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不是抑郁症，虽然抑郁症比较时髦，可也不是那么容易得上滴！只是父母和学习，给你压力过大，让你有一点小小的崩溃。
关键是，你的学习目的不明确，不知道千辛万苦学来何用。父母与老师的不断施压，让你有一些喘不过气来。正是你潜意识里，觉得有些喘不过气，你才不自觉的掐自己脖子，想看看是不是一样的感觉。
坦率的说，我初三毕业会考前，也有过相同的经历。真正要窒息之时，才想起了父母的关心，放下了愚蠢的念头。
后来，我迷上了家里的书柜，逮着什么看什么，好赖也不挑剔，慢慢的喜欢上了历史和军事，进而喜欢上了哲学、心理学和管理学。
高中时段，我像一个知识小百科，在同学们诧异的目光中度过。大学时，我发现我的理解能力，比其他同学要快一点。
结合这个经历，我建议心烦时，早上摸黑出去跑步，一直不停的跑，当朝阳升起之时，你会觉得新的一天很美好！
你这种情况属于有一种强迫症的性格。什么事情都需要做的最好，如果做不好就自己折磨自己。自己跟自己过不去。我身边也有像你这样的人。我觉得他们真的是非常的极端。其实一个人的能力有大小，不可能所有的事情都做的那么好。也不可能所有的事情都完美无缺。做的好了，当然心里是高兴的，但是如果做不好，可能说明你的能力没有到那里。
这种时候好好总结经验教训。找出问题的根源。想方设法做好了就可以了，没有必要去折磨自己。
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