男女臂力相差大么?

男女臂力相差大么?,第1张

大。

一般女生手臂没有什么力量男生手臂力量比较大。你可能经常看到男生练单杠的向上拉伸,因为男生手臂有力量可以拉伸上去。而女生基本不做这个动作,因为手臂没力量。

一般男生的手臂比较粗壮,女生手臂的比较细。由此也可以判断男女臂力正常情况下相差还是比较大的。

健身塑形时,男生都比较喜欢练上半身,特别是手臂,比如手臂的肌肉,会让男生看起来更加健美。女生上半身练得多的是腰部的马甲线和臀部。

力量和块头是没有必然联系的,主要还是与肌肉和体重有关系。

一般来说,肌肉含量高,力量相对就会大一些,如肌肉含量低,则力量相对就会较小,通俗的说体重可以决定自己的力量范围,肌肉则决定在这个范围中力量的浮动。

假如一个人的块头很大,但是从不锻炼,那么,他的力量相对较弱,但是他经常锻炼,有肌肉,力量就会相对更大。

我工作的部门有三个男士,除了我以外,还有一个大哥30多岁,体重180多斤,身高大概1.78米,另一个大哥也是30出头,不到1.75米,体重不到130斤,特别精瘦,喜欢锻炼,这个178的大哥每餐吃2碗饭,看的出来身上都是肥肉,如果让他用拉力器锻炼可以拉动2-3根弹簧,但是这个略带肌肉的瘦弱大哥是可以拉得动4-5根弹簧的。

再来说说你和你男朋友,无论他是否瘦弱,首先作为男性,和女性身体体质就略有不同,所以他先天应该就有一定的优势,这中间也可能因为你们的心理暗示让你有所怯懦,虽然你说他是文弱书生,但不代表他没有健身,如果他还有肌肉的情况下,肯定力量就比你大很多,你可以适当的做一些健身,例如跑步、骑车、举哑铃,这样可以增加你的力量,也许能够超过他。

据了解,通过肌肉收缩锻炼可以使肌肉纤维变粗增大,所以我们的肌肉可以通过锻炼来逐渐变得强而有力。

以上是我的一些见解,当然谁力气大又有什么关系呢?男生生来就应该多呵护女生,而不是利用自己的力量争强斗狠,而女生更不必跟男生计较谁力量更大,健身是为了强身健体的,如果老是想着制服住对方,感情会受到影响的,希望我的话能帮助到你,谢谢!

男女臂力差不多?这个问题比较不好回答。男女臂力应该会有一定的差距,产生这种差距的因素比较多,首先,男女生理上的差异,造成男生比女生的力量会大一些;其次是工作性质上的差异,男生从事体力工作会多于女生;第三是传统观念形成的习惯,比如男生更希望比女生多担当一些。当然也会有一些特色情况造成男女之间差异不大,比如体育运动方面举重、链球、标枪等,女运动员的臂力要比一般男生强。


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