米洗干净一起煮，用大火煮大概一个小时，等薏仁和燕麦都煮透之后，再往锅里加入适量的牛奶，转小火煮一会；熟了之后可以加入适量的白糖来调味。
3、桂花银耳炖雪蛤
准备适量的.桂花、雪蛤、银耳和冰糖，把桂花和银耳洗净，去掉杂质，用温水泡发，撕成瓣备用，雪蛤用温水发透之后剁碎。桂花、雪蛤、冰糖、银耳一同放炖锅内，再加入适量的水，大火煮沸之后，再转用文火炖煮一会儿，冰糖打碎成屑放进去融化，之后就可以拿出来食用了。桂花可不仅可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适；还能美白皮肤，解除体内毒。
脸上长雀斑的成因
1、遗传
如果父母有雀斑，孩子的雀斑的概率很高，这说明雀斑有一定的遗传性。
2、紫外线辐射
人体受到紫外线照射时，为了保护皮肤，人体在基底层产生大量黑色素，从而导致雀斑的形成。
3、内分泌失调
雌激素刺激黑色素细胞分泌黑色素，产生不均匀雀斑。在内分泌失调的病人中，雌激素分泌紊乱会引起色斑。怀孕期间，雌激素分泌也会随之增加，也容易出现雀斑。大多数雀斑在分娩后会消失。
最有效的去除雀斑的方法是什么31、手术类——存在一定的风险 说到手术类，其中最常见的就是激光祛斑的方法，激光祛斑主要是利用激光治疗仪发出特定波长，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光祛斑是依靠外力的“强制性祛斑”，并不能从源头阻断斑的生成，所以很快复发。
2、口服类——易耽误最佳的祛斑时间 说到口服祛斑，很多人都会想到一些祛斑食物和祛斑汤药之类的祛斑方法，是的，不错，一般情况下，这些口服的汤药很难被脸部的皮肤所吸收，大部分会随着身体的新陈代谢排出体外，而脸部肌肤吸收的只有一小部分，很多祛斑者用了不仅效果不明显，还有可能让体重增加的情况，从而出现延误治疗色斑的最佳时间段。
3、专业类——安全、有效更放心 其实选择祛斑产品的祛斑成功率在所有祛斑方法中是高的，也是当今最为流行的祛斑方法，据调查发现90%的女性选择祛斑产品进行祛斑，经调查了解发现：在众多的祛斑产品中，众多的祛斑者会选择使用品牌专业祛斑产品，因为是品牌祛斑的产品，所以更容易获得祛斑者的信赖；因为专业，所以祛斑更有保障。
去雀斑的小妙招
第一、取出一个鸡蛋的蛋清加入适量的蜂蜜，然后做成面膜，将面膜放在鸡蛋蜂蜜中侵湿，每天晚上坚持敷脸，只要持续半个月左右，雀斑就可以得到很好的淡化，并且面色也会变得红润起来。需要注意的一点就是白天的时候一定要涂抹粉底，并且需要注意防晒。
第二、对于斑点比较少，但是斑点色素沉着严重的患者想要去除掉雀斑是非常困难的。这个时候可以自己去买一一些点斑水来进行使用，这种方法对于症状比较严重的雀斑去除效果非常明显，并且操作起来非常的简便，关键是价格也不是很贵。
第三、对于斑点比较多的患者想要彻底清除掉的话，可以通过整脸透皮给药分离雀斑技术来进行去除，这种方法可以把已经生长出来的，甚至是还没有长出来的雀斑统统都消灭，并且效果非常明显，复发的概率也比较低。
祛斑激光好还是药水
祛斑激光好还是药水？爱美是女人的天性，每个女生都希望自己拥有洁白无瑕的肌肤，但是有些女生脸上总是会出现一些小斑点，斑点是比较难去掉的，那么祛斑激光好还是药水呢？
祛斑激光好还是药水1激光祛斑比药水点斑好，因为药水点斑很难把握斑的深度和范围，导致色斑祛除不干净或瘢痕加重。激光祛斑可以精准地破坏皮肤表层下的色素颗粒，而后促进表皮再生。
一、药水点斑
很多色斑位于皮肤的表皮层，药水点斑就是通过化学药物，如碱类药物，把皮肤的表皮层破坏掉，然后让创面愈合，以达到祛斑效果。药水点斑存在着一定的风险和不可控性，很难把握点斑的深度和范围，有可能导致色斑祛除不干净或瘢痕加重，从而影响到面部或者其他部位的美观。
二、激光祛斑
1、非剥脱的祛斑：可以精准的破坏皮肤表皮层下的黑色素颗粒，使黑色素颗粒被爆破掉，进而使色斑消失；
2、剥脱性祛斑：主要是针对表皮层下的色斑，通过激光对表皮进行精准、精确地破坏，而后促进皮肤表皮再生，从而使色斑消失。
激光祛斑以后还得加强护理，比如创面上应该涂抹促进创面愈合的药膏，同时，要吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性的食物，同时还得注意要防止外界的紫外线的照射刺激。
药水点斑和激光祛斑哪个好
激光祛斑比药水点斑好。药水点斑是通过刺激性药水将斑点局部腐蚀剔除，以达到祛斑目的，对皮肤的损伤较重。如果药水的量掌握不够精准，还可能会出现其它部位皮肤腐蚀的现象。激光祛斑术会针对不同的斑点选择不同波长的激光，靶向性较强。
药水点斑主要是通过刺激性比较强的化学物质，将斑点局部的角质层腐蚀后剔除，从而达到消除斑点的目的。药水点斑如果没有将斑点组织完全剔除，就可能会存在斑点复发的现象。如果药水的量掌握不好，药水腐蚀的皮肤层过深，可能会损伤真皮层，留下疤痕。
激光祛斑主要是通过激光在短时间内产生的高能将局部斑点扫描清除，以达到祛斑目的的方法。激光祛斑的特点是针对性比较强、见效快，一般不会造成斑点以外的皮肤损伤。不同类型的斑点，选择激光的波长也是不同的，所以不用担心激光波长对皮肤造成的损伤过深或者过重，导致皮肤恢复困难。
总而言之，如果想要祛除斑点，激光祛斑比药水点斑要好。但激光祛斑也要到正规的医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。不可盲目地选择祛斑方式，避免造成皮肤严重损伤。
祛斑激光好还是药水2激光祛斑和药水祛斑各有优势，要根据自己的需要来选择。一般来说，激光祛斑快速方便；药水祛斑时间较长，但价格低廉，祛斑彻底。
激光去斑的优点：快速有效。治疗范围广，激光祛斑高效快捷，针对各种色素沉淀引起的不同色斑，进行全面有效的改善。中药祛斑：不伤皮肤，内服外用均可。并且成本低，为一般人所接受
1、 一般情况下，有的人选择激光祛斑的方法，但是也有的人们采取了用药水去斑的方法，根据一个人面部的斑点情况不同，有的斑点颜色比较深，有的斑点颜色淡一些，这样采取的治疗方法就不同，如果斑点颜色比较深，用激光治疗斑的方法效果还是比较好的。
2、 激光祛斑去的比较彻底，一般不会反弹，并且不容易落疤痕，但是用激光方法来祛斑是需要一定的疗程的药根据斑点的多少斑点的颜色深浅，有的需要的疗程多一些，有的需要的疗程少一些，一般情况下花的钱会多一些。
3、 利用药水去斑的方法操作方法简单，经济会更实惠，但是如果斑点的'面积比较大，并且颜色比较沉，那么去斑效果不是多明显，如果是斑点的面积比较少，并且颜色比较淡，还是可以利用药水去斑的方法。
祛斑激光好还是药水3激光祛斑比药水祛斑好，可以将局部损伤可以控制到最低。激光破坏色素是选择性破坏，主要是把光集中在色素颗粒，周围邻近皮肤不会受到损伤，所以安全性较高。
而药水祛斑主要应用的是一些剥脱性质的药物，药水浓度稍高或者患者皮肤耐受性较差，有可能引起色沉，甚至引起瘢痕增生。所以，想要去除局部皮肤斑点，最好是选择激光疗法。
但是，激光祛斑也有一定的适应症，并非所有的斑点都可以应用激光疗法，比如黄褐斑等不适宜选择该种方法。
激光手术能一次彻底除斑吗
激光祛斑能否一次彻底祛除取决于斑的性质。斑分很多种，能不能一次彻底去除主要根据斑处于皮肤的层次。如果处于表皮层，像脂溢性角化病，也俗称的老年斑，用激光一次就能彻底祛除。
其它的各种斑，像雀斑、太田痣、贝克痣等斑都不能一次彻底祛除，因为处于皮肤的深层，需要多次才能祛除。有的斑由于颜色接近皮肤更不好祛除，可能需要十几次才能大部分去除。
太田痣或者贝克痣，由于颜色不是很黑，比较淡，接近肤色，所以想完全祛除很难。对于黑色的痣，皮肤又比较白，这种反差比较明显的，祛除的次数要少。
激光祛斑一般要做几次
激光祛斑具体做几次需要综合考量，与斑的性质、部位以及皮肤体质有关，也与激光祛斑治疗的方法、周期、疗程有一定关系，不可一概而论。一般存在于表皮、真皮交界区域的多数色斑需要2-3次才能祛除，但也有部分特殊类型的斑较难祛除。
1、黄褐斑： 通常不能完全根除，主要与内分泌和身体状况有关，只能通过多次治疗达到明显改善的程度，较浅的可能2-3次，较深的或有原发病的黄褐斑可能需要5-6次，甚至更多。治疗效果较差，可能出现反弹、加重、加深的情况；
2、咖啡斑： 相对顽固，一般3-6次可见好转，但是术后30％左右人群易出现复发，需要反复多次治疗；
3、褐青色痣： 涉及层次较深，通常位于表皮、真皮交界区或者有较多色素在真皮层，此时对于激光的要求较高，治疗次数较多，可能需要8-10次甚至更多；
4、雀斑： 通常需要1-3次可以祛除，但少数雀斑与遗传有关，易复发，复发后可以再次做激光治疗。
激光祛斑治疗后，具体复发情况与个人生活习惯、皮肤体质有关，随着身体不断新陈代谢，后期皮肤形成的斑片，仍可通过激光祛除、面部护理进行治疗。建议选择医疗技术水平以及医生技术较高的医院，避免因外在因素造成副作用出现。
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