2、用金银花泡水具有清热解毒的作用，如果出现咽喉肿痛或者是感染了咽喉炎时，就可以用金银花泡水喝，它还可以起到消炎的作用，还有一定的退热作用。不过金银花是寒性的，脾胃虚寒的人，或者有宫寒淤血的患者，要少喝。
1、每次取3～6克金银花，或.根据茶杯的大小来决定投放金银花茶的数量。
2、投放好后，就可以往茶杯中冲泡开水了，注入200-250ml沸水。
3、盖上杯盖，防止金银花茶的香气散发掉。
4、待三分钟左右，金银花茶就差不多冲泡好了，茶色黄绿明亮、清凉爽口，就可以进行品饮了。
金银花最佳冲泡方法：【投茶】 每次取3～6克金银花（根据自身情况调整投茶量）；
【注水】 注入250ml-300ml沸水冲泡3-5分钟，即可饮用；
【品饮】 可单独冲泡，也可搭配其他花草茶一起冲泡，效果更佳！
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