也可以用牙刷沾牙膏刷洗干净。有复杂花纹的可以用可乐浸泡一会再刷洗。没有可乐的话用醋或茶水也可以。
不仅会造成缺水，还会使脸上产生高原红，而且皮肤会变黑。汗蒸房里变黑不像太阳下晒黑，太阳下晒黑，还是有希望可以变白的，可是汗蒸房里蒸黑的，就很难白回来了。我就有过这种痛苦的经历，现在后悔莫及呀。皮肤的颜色是由体内黑色素决定的 ，如果你的肤色比别人的较深，那就是你体内的黑色素比别人多点。女孩子嘛还是白一点才漂亮。教给大家几个变白的小妙招。
1，汗蒸。夏天到了，太阳的紫外线一晒，就容易变黑。前几天出去玩，回来了朋友们都说，你黑了一圈。我有做汗蒸的习惯，一周2-3次，差不多三周左右的时间就恢复了。经常汗蒸，能改变我们皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，蒸过几次后皮肤明显变得光滑细嫩。
2，坚持早晚用白醋洗脸。早晚洁面后，准备一盆温水，量不用太多，加入适量的白醋搅拌均匀，然后洗脸，憋气好的话，也可以把脸部整个浸泡在水中，坚持1-2分钟，然后用手把脸上的水轻拍吸收。这个方法能够美白肌肤，去除去角质层，简单又实用，洗出光滑嫩肤。
3，牛奶涂脸，身体。喝牛奶的时候剩一点点或者喝完奶的瓶子里滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部，身体上。涂后5-6分钟再用清水洗净。长期坚持下去，你会收获牛奶般丝滑的皮肤。
4，要关灯才能睡出美容觉。开着灯睡觉会容易让黑色素沉淀从而影响你的美白大业。研究发现，褪黑素在晚上23时至次日凌晨时，往往分泌最旺盛，到了天亮之后一旦出现光源，就会停止分泌。睡眠是一天生活中仅次于工作时间的活动，有个优质的睡眠，既能美白还有好气色。
还有我们平时多吃些含有维生素C的水果，苹果，橘子，猕猴桃等等。能很有效的消除我们身体里面的黑色素哦。没有丑女人，只有懒女人。小伙伴们，折腾起来吧。
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