女生上厕所后该不该用纸擦

女性小便后要不要用纸擦？V1

作者：小旺

女性小便后要不要用纸擦是一个有争议的话题，有人说女性小便后一定要用纸擦，理由是尿液的残留会有利于外阴部细菌的繁殖；也有人说小便后不要用纸擦，卫生纸会携带细菌，不必多此一举反而造成危害。感觉擦不擦都好有道理呀，那到底要不要擦呢？恼人的纠结之时，不禁让人感叹做女人难啊，不过小旺或许可以帮你排些忧，解些难。Deng~deng~deng ~请看今天的这篇文章，希望可以给纠结的你一个科学的指引。

在开始讨论擦与不擦的这个问题之前呢，小旺认为有必要先来分享下作为女性我们都要熟知的2个知识点：

1.女性外阴部容易交叉感染，藏污纳垢，滋生病菌

女性外阴部形态结构中尿道口-阴道口-肛门三孔由前向后依次排列、位置集中，各有不同的排除功能，尿液、阴道分泌物和粪便容易造成外阴部交叉感染；同时呢在女性的阴唇、阴蒂等处又有许多皮肤褶皱，为外阴部的藏污纳垢提供了机会；再加上此处皮肤透气度差，容易形成温暖潮湿的环境，更是为病菌的滋生提供了有利的条件。

2.女性阴道有一定的自净功能

女性体内的「雌激素」和「乳杆菌」会起到阴道自净的作用。具体来说是雌激素使阴道的组织结构有利于阴道乳杆菌的生长，而阴道乳杆菌的代谢产物可以使阴道保持在pH值3.8-4.4之间，形成弱酸性环境，从而抑制其它细菌的生长，产生阴道自净的效果。

下面呢我们就开始来看看女性小便后擦与不擦各有怎样的利与弊？

擦，有什么好处？

女性小便后擦拭外阴的主要目是擦掉残留的尿液，避免为外阴部创造潮湿的环境从而有利于病菌的繁殖。女性尿道口和阴道口近距离的相邻，尿液残留会在此处形成潮湿的环境而使原本就温暖潮湿容易滋生病菌的外阴部更容易滋生病菌，增加尿道口和阴道口感染的几率，从而增加泌尿系统和生殖系统患病的风险。擦，除了可以降低患病的风险外，也可以让人感觉干爽舒适，避免异味。

不擦，有什么好处？

女性小便后不擦的做法主要目的是避免在擦拭的过程中，将卫生纸或是手上的细菌沾到外阴部而增加感染和患病的风险。但小旺认为这种风险我们是有办法通过简单的预防措施而大大降低的，如挑选合格的洁净卫生纸再加上小便前洗个手就可以做到了。然而不擦所造成的外阴部潮湿的健康隐患小旺暂时还想不出其他便捷的解决办法。

因此呢，小旺建议女性朋友们日常生活中在能获取放心卫生纸的条件下，小便后还是以正确的方式来用纸来擦一下比较好。一来这样可以对一些泌尿和生殖系统的疾病发生起到一定的预防作用，二来会感觉干爽舒适而且气味也更清新。

那么最后小旺就来分享下推荐的擦拭方法~分为擦的用纸和擦的手法两部分。

Step1擦的用纸：首先需选择干净的、正规厂家生产的合格卫生纸；不建议用湿巾代替，因为湿巾中大多有添加化学成分，不利于外阴部健康且造成外阴部潮湿。

Step2擦的手法：洗手后（推荐便前洗手，但可依据实际情况而酌情选择）用纸巾轻轻按压尿道口附近一般一下即可，若需移动，只可从前向后移动（这是因为尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增，而清洁度依次递减，因此在擦拭外阴部时，只可从前往后擦）。

在结尾呢小旺想说，基于阴道本身有自净的功能和现实生活中可能不总是可以及时获取干净的卫生纸的情况下，做到每天清洗外阴、更换内裤，即使偶尔没能及时正确的“擦”问题也不大，不必为此担心焦虑。既然说到了清洗外阴与更换内裤，那么在接下来的文章中呢小旺就接着来分享下女性私处清洁健康的另外2把保护伞，日常清洗外阴与更换内裤的推荐做法。

参考文献：

1.郑修霞主编.《妇产科护理学》（第5版）.人民卫生出版社2014年5月.

2.https://www.guokr.com/article/112522/

3.https://dxy.com/column/7657

不行，因为女生的生理特征，使得尿液在排出的过程中容易在阴部有残留，一般情况下青春期后女孩发育，阴部开始长阴毛，随着阴毛的增多，小便时基本上都会在毛上沾上部分尿液，这个时候需要将这部分尿液擦干，不然会造成阴部潮湿，最后滋生各种细菌，导致妇科病。

大家都知道饭前便后洗手，但是男性和女性唯一上厕所不同的是，小便后到底用不用纸巾擦拭私处，有这种习惯再平常不过了。但是最近网上议论纷纷，说小便后用纸巾擦拭私处看似卫生，却容易感染细菌、引发炎症，影响女性健康。担心纸巾上有潜在细菌，经常使用会有细菌感染的风险。

小便后用纸巾擦拭会感染妇科病吗

答案是不会的!因为女人小便后用干净卫生的纸巾擦拭私处，是不会感染妇科病的。而且，女人私处内有自净功能，它能抑制细菌和保护私处。如果小便后不擦拭干净的话，残留的尿液会引发异味和滋生细菌等问题，所以大家无需担忧，放心的擦吧!

小便后该怎么擦更安全

1.擦拭方法应该由前往后。因为女性的私处位置比较集中，擦拭不当会造成细菌感染。

2.使用安全卫生的纸巾。因为女性私处既敏感又脆弱，用粗糙和劣质的纸巾擦拭，会损伤私处及增加细菌感染风险。另外最好不要用湿纸巾，因为湿纸巾里面添加了很多药物或灭菌等化学成分，一来会破坏私处自然生态，二来用湿纸巾擦拭后，依然会湿润的困惑，所以还不如卫生纸安全。

生活中该如何预防妇科病

1、勿滥用清洗液。私处清洗液可以调节酸碱平衡，但频繁使用反而会打破平衡，滋生细菌，引发炎症。

2、勤换内裤。如不常换内裤会容易感染细菌。另外，选购内裤时最好选择纯棉透气且宽松的。

3、不宜盆浴。冲凉最好采取淋浴，一般情况下，尽量不要灌洗。

因为女性私处对于生育至关重要，如不注意卫生，将会引发诸多妇科问题。生活中要保持良好饮食和作息，积极做好预防工作，那么妇科病自然不会找上你了。

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