孩子身体协调性不好首先要排除家长的先天遗传因素,如果家长的动作协调性差的话,孩子往往协调性也会不好,特别是家长从小没有给予有意识的强化训练的话,可能会事倍功半了。此外,一些早产的孩子也往往会因为前庭神经发育不佳而导致运动协调能力差,对这种孩子一般建议从幼儿时期就去专业的机构进行有针对性的感统训练,可以一定程度上改善他们的身体协调性。
除了以上先天遗传、生理问题导致的身体协调能力差以外,现在国内的孩子常常因为缺少足够的户外体育运动时间而导致身体协调能力差,这种情况可以通过增加孩子体育锻炼,特别是篮球、足球等带有跑动、跳跃的球类锻炼来进行改善和提高,这些运动都需要全身各部位的配合才能完成,对提高孩子协调性会有很大帮助。同样道理,像跳绳、踢毽子这类传统体育课上的达标项目都需要手脚配合、手眼配合,鼓励孩子多参与这些活动也可以帮助孩子提高身体协调性。
除了增加体育锻炼外,弹钢琴、打架子鼓等乐器学习也因为需要手脚配合可以帮助训练大脑和身体的协调性,家长也可以在经济和时间允许的情况下让孩子尝试这些乐器学习,既可以提高身体素质,也可以陶冶孩子艺术修养,可以说是一举多得。
有的发育迟缓的孩子总是张着嘴,流着口水,舌头向前伸出。这些孩子的口腔由于嘴唇、舌、颌、颊等的运动尚未成熟,不能很好地被当作发声器官来使用。所以,为了促进孩子的发声,有必要先着手提高他们的口腔器官的功能。
精细运动不是幼儿期集中发育起来的,而是在每天不断的重复中慢慢学习的。尤其是那些发育迟缓的孩子,为了将来在社会自立,即使已经进入青春期,仍然可以通过操作练习得到磨炼。
舞蹈肢体不协调主要是由于基础功不踏实,对音乐的节奏感把握不准所致。建议你平时多压压腿,劈劈叉,多做一些拉伸韧带的运动。
另外经常听音乐找感觉,听的时候可以随音乐自由摇摆,放松自己,不要有太多的心理负担。
表演艺术
舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。
它一般借助音乐,也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前,舞蹈在仪式,礼仪,庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈,它产生于奴隶社会,发展到秦汉之际已形成一定特色。
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