2、鸡蛋，尤其是蛋白。
3、带鱼，鲤鱼。
4、基围虾。
5、桃子，富士苹果。
6、花生仁。
7、红小豆。这是含铜最低的事物排行榜。
无花果含铜不高，食物水果不含铜桃子，李子，无花果，草莓，柑橘，哈密瓜，香瓜，西瓜的含铜比较少。铜量高的食物如甲壳鱼类、坚果类、巧克力、瘦肉、猪肝、羊肉等。黾板、鳖甲、珍珠、牧蛎、僵蚕、地龙等高铜药物。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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