榨菜 榨菜（Brassica juncea var.tumida）被子植物门，双子叶植物纲的一科。多为草本植物。叶互生，无托叶。植物体常被单毛、分叉毛、星状毛或腺毛。花两性，通常成总状花序；萼片4，分离，两轮；花瓣4，具爪，排成十字形花冠，少数无花瓣（如独行菜，无瓣蔊菜）；雄蕊6枚，2轮，外轮2枚较短，内轮4枚较长，称四强雄蕊；心皮2，合生、子房1室，具侧膜胎座，中央具假隔膜，分成2室，每室通常具多枚胚珠。果为角果，长宽近相等的称短角果，长为宽数倍的称长角果，如荠菜、独行菜为短角果，白菜、萝卜为长角果。本科约350属，3000种植物，广布世界各地。我国有90属，300种，以北部和西北部最多。本科的突出特征是：草本、十字形花冠、四强雄蕊、角果。经济植物很多，包括多种日常食用蔬菜。芸苔属（Brassica）为草本，结长角果，花冠黄色。白菜（B.pekinensis）原产我国华北，各地广为栽培，为东北、华北冬春二季主要蔬菜。本属作蔬菜的还有卷心菜、花椰菜、油白菜、菜薹、大头菜、芥菜、榨菜、雪里蕻等；本属的油菜（B.campestris）为我国四大油料作物（花生、芝麻、大豆、油菜）之一，种子含油量达50％，可供食用，并含有多种维生素和粗蛋白。萝卜属（Raphanus）也结长角果，但不开裂，种子间收缩成串珠状，十字花冠紫色。萝卜（R.sativus）为日常栽培根菜类，品种很多，著名的有大红袍、象牙白、心里美、卫青等；种子和根、叶入药，有祛痰、消积、利尿、止泻功效；种子含油量达45％，可制肥皂及润滑油，也可食用。荠菜属（Capsel-la）全株被星状毛，花白色，短角果成倒三角形。荠菜（C.bursa-pastoris），野生杂草，基生叶丛生，羽状分裂，春季开出总状花序。产于全国各地。中部地区有作蔬菜栽培。嫩茎叶作蔬菜食用；全草入药，有利尿、止血、清热、明目、消积功效。本科入药的还有菘蓝、独行菜、糖芥等。桂竹香、紫罗兰、香雪球、庭荠等是夏日常见栽培的观赏植物。
榨菜(zha-tsaipreserved mustard)
一种半干态非发酵性咸菜，以茎用芥菜为原料腌制而成，是中国名特产品之一，与德国的甜酸甘蓝、欧洲酱黄瓜并称世界三大名腌菜。
榨菜在1898年始见于中国四川涪陵，时称“涪陵榨菜”。因加工时需用压榨法榨出菜中水分，故称“榨菜”。现已发展到四川省内30多个市县，浙江、福建、江苏、上海、湖南、广西、台湾等省、市、自治区也有生产。由于四川涪陵（今重庆市涪陵区）和浙江余姚榨菜制作工艺较完善，因此涪陵和余姚同称为榨菜之乡。
四川省腌制榨菜的优良茎用芥菜品种有草腰子、三转子、枇杷叶、露酒壶、鹅公苞等。其特点是茎部肥大呈圆球形或椭圆形，叶柄下有多个乳状突起，表皮光滑、色青绿、皮薄而粗纤维少、肉质脆嫩，腌制成品率高，品质优良。
四川榨菜的加工需经原料修整、脱水、盐腌、修整、淘洗、拌料装坛和贮存后熟等工序。当春季地上茎已充分发育膨大，刚出现抽薹时采收，除去根和叶片，剥除基部老皮、撕去硬筋。菜头(瘤状茎)重500g以上者切分为三块，稍小的可切分为二，使菜块的大小基本均匀。然后穿成串上架晾晒，称“风脱水”，也可采用人工方法脱水，至菜块萎蔫柔软，表面出现绉纹，可溶性固形物含量达8-10%为度。晾晒完下架时一般为鲜菜重的36-40%。脱水后，分二次盐腌，第一次按风干菜块重的3-4%加食盐，拌匀、搓揉，分层入池压紧。待大量菜汁渗出时，用菜汁淘洗菜块、沥干。再按菜块重的7-8%加食盐，进行第二次盐腌，后沥干。用剪刀剪去粗老部分和黑斑，修整成圆球形或卵圆形，用清洁盐液淘洗干净并沥干。再按菜块重的5-6%加食盐、加1%的辣椒粉、花椒0.03%和香料粉0.1%(香料由大茴香、山奈、白芷、砂仁、肉桂、甘草、姜和白胡椒等组成)。拌匀后装入特制的榨菜坛中，层层压实、装满，坛口菜面撒一层食盐与辣椒粉的混合料，用聚乙烯薄膜紧封坛口，在阴晾干燥处保存，经3-4个月即为成品。从70年代开始，四川榨菜除以大包装形式(原坛)外运销售外，已经普遍采用真空、密封和杀菌技术进行罐装或软包装等小型包装销售。
四川榨菜与浙江榨菜加工工艺的基本区别在于前者先经晾晒脱水然后腌制，后者则不经晾晒，直接腌制。
榨菜的原料是一种茎用芥菜的肥嫩的瘤状菜头。鲜菜头也可做小菜，配肉炒或做汤，但更多用于腌制。菜头经盐腌后压榨，除去一部分水分。榨菜即因此得名。然后加盐和十多种香料及调料（干辣椒粉、花椒、茴香、砂仁、胡椒、山柰、甘草、肉桂、白酒等），装坛，封口，在阴凉处存放。在隔绝空气的条件下，坛里的榨菜先经酒精发酵，后经乳酸发酵，产生特殊酸味与香味，就成为市售的榨菜了。
[编辑本段] 营养分析
1. 榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，它有“天然味精”之称，富含产生鲜味的化学成分，经腌制发酵后，其味更浓；
2. 现代营养学认为，榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神；
3. 低盐保健型榨菜还能起到保肝减肥的作用；
4. 榨菜有“天然晕海宁”之说，晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼，会使烦闷情绪缓解；
5. 饮酒不适或过量时，吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。
[编辑本段]适宜人群
一般人群均可食用
1. 适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者食用；
2. 孕妇、慢性腹泻者忌食，呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者应少
耳菜并不是石花菜。1.耳菜为地衣植物门植物，因其形似耳，并生长在悬崖峭壁阴湿石缝中而得名，外观一面黑一面白。2.石花菜，又名海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种。它通体透明犹如胶冻，口感爽利脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。石花菜还是提炼琼脂的主要原料。
儿菜又叫娃娃菜、崽崽菜，学名“抱子芥”，芥菜的一种。粗大的根部上环绕着一个一个的嫩芽，就如同许多的孩子把当娘的围在中间，一母多子这就是“儿菜”的由来。
儿菜可以清煮、清炒、暴炒、泡酸菜。
清煮就是放在开水里烫熟即可，配上一点蘸料，吃起来非常的清爽去油腻。
清炒是四川家常菜的一种，只需要用油、盐再加点少量的大蒜片。味道自然清香。
爆炒：将干辣椒段放入热油里炒香后，迅速加入切成片的儿菜，快速翻炒加入盐和大蒜片。至多两分钟便可以出锅。
白菜炒回锅肉也不错，五花肉煮熟切成薄片，油温五六成热时，将五花肉放在锅里翻炒吃肉卷起来，加入姜蒜豆瓣酱，炒出香味后，放入儿菜片翻炒两分钟，最后可以加点葱花或者蒜苗，色香味俱全。
儿菜泡的酸菜，酸酸的、脆脆的，吃饭的时候来上几片很是开胃。
“儿菜”又叫拳头菜，南充菜，娃儿菜，是芥菜的一个变种。因膨大的茎部周围长出许多膨大的小芽苞，像一群娃娃围绕着母亲，于是形象的叫做“儿菜”。在农村，每年冬末初春，园子里时新的蔬菜尚未长出来，此时“儿菜”“棒菜”等就扮演着重要的餐桌角色，供人裹腹。
儿菜有芥菜的清香味，却少了许多其清苦味，切片用猪油清炒，湖南人喜吃辣，再放些前年秋天自己剁的剁辣椒，清脆爽口，超级下饭。喜吃荤的，还可以与新鲜的五花肉同炒，亦或切几片腊肠也是极好的。
儿菜是什么菜，可能很多人没见过，就更别说吃了。儿菜是起源于四川南充的一种四川的特产，现在南方很多地方都有种植。那么儿菜到底是一种什么样的菜，它的口感、味道和烹饪方法都有哪些呢？让我们一起走进儿菜的世界，详细地了解一下儿菜的那些我们不知道的事。
“抱子芥”是儿菜的学名，它属于芥菜中的一个变种，是十字花科、芸薹属二年生草本植物，儿菜的原产地是在四川的南充，所以儿菜也叫南充菜。因儿菜膨大的茎部周围会重叠长出很多膨大的小芽苞，呈宝塔状，很像一群娃娃围绕着自己的母亲，也正因为这形状而得名“儿菜”，也有根据这样的形状叫“娃娃菜”、“超生菜”、“崽崽菜”。
在每年的冬末初春时节，在大部分新蔬菜尚未上市的时候，儿菜就进入了菜市场，登上了我们的餐桌。儿菜富含的各种营养元素很高，甚至有些元素还可以排在各类蔬菜前列。儿菜具备了芥菜的清香，口味甘甜而没有芥菜的苦味，口感清脆爽口，很适合用来煮、炒、凉拌和泡酸菜等各种烹饪方法。
简单地了解了儿菜是什么菜，那么儿菜要怎么做才好吃呢？今天我们要分享的是和肉搭配，这也是最经典的搭配方式。
【主料】： 儿菜500克。
【配料】： 五花肉180克、小米椒5个、青蒜苗1根、蒜子5瓣。
【调料】： 白醋、盐、猪油、白糖、鸡精、蚝油。
【准备工作】：
1、儿菜根部的皮一般都比较老，所以要用刀把老皮削掉，这样才能保持整体脆嫩的口感，把儿菜中间茎部周围的芽苞掰下来后用清水清洗干净，然后再全部切成0.3厘米左右的薄片。把切成薄片的儿菜装入盘中，在烹饪前要把儿菜给腌制一下，加入12克盐，9克白糖，20克白醋，接着下手抓拌均匀后腌制20分钟。在腌制中途的时候我们还要再次抓拌一下，这样腌制效果更好，也更能把儿菜里面的水分杀出来，入味也更均匀。
2、儿菜虽然没有芥菜那样的苦味，但是还是有轻微的苦味，用盐是可以把儿菜里面的苦涩味杀出来，用白糖是给儿菜的苦涩味彻底去除干净，加白醋是为了给儿菜增加一点酸味，成菜后会有酸酸的味道，当然如果不喜欢酸味的，那么在腌制的时候不要加白醋即可。儿菜腌制好以后用清水稍微清洗一下后把水分拽干后备用。
3、五花肉去皮后切片，小米椒切小圈，蒜子切末，青蒜苗切小段备用。
1、干净的锅不加油，烧热后把挤干水分的儿菜倒入锅内翻炒，这次煸炒主要是把儿菜表面的水分炒干，这样在后期炒制的时候更入味，口感也会更脆口。不用炒太久，最多有15秒左右就可以先出锅备用。然后我们大火把锅烧热，有猪油的话就加入少许的猪油，然后放入切好的五花肉，先把五花肉多余的油给煸出来，先加1克的盐给五花肉入底味，一直把五花肉煸炒到稍微有点微黄的时候，加入2克老抽给五花肉增加点颜色，这样看起来更有食欲，翻炒均匀，让五花肉能均匀上色。
2、接着把蒜末加入锅内炒香，最多10秒左右下入小米辣一起炒出香辣味，接着把儿菜倒进锅内一起翻炒均匀。儿菜下锅后不需要炒太久，翻炒均匀后就可以进行调味的步骤，加入2克鸡精，2克白糖，15克生抽提味增鲜，大火翻炒均匀后把准备好的蒜苗段倒进锅内，再加入3克蚝油翻炒均匀，蒜苗下锅后最多有10秒就可以淋上少许的明油增加菜品的亮度。接着就可以出锅装盘了。
1、没有青蒜苗的可以不加，不喜欢太辣的可以不加小米椒，可以改用不辣的红辣椒来点缀一下。
2、不喜欢五花肉的可以改用全瘦肉，或者不加入肉全素的都可以。
3、这菜前期腌制过，清洗的时候只是粗略地冲洗了一下，所以儿菜里面已经腌制进盐味了，所以后期我们不需要再加盐，也正因为前期腌制过，所以儿菜整个烹饪过程都很短，炒制时间一定不能太长，否则会失去脆嫩的口感。
4、因为我们在腌制的时候加了白醋进去，所以成菜后的口味是酸辣口味的，所以白醋加入的量就要根据自己的口感来加，喜欢酸一点的可以多加点白醋，不喜欢酸味的可以不加。
5、整个煸炒过程保持大火爆炒，这样才能保持儿菜的口感和味道。
6、儿菜也可以用来做汤，用来凉拌，用来做腌菜都有不错的表现。
儿菜是要在冬末和春天才有的菜，所以它带着春天的气息，其翠绿的颜色和清新的气味都能给我们带来一股春的味道。按这样的方法炒出来的儿菜清淡爽口，酸辣开胃，特别好吃哦！
哈哈，我前天刚第一次买了儿菜，并和腊肠一起炒了吃。
我对新鲜事物比较感兴趣，第一次知道儿菜，还是在去年武汉疫情的期间。一条新闻说是四川为武汉送去了很多抗疫物质，其中就有儿菜，可是很多人不知道这是什么菜？不知道怎么吃？感到十分好奇。自从看了那个新闻之后，我才知道还有儿菜这种菜，也对这种菜产生了好奇之心。
后来， 我专门问了问度娘，儿菜其实是芥菜中的一种，为什么叫儿菜呢？就是在芥菜粗大的根部上，环抱着一个个翠绿的芽孢如同无数的孩子，把当娘的围在中间，一母多子，这些芽孢孩子就叫儿菜。
我前几天到某大妈菜店去买菜，看到有卖儿菜的，看着翠绿可爱，萌发了我的好奇心，买了一盒回家做着试试吃。
家里正好有腊肠，我就把腊肠先切成小片上锅煎熟，
我把儿菜洗干净切成片儿，先放炒熟的腊肠，然后再炒儿菜，稍微放了一点盐和蚝油，就出锅了，味道清甜脆爽，连我家不爱吃菜的神兽都说好吃。
儿菜看上去像是根茎类的植物，其实清脆无渣，吃起来非常的香甜，也很容易熟，容易炒老，所以炒菜的时候注意火候，不要炒过了，微微炒一下就好了。如果有炒的配菜，一定要先把配菜弄熟，再和儿菜一起炒着吃。
儿菜还有还有其他更多的吃法，期待下一步更多的 探索 呀。
你好，不知道我说的儿菜和你的是不是一样的。
儿菜(在我们老家叫南充菜)，这个名字很特别，听过的都能记得住。儿菜学名抱子芥，也叫超生菜丶背儿菜、抱儿菜、娃娃菜、母子菜，荠菜的一种，粗大的根部上，环绕相抱着，一个个翠绿的芽包，如同无数孩子把当娘的周在中间，一母多子，这也是它叫“儿菜”的来由吧。
儿菜是四川的特产，起源于四川南充，在四川各地基本上都有栽培。我们老家也有栽，一般在冬天和春天比较常见，南方种植应该较多。
吃儿菜我喜欢淡煮，直接放清水里煮，原汁原味。味道清甜，蘸着辣椒酱吃，那就是下饭的好菜。儿菜清炒或炒回锅肉都不错，回锅肉切薄片，先在油锅里炒炒再放些豆豉，炒出香味，再放切成片的儿菜，大火一起翻炒，如果能吃辣，再放点剁椒炒匀，出锅前淋点酱油，盐可放可不放，根据自己的口味，下饭最好了。
儿菜在四川还可做腌泡菜，那才叫美味，酸酸的，脆脆的，就着饭吃，特干胃，过年大鱼大肉，吃点这个泡菜，特别爽。
不知道你说的是不是这个儿菜？
儿菜是一种生长非常奇特的蔬菜，幼苗生长到一定阶段，从叶腋处长出的芽不断膨大，以至以膨大的芽块代替，每个芽块100-200克，每株生有芽块菜15-20个，呈宝塔形，非常美观，儿菜营养丰富，品质细嫩，味道鲜美，吃法多样，炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可，是宴宾席上的美味佳肴。而且儿菜的营养价值很高，可以利尿，清热解毒等。
儿菜一般产于四川等地，我去超市也见过，但是没有买过，真心不会做，在北方一般很少见，不是主要的食物，大多数北方人是不认识的。
儿菜是芥菜的一个亚种，一根肥壮的主茎上，生长出许多小嫩茎芽，商场里的儿菜
几乎无叶。儿菜很脆，煎、炒、烹、炸、凉拌都可以，还可以腌渍。
田土中的儿菜
商品儿菜
儿菜上的嫩茎芽
儿菜，是我最喜欢的菜，最喜欢把它做泡菜吃，吃稀饭时，咬一口 脆脆的
在我们家，还会把儿菜进行清煮，就是加一点点盐 ，然后把儿菜放进去煮，直到煮熟 ，然后再拿一个碗 放自己家特制的辣椒油 还有鸡精 味精 盐，料酒等等调味品 吃儿菜的时候蘸一下再吃，可谓是相当美味了
欢迎点击右上角关注：「没得比官网」，不定时放送福利哦。
在我们川渝这边这个菜很常见，我们一般都叫“儿菜”，我也不知道怎么又来，从小大人就这么叫。基本生长在农村的都见过。我爷爷奶奶每年都种儿菜，儿菜基本是清水水煮蘸料。弄点油辣子，儿菜蘸料，汤拿来喝，清甜可口。
儿菜还可以拿来炒，清炒放点油和干辣椒，炒熟起锅的时候放点盐巴和鸡精就可以了，当然拿来炒肉也是不错的选择。
儿菜腌泡菜也是可以的，脆脆的、吃稀饭，夹上几片非常爽。
儿菜也叫抱儿菜、背儿菜、娃娃菜，跟大头菜、榨菜头（羊角菜）、雪里蕻一样都属于芥菜的变种，学名抱子芥，川渝地区农村广为种植。
儿菜含有丰富的膳食纤维和钙、磷、钾等微量元素，能促进肠道蠕动，消肿排毒利尿。儿菜肉质细腻、鲜嫩清香，略有涩味，烹饪时一般要先焯水。
儿菜可以清炒、炝炒，也可以炒肉片、炒回锅肉，还可以炖肉汤。川渝地区还常用来做干盐菜，咸菜下稀饭嚼起来脆得嘎嘣儿响，农家菜还常用来炒回锅肉，尤其是猪坐臀肉。
儿菜的叶子以前在农村多用来喂猪，也常用来做水盐菜和四川酸菜；水盐菜常用来蒸烧白打底、炒回锅肉，也会用来做小面调料；酸菜多用来做酸菜鱼、酸菜肉丝、酸菜鸡这些，用猪油煸炒后熬的汤头最香最浓郁。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
