序言：牛肉的营养价值非常的丰富，含有人体所需的多种营养成分，比如维生素，脂肪，蛋白质，氨基酸，钙，铁磷等，可以起到补中益气，滋养脾胃等功效，也非常适合筋骨酸软，贫血气短体虚的人来使用，牛肉是非常受欢迎的肉类之一，它的口感鲜美而且有嚼劲，烹饪方法也非常的多。
一、牛肉的营养成分孕妇在怀孕期间所需的营养物质非常的多，可以适当的吃一些牛肉来补充营养，牛肉中含有丰富的铁质，孕妇在怀孕之前和怀孕初期需要大量的铁剂来促进胎儿发育，所以在怀孕期间孕妇经常的吃一些牛肉，可以很好的预防缺铁性贫血。如果孕妇在怀孕期间身体缺铁非常严重的话，也是会导致胎儿出现畸形情况的。牛肉中含有大量的锌比其他食物中更容易被人体吸收，也能够促进胎儿的神经系统发育，提高免疫力。
二、提高免疫力如果在怀孕期间孕妇缺锌就会导致免疫力下降，很容易产生一些疾病，对于胎儿的神经发育也会有着很严重的影响，吃牛肉在生产之后也可以起到补血的作用，还能够帮助孕妇尽快的修复伤口，所以在怀孕期间吃牛肉对于自身和胎儿都有着很大的好处。在怀孕期间吃牛肉对于胎儿和孕妇并不会造成影响，适量的吃牛肉，吸收牛肉中的营养物质，对于胎儿的生长发育有着很大的帮助。
三、过量食用的影响而且牛肉中含有各种微量元素和维生素以及矿物质，能够很好的提高免疫力，这样在怀孕期间也就没有那么容易生病了，但是在吃牛肉的过程中，孕妇一定要注意不要一次性吃得太多，因为牛肉属于高蛋白高脂肪的食物，如果一次性食用太多的话，就会导致消化不良，肉类吃多了会导致肠胃出现负担，也会加重妊娠反应。
黄菡曾说过：“可以相信世上真的有美好坚贞的爱情，但它大多只属于牛郎织女、梁山伯祝英台，罗密欧和朱丽叶。”
十月怀胎，一朝分娩，生孩子就宛如在鬼门关走了一遭，很多女人们不仅要承受孕期的压力，还要承受婆婆的“伺候”？很多女明星嫁入豪门，虽说吃喝不愁，但婆婆选得不好，不照样是受气的份？何雯娜怀孕期间，因孕吐吃不了肉，婆婆逼着她一直吃？
女怕嫁错郎从小耳边听得最多的一句话就是：“男怕入错行，女怕嫁错郎”。曾经不理解什么意思，但如今回头想想，确实说得很对，女生在谈恋爱的时候，几乎不用考虑家庭，只要不提结婚，想换就能换。但只要一结婚，性质就变味了，有好有坏都得自己去品尝，能找到一个合适的男人和婆婆，着实是在瞎猫碰死耗子，碰着了就是好样的，那没有呢？
不仅常人如此，就连明星们也在试探，毕竟娱乐圈的水很深，大部分都是因戏生情，能找到相伴一生的情侣很多，但也很少。特别是豪门和女星，向来就是标配好的，虽说女生嫁进去吃喝不愁。但很多家庭忽略了一点，如果不是门当户对，不少婆婆就会用有色眼镜，去看待自家的姑娘，那样的生活能好得了吗？
何雯娜和郭晶晶，同样是奥运冠军、同样嫁入豪门，为何婆婆的待遇会如此不同？不免让人长叹一口气，一个是孕期吃什么都要婆婆安排，肉是好东西，但人吃不下还要生生逼着吃？另一个是生了三个孩子，婆婆每次都会有奖励，根本不管儿媳吃什么。毕竟都是成人，有自己的思想，该吃什么不该吃什么，自己心里不会有数吗？
况且这两个人的婆婆也大有不同，郭晶晶的婆婆朱玲玲曾是最美港姐，还出生于豪门贵族。尤其是嫁入霍家，更是见过大场面的人，不会在这些婆媳小事上有多大纠纷；何雯娜的婆婆给人的表面印象就是自私、强势，虽说与朱玲玲不在同一个层面上，但更深层的去看的话，她不过是为了儿媳和孙子好罢了。
未婚姑娘吃哑巴亏？何雯娜是2008年的奥运蹦床冠军，还被誉为“蹦床公主”，她不仅有成绩，人长得也特别漂亮，是一个特别阳光向上的姑娘。总是想不明白，一个好好的姑娘，为何总是在婚姻中，迷失自己成为一个又爱又恨的怨妇？也许在恋爱的时候，没有那么多事情，但结婚就完全不一样，不仅是心理上的变化，更是生活上的琐事频频增长。
她的老公便是梁超，他的实力也不容小觑，是《长安十二时辰》的总制片人。有这样的成绩，想必在娱乐圈中，也有不少人脉和资源，甚至有很多人爆料，梁超有很多家公司，身价不菲。在何雯娜选择嫁给豪门的时候，从求婚、订婚、生娃，短短几个月都全部完成了，不得让人联想到有奉子成婚的嫌隙。
如今奉子成婚的不少，很多女孩子遇到明事理的婆婆，自然不会吃亏，但遇到尖酸刻薄的，必然会在结婚这件事情，吃一个大亏。毕竟孩子都有了，为什么还要花大价钱将你迎娶回家呢？谁都不傻，心里的小九九又有谁不知呢？多少未婚的姑娘，也因这个吃了多少哑巴亏，苦只有自己清楚。
先结婚再出阁？在一档综艺节目上，他们两家因结婚习俗引起了争执。何雯娜的老家在龙岩，梁超的老家在唐山，两个地方必定会有不同的习俗，但两家老人，肯定会想一个折中的办法，这样两家都能涉及到，何乐而不为？那时何雯娜还怀孕在身，想的是生完孩子后再办婚礼，何雯娜那边有一个习俗便是“出阁酒”，女儿长大了嫁人，需要双方父母出场，宴请宾客这是很正常的。
出阁的含义，不过是先出阁再结婚，一定是排在正式婚礼之前，如果说先办正式婚礼，那要出阁还有什么意义？只是简单的走一下过场就完事了吗？
梁超的母亲，一定要求是在男方办酒，还一度认为出阁和回门是一样的，到时候回门就一起办了，这样比较省事，直接就是先结婚再出阁。其实这都不算过分的，何雯娜回娘家办回门酒，是需要双方父母到场的，但男方却找理由推脱。梁超的父亲受伤了，不能坐飞机，但亲家说有动车，梁超表示动车太受罪了。左也不是，右也不是，简直是对女方的不尊重，谁能得了这一点？
两家人激烈的讨论了半天，最后也没有什么结果，虽说表面风平浪静，估计心里早已忍不住了。只能先退场，由两个小年轻回去好好深思熟虑，一个豪门、一个冠军，两个人确实不甘拜下风，都有各自的优势所在。不过夫妻过日子，终究还是要靠两个人互相理解，搀扶着往下走，不然日子怎会好过？
婆婆逼着吃肉吃到吐在《婚前21天》中，梁超因为工作原因，经常在外出差，没办法亲自照顾，只能由自己的母亲上场。婆婆从老家赶来，拎着大包小包的东西，何雯娜直接上前，很自然地接了这些东西，婆婆也是顺手给了她。何雯娜是孕后期，咱也不知沉不沉，万一影响了腹中的胎儿，这闪失谁又能做得了主？
除此之外，两人的第一顿饭就出现了问题。婆婆大老远跑过来，肯定拿了些自家的好东西，那便是一大锅红烧肉，想给何雯娜好好补一补身体。但怀孕的人，胃口怎能和正常人一样，她还表示自己的胃口不好，吃不了太油腻的东西，尤其是肉。但婆婆并不是管她三七二十一，一个劲得逼着她吃肉。
一副强势婆婆的姿态就展现了出来：“不是你，现在是孩子需要营养。”“不爱吃也得强吃”，最后以一句“没有商量”结束了这场争斗。在吃了两大块之后，何雯娜眼眶都红了，实在是吃不下去了，直接跑到厕所吐了。拜托，他们都是成年人，知道自己的身体状态，又不是小孩子，需要人去劝、去喂。
回到房间的何雯娜，给梁超打电话，没忍住就哭了。这一幕让无数人心疼，这要是让何雯娜的母亲看到了该有多心疼。自己的孩子在亲家，还要被逼着吃肉，活生生吃吐了，换做谁能接受？肉是好东西，但也得分情况，好吃是好吃，但身体状况不一样，肯定因人而异，单纯为了孙子有营养的话，未免太过分了。
小结婆婆在儿子的引导下，意识到自己的错误了，还放下身段向小辈道歉，这种行为也是可以的。婆媳关系，一直都是家家最难念的一本经，处理好了皆大欢喜，处理不好总是鸡飞狗跳，生活就是如此，不分普通人和明星，她们也逃不过这一关系。
婆婆肯定是有错的，但何雯娜面对婆婆的爱，不懂拒绝也是很难受的。婆媳关系最好的相处方式，都有各自的生活，相处融洽且有边界线，互相尊重也是很重要的。不善于表达自己的想法，始终是被婆婆牵着走，人生很短何必呢？
材料：牛腿肉750克，黄酒35克，茴香5粒，酱油适量，桂皮10克，白糖100克。做法：牛肉洗净，切成丁，将牛肉放锅内，加清水浸没牛肉，稍稍超过，用大火煮沸，撇去浮沫，加入黄酒、白糖、酱油、茴香、桂皮继续煮沸后，改用小火焖至肉熟，再改用大火，见水分将要收干时，不断翻炒至卤汁粘附在牛肉表面，离火，装盘即成。
青豆炒牛肉
材料：牛肉100克，青豆角150克，姜片适量，蒜蓉少许，油适量，开水适量，芡汤25克，湿淀粉、胡椒粉适量。
做法：将青豆角洗净切段，牛肉洗净，滴干水横纹切薄片，用油15克起锅，将青豆角放入锅中，加盐、沸水煸至九成熟，放在漏勺里，滤去水分，烧锅下油500克，将牛肉烧至熟，利用锅中余油，放入姜、蒜蓉和青豆角，翻炒数下，加入牛肉，用芡汤、湿淀粉、胡椒粉调匀打芡，打包尾油5克，炒匀上盘。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
