因为初中时期正是青春发育时期，
人在发育时期最旺盛的时候，
肯定会长的很快哟。
一般初中的时候就是11到14岁之间吧！也就是青春期，这个阶段正是长身体的黄金时期。
人体肌肉的增长是随年龄增长而不断变化的，可分为快速增长、相对稳定和明显下降三个阶段。男子从出生起，随着机体不断生长发育，肌肉逐年增长，25岁时达到最高值，以后又逐年缓慢下降。女子22岁左右达到最高值。少年时期肌肉的含水量比成人高，而肌肉蛋白能源物质等的储备比成人低，肌纤维较细，肌力弱、耐力差，易于疲劳。年龄越小与成人的差异越大。所以，年龄较小的少年不宜进行长时间、大运动量、高强度的肌肉训练。青年期后，肌肉增长相对稳定，这时进行大运动量、高强度的训练效果最好。在肌肉明显下降期进行训练效果相对要差一些，但只要身体正常健康，坚持适当的肌肉训练仍能取得较好的效果。作者：格格巫
链接：https://www.zhihu.com/question/24743964/answer/35670717
来源：知乎
著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
其实现在在市场上有所销售的面霜，大多数都是只起到一些传统的化妆作用，而这款新型的雅诗兰黛多效智妍面霜则在原始的基础上，加入了一些对于面部的一些肌肤问题，可以起到修复作用的一些原素，这样大家不仅可以再化妆的时候使用，另外可以实现一边化妆一边让
1，面膜 : mask2，粉底液:foundation 3，洁面乳: face wash4，干粉:powder5，眼霜:eye creamVaried withmoisturizing,Whitening and Anti-aging,
学生党们也要注意护肤哦，不过学生党一般没有多少生活费，那么如何用低价实现高效护肤呢，接下来我就推荐几款平价护肤品吧，学生党跟着买准不会出错，性价比超高的护肤品，快来喊你的**妹一起入手！1、MUJI 无印良品敏感肌水乳参考价格：100元这款
因为向日葵籽油本身就具有抗炎的效果，含有茶多酚、向日葵籽油不皂化物等天然抗炎成分，对于宝宝肌肤泛红、轻度湿疹的修护能力是肉眼可见的。而且乐婴堂婴儿护肤向日葵籽油采用的是高油酸含量的向日葵籽油，呵护皮脂膜的效果也很不错，是个宝藏单品。孩子要上
郑州最大的化妆品批发代理商？郑州最大的化妆品批发代理商如下：第一，网上找化妆品厂家如果知道具体想要的化妆品厂家，那么直接在网络上搜索化妆品厂家名称看看。部分厂家会有自己的网站，那就可以找到****。而没有具体目标的话，一些厂家也会在其他网站
十大最有效抗衰老护肤品1雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露含有独特的复合胶原结合蛋白多肽组合、蛋白质和氨基酸等成分，这些成分能有效促进肌肤增生天然胶原蛋白以及弹性纤维，从而起到抗皱抗衰的作用。2兰蔻精华肌底液兰蔻精华肌底液
infinity茵菲妮，这个牌子我要介绍是高丝旗下的护肤品品牌，而不是音响品牌哦！这个牌子的东西很好用，但就是不知道为什么不火，小众产品我来推infinity是什么牌子 INFINITY茵菲妮，唤醒肌肤无限潜能。幸福，女性美的泉源
