指导意见：建议您多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅。
口腔溃疡，原因：一，不小心口腔造成破损，比如牙咬等创破口腔形成溃疡；二，胃肠不好，火气上升，上火；三，精神压力紧张；四，细菌感染，比如那个，你懂得，说多了不好，怕你不采纳。五，心情愉快点，不要着急，遇到事情看开点。六、补充维生素b2和vc，多吃蔬菜，水果，多吃点苦瓜，将胃肠火，这个病并不大，几天有时候就自己好了，但是很头疼的就是反复复发。发病刚开始，吃点西瓜霜3元/盒，两板，便宜。经常用盐水漱漱口，只要形成溃疡面，就有细菌侵入，你要是经常这样子的话就是复发口腔溃疡了，可以去吃中药“三联片” .他在消除口腔溃疡的同时，能彻底解决口腔溃疡再复发的问题。。。希望能帮助你，这是我一个字一个字打的，没有功劳也有苦劳，呵呵，祝你健康！
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现在好多传统的国货品牌都被外资企业收购了，最大的两个保洁和联合利华No1关于国货的品牌（不断增加中~）1、大宝(在日本的地位相当于资生堂在中国) 品牌介绍：“大宝”系列化妆品1985年诞生，1985 年---1990年期间推出的速消眼角
婉丝男士化妆品质量很不错。①从外观上识别：好的化妆品应该颜色鲜明、清雅柔和。如果发现颜色灰暗污浊、深浅不一，则说明质量有问题。如果外观浑浊、油水分离或出现絮状物，膏体干缩有裂纹，则不能使用。②从气味上识别：化妆品的气味有的淡雅，有的浓烈，但
市场纯的珍珠粉是极少的，高品质的淡水纯珍珠粉才能内服外用。首先科普一下珍珠粉知识哟，珍珠粉是珍珠研磨而成的。海水珍珠有核不能做直接做珍珠粉，而那么多珍珠要去核的可能性几乎为0。所以海水珍珠不可能是纯珍珠粉，淡水珍珠是纯珍珠粉。珍世昌是太湖淡
珀莱雅海洋水动力和海泉系列都是补水的，超越和红葡萄酒系列是美白的，还有晶蓝系列适合三十岁以上的人使用，有人用红葡萄酒系列的会过敏，不知道用过早晚水没有，还有神仙水都很好用，是它们的明星产品，口碑和销量都不错哦。 植物医生DR PLANT，始
去黑头和皮肤上的东西五步第一步,用热水洗脸,用洗面奶打出泡沫在鼻头画圈,这样可以把毛孔打开第二步,把黑头导出液(家美乐和柏纷都不错)挤在化妆棉上,一定要浸满第三步,把化妆棉敷在鼻子上,十分钟后取下第四步,把鼻子拍湿,用鼻贴,
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