食疗配方：
一, 组成 柴胡,杭芍,三棱,莪术,赤芍,浙贝母各12克,郁金,香附各9克,橘核,夏枯草,瓜 蒌各15克,王不留行30克.
用法 每日1剂,水煎分2次服,连服15剂为1个疗程.
功效 疏肝理气,活血化瘀,软坚散结.适用于乳腺增生.
二, 组成 党参,黄芪,丹参,王不留行各15克,柴胡,枳壳,白芷,香附各10克,当归浙贝母,白 芥子各9克.
用法 水煎服,每日1剂.
功效 舒肝解郁,活血化瘀,消瘀散结.适用于乳腺增生.
三, 组成 青皮,陈皮,香附,当归,白芍,郁金,云茯苓,白芥子各12克,橘核15克,王不留行 20克,僵蚕10克,生牡蛎30克.
用法 每日1剂,水煎分2次服.
功效 疏肝解郁,调理冲任.适用于乳腺增生.
在预防上要做到以下几点：
1、保持好的心情。抑郁，焦虑等坏情绪会阻扰正常孕ji素分泌，乳腺也不会因为受到刺激而出现增生。
2、睡觉规律。好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌，提供了均衡发挥健康功效的良好环境。
3、和谐的夫妻生活可以帮助调节内分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。
4、妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
5、调理月经。通过调理内分泌，同时也能预防和治疗乳腺增生。
低脂高纤饮食。多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。 要多吃豆制品。饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。
乳腺增生吃什么药丁波泥副主任医师
中南大学湘雅三医院
三甲
全国第76
夸克健康三审三校优质内容
乳腺增生可以吃激素类药物，比如枸橼酸他莫昔芬片等，必要时可能需要吃神经类药物，比如地西泮片、盐酸氟西汀胶囊等。乳腺增生主要由于内分泌失调和精神因素导致，建议遵照医嘱用药，切勿私自停药或更换剂量，以免影响病情恢复，或引发不良反应。
1、内分泌失调：乳腺增生的发病与内分泌紊乱有较大关系，因此在治疗上需要以调理内分泌为主，而枸橼酸他莫昔芬片属于一种调理内分泌紊乱的药物，进而有利于控制体内的激素水平，从而达到治疗乳腺增生的效果，但长期服用会影响子宫内膜以及卵巢的正常功能，因此需要严格遵照医嘱用药。
2、精神因素：精神紧张、压力大、焦虑等为乳腺增生的常见诱发因素，如果长时间患有乳腺增生，还会加大心理以及精神压力，在此种情况下，可能需要配合医生通过服用地西泮片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等抗焦虑、抑郁的药物治疗。配合由心理医生进行心理疏导，有利于缓解心理压力，对于疾病的治疗也有较大帮助。
对于乳腺增生除了需要使用药物
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