高纯度锌硒宝1天吃1片。低纯度锌硒宝1天吃4-12片。锌，硒分子结构都是完全一样的，锌硒宝片好不好，主要还是看每片的锌硒含量。
成人补锌的最好选择无副作用、吸收好的牌子，如盖铂牌（锌硒片），含量锌硒高，每片含：锌12mg、硒90ug。一天只需吃1片，成分活性高，可以更好的被人体吸收，补到所缺乏的营养，平时也可以多吃些含锌丰富的食物，如牡蛎、肝脏、动物血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等；补钙一般建议多晒太阳、多喝骨头汤，此外，注意，补钙不能同时和补锌的一起，应该间隔两小时比较好。
成年人长痘痘往往是缺锌引起的，需从根源上解决问题，及时补锌，首推三精蓝瓶酸锌口服液，其可以降低反复的皮肤的感染，提高机体的免疫功能。对于缺锌引起的痤疮、口腔溃疡、食欲不振等症状都可以服用三精蓝瓶酸锌口服液进行缓解。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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喜美恩是医学护肤品，就是我们常说的药妆护肤品，喜美恩牌子的最出名的功效就是强效保湿，还有祛痘，抗敏。喜美恩是属于一个健康管理公司，他们以健康护理皮肤为目标，提倡消费者为皮肤制定健康全套的护肤方案，这样效果也更快，他不同于平常我们使用的医美护
一般但是在微信上做生意的都是可以称之为微商，你问得这个品牌首先它有没有在朋友圈里进行卖东西？如果有的话，那么它就是微商！扩展资料：什么是微商？微商其实就是一种微型电商，它萌芽于微博，诞生于微信。微商是微时代下诞生的一种基于交互、体验、口碑、
AHC属于偏高端的化妆品。AHC是隶属韩国CARVER KOREA化妆品集团，为韩国美容专业线高端品牌，也是功效性化妆品牌。AHC的品牌理念是，让所有人在家也能享受到专业美容沙龙的尊贵体验。美容店是经常使用的，不是一个很受欢迎的品牌，本地产
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