女生保养皮肤正确步骤

女生保养皮肤正确步骤

女生保养皮肤正确步骤是怎么样的，众所周知美容保养对于女性朋友们来说是永无止境的一件事，那么大家了解女生保养皮肤正确步骤吗，下面就来看一看女生保养皮肤正确步骤是如何的吧！

女生保养皮肤正确步骤1

日常护理步骤原理

1、洗面奶

洗面奶皮肤经过一个晚上的新陈代谢，特别是晚上10点至凌晨2点是肌肤最好自我修复时间段，所以第二天早上起来会发现脸上代谢出很多分泌油脂等，因此需要针对使用洗面奶做好清洁。否则会容易堵塞毛孔。

2、化妆水

包括爽肤水、柔肤水、收敛水等。

起到二次清洁效果，同时进一步滋润，起到软化角质，疏畅毛孔，帮助后续使用产品的更有效吸收。

3、眼部

眼部肌肤是面部肌肤中角质层最薄，皮肤腺分布最少的部位。

（在使用精华/乳液/霜等营养成分较高的护肤品之前必须要做好眼部护理，预防眼部吸收营养过剩形成脂肪粒）。

4、精华

精华在日常护肤品中营养成分最高，同时分子粒小，渗透性强，能瞬间渗透肌肤的基底层，吸收非常快。

5、乳液

乳液使用在精华之后，能有效形成一种天然保护膜，防止精华营养成分的蒸发，有利用持久滋润肌肤。

6、霜

包括日霜和晚霜。日霜使用针对防护滋养效果，晚霜使用针对改善修复效果。

7、隔离

主要针对长期面对电脑室内办公族使用，有效阻挡紫外线辐射的伤害，谨防刺激脸上皮层色素扩散，显得肤色不均，出现暗黄，甚至长期沉淀形成色斑问题。

8、防晒

主要针对室外，有效阻挡紫外线辐射的伤害，谨防刺激脸上皮层色素扩散，显得肤色不均，出现晒斑问题。选用产品防护指数在20—30倍之间孔。

9、BB霜/cc霜

俗称懒人霜，具有隔离防晒遮瑕粉底效果，同时可以提亮肤色。使用于不是长期对着电脑和室外的人群使用。

（室内使用选择8—15倍的。但是室外通常选择防晒指数20——30倍即可。防晒隔离BB霜，根据客户所处的环境决定选择。隔离和防晒产品必须分开同时使用）

10、粉底

能调整肤色不均，暗黄现象，缔造底妆效果。

周期护理原理

一、去角质

去掉脸部的老废角质，死皮，疏通毛孔，不至于毛孔堵塞粗大，同时帮助后续产品的高效吸收。

二、按摩

定期给脸部使用按摩乳，能加强肌肤的血液循环，促进新陈代谢，帮助后续产品使用的有效吸收。

三、面膜

包括敷贴和免洗晚安面膜

敷贴：

一次性给肌肤补充大量的营养，一周使用1—2次针对效果护理，可以起到双重护理效果的。不宜过多，否则肌肤也吸收不了，造成浪费，同时容易让脸部肌肤形成依赖性免洗：则可天天使用。直接涂上第二天起来再做好清洁。

卸妆液

晚上使用，除了彩妆，日常护理使用的隔离、防晒、BB霜、空气中的粉尘等，都需要进行卸妆深层清洁哦。

1，用前先摇晃均匀，使水剂和油剂暂时混合，再取适量于化妆棉上，

2、用右手无名指、中指、食指夹住化妆棉；

3、按肌肤纹理轻轻擦拭按摩：

首先卸除眼部和唇部的彩妆，额头部位由中间向两边擦拭鼻子部位由上到下擦拭，鼻翼部位多按摩几下，帮助带走多余油脂污垢。脸颊部位由下颌向两颊稍稍带过即可；

4、整个过程不超过2分钟，完了用温水冲洗干净，接着使用接下来的护理步骤哦。

洗面奶

1、用时先把脸打湿

2、取黄豆大小的量在手心加点水打起泡沫，然后均匀涂抹于脸部

3、轻轻打圈按摩约一分钟左右。

4、T区部位可以多按摩几下，帮助清理多余的油脂和污垢

5、最后用清水清洗干净，用毛巾轻轻压干。

化妆水

①洁面后，倒适量于手心或者化妆棉上

②按肌肤纹理涂抹面部及颈部，轻拍按摩至吸收。

1、用化妆棉蘸取适量化妆水，轻拍在面部；

2、再在化妆棉“沾”上乳液，以“拍”的方法上乳液，以防止脸上残留过多的乳液；

3、用干净的.面纸轻“压”全脸，将多余的油脂成分吸收；

注意：敏感肌肤注意不要拍打

眼部护理

1、用无名指取绿豆大小的眼啫喱

2、两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收

3、然后以弹钢琴的方式，按照图示线路均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。

注意：着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

精华

早晚洁面爽肤后，取适量涂抹于额头，下巴，脸颊，鼻尖，用指腹轻轻推开，并涂抹均匀

乳液

① 每次一滴，挤到虎口处（大拇指和食指张开，中间有凹下去的一小块），用无名指取乳液以五点的方式（额头、鼻子、下巴、脸颊）；沿着肌肤纹路将产品轻柔推开，轻敲均匀即可。

面霜

①早晚洁面爽肤涂抹精华后，取适量涂抹于额头，下巴，脸颊，鼻尖

②用指腹轻轻推开，并涂抹均匀（轻揉三秒，霜会慢慢变成水珠哦）

③配合按摩手法轻拍按摩至吸收。

隔离乳

取珍珠般大小的量，分别以五点（额头、鼻子、下巴、两颊）的方式涂到脸上

轻轻拍打将隔离乳推开，然后由内而外均匀涂抹

防晒霜 SPF30

①用于隔离后，均匀涂抹于面部、颈部等需要防晒的部位

②日晒或者游泳每2—3小时补擦一次

③用过隔离防晒以后，晚上一定记得先卸妆

周期护理

角质素

① 大指甲盖大小，不要在手上搓，直接弄到脸上，角质素比较滑，弄到脸上的时候注意不要滑掉，指腹按摩1—2分钟，会搓出很多脏东西，清水冲洗就可以了

② 油性皮肤（整脸都油）一个月4次；

混合型皮肤（T区油，U区干）一个月T区4次，U区两次；

干性皮肤（整脸干燥）一个月两次；

敏感红血丝皮肤不能去角质。

③ 晚上用于洗面奶后，然后清水冲洗，觉得没洗干净，可以再用一次洗面奶

按摩乳

1、先用温热的毛巾覆盖脸部，热敷2—3分钟

2、取适量按摩乳，分别点布于额头、鼻尖、双颊、下巴等部位

3、按照这个图上的顺序，轻轻推开按摩乳进行按摩

4、约10—15分钟后用洗面奶清洗干净

5、每周1—2次

面膜

面膜分三层，白色珠光膜，蓝膜，敷中间的蚕丝面膜就好、先揭掉蓝膜，留白色珠光膜定型

① 敷到脸上以上，从上往下揭掉珠光膜，轻轻抚平气泡就好（敷面膜的时候可以拖地，洗衣服，都不会掉的哦）

② 10—15分钟后清水洗掉，然后做日常护理步骤的晚间护理就可以了（面膜必须在15分钟之前取下）

女生保养皮肤正确步骤2

皮肤保养步骤第一步：洁面

功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔

用法：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

注意：水分是美丽肌肤的第一要素。很多人洗完脸后，感到干燥紧绷不舒服，这是清洁过度，脸部缺水的症状。如何改善呢？

第1步，避免过度清洁。

第2步，提高肌肤锁水功能。这么来说，朴芝兰氨基酸洗面奶最适合不过了。氨基酸的表面活性剂对皮肤最温和，还能缓解皮肤水分的蒸发。氨基酸保湿分子，透明质酸，天然保湿分子能修复皮肤，提高肌肤锁水能力。这样从第一步洗脸开始，皮肤就能变得锁水保湿了，再加上后续的护肤环节，皮肤缺水的问题就能解决了。

皮肤保养步骤第二步：爽肤水

功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。

用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

皮肤保养步骤第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。

注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

皮肤保养步骤第四步：精华素

功效：美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效

成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

想要了解女人就先要了解女人的身体部位，女人的有些身体部位是不能碰的。尤其是女人的弱点部位，揭秘女生的弱点是哪个部位。

女人哪个要害部位千万不能给别人碰呢?人们常说，女人是水做的，这就充分能够证明，女人的柔弱性，那么，女人哪里最脆弱呢?女人脆弱的身体部位需要注意什么呢?下面我们一起来看看女人身体的要害部位有哪些吧!

女人哪些部位超敏感1、唇

唇，总是掳获男人遐思的第一道陷阱。先用指腹或用舌尖慢且柔地抚摸对方的唇，对方追过来时，不需马上响应，可以让对方有想要又得不到的兴奋，然后，可以等到清楚感觉到对方的兴奋难耐之后，一变为吸吮指头或深吻--让猎人成了逃脱不了的猎物。

女人哪些部位超敏感2、脖子

颈部是许多敏感动物的弱点，尤其罗衫尽除之后，更是让人垂涎欲滴。可先用指尖非常轻微的抚触发根边缘，短而有力，或长而轻缓的方式，向颈与耳朵接触的地方吹气，然后像画圆一样的用舌头逃逗，或由下往上大胆的亲舔。

女人哪些部位超敏感3、耳朵

开始时，延续对颈部的挑逗，轻轻吹气或在耳边细语，接着轻咬耳垂，然后用嘴唇轻轻咬住耳垂，轻拉施压，再进一步把舌尖柔柔伸入耳穴、绕着亲舔整个耳朵，同时用手指搔痒颈后，也可用指甲轻刮或捏掐地爱抚耳后侧，再用舌头将耳垂前后挑动拨弄。

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