母乳是婴儿天然的不可替代的营养品,是婴儿的天然粮仓,尤其是初乳中所含的免疫球蛋白等物质,能增加孩子的免疫力,促进肺、胃肠道的进一步发育成熟,预防疾病的发生。近年来,随着母乳喂养知识宣传力度的不断加大,母乳喂养率已得到了进一步提高。但是,一些孕期“准妈妈”及一些初为人母的年轻妈妈却常被孕产期某些乳腺疾病所困扰,甚至很多年轻妈妈产后出现哺乳失败,对她们的身体健康造成了一定的伤害。专家在此呼吁孕产期女性,谨防孕产期乳腺疾病,科学预防,及时诊治。
孕产期乳腺疾病主要包括乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳头内陷、乳头湿疹样变、血性乳汁、产后无乳、乳腺炎等。
乳腺增生
一些孕期“准妈妈”在孕前就有不同程度的乳腺增生、乳腺囊肿,担心孕期和产后会加重甚至癌变,心理负担很重。其实,乳腺增生90%以上都是生理性的,就像女性每个月来月经,会或多或少的出现痛经症状一样。同样的,每个月女性的乳腺都会出现乳腺腺体的增生,这是为怀孕做准备,一旦没有怀孕,乳腺腺体就会复旧。乳腺腺体在增生和复旧的循环过程中,大部分年轻女性会出现乳房胀痛不适、针刺样感觉和乳腺异常感觉等症状。这是一种正常的生理表现,是伴随月经周期乳腺正常的生理性增生和复旧的过程,一般不需要特殊处理,孕产期乳腺增生向恶性转变的概率很低。
还有一些乳腺增生是病理性的,致病原因主要是内分泌紊乱(特别是雌激素、类激素过度摄入所致)。中国女性本身腺体比较致密,加之在饮食过程中,肉、蛋、奶摄入量的增加,容易导致不同程度的乳腺增生。长期的乳腺增生会导致乳腺腺体的局限性增厚,甚至出现纤维腺瘤,若进一步发展还会发生不典型增生,而重度的不典型增生本身就是癌前病变。那么,怎么才能控制乳腺增生呢?
首先,女性朋友可以通过自查及时发现有无乳腺问题。专家建议:40岁以上的女性每年做一次B超检查,隔年做一次钼靶照相检查;50岁以上的女性每年进行一次B超加钼靶照相检查。对于那些有乳痛症的患者,专家建议可采取乳腺热敷,然后用手掌轻轻地按摩,按摩的要点是:1.轻柔;2.在局部一个方向按摩;3.每天一次,按摩10分钟左右,一般经过10次左右,乳痛的症状就会有明显的改善。若乳腺增生、乳痛的症状严重到不能忍受,已影响到了工作和生活时,可在医生指导下,采取药物干预。
乳腺纤维腺瘤
在孕前期已被诊断明确的纤维腺瘤(直径大于1厘米、可触及,经B超检查已明确诊断的乳腺肿物),建议“准妈妈”在孕前半年内手术切除。因为女性孕期随着雌孕激素、孕酮等激素的改变,会使原有的乳腺纤维腺瘤明显增大,会影响到“准妈妈”产后的哺乳,有可能导致哺乳失败,甚至会出现增大的纤维腺瘤发生癌变、肉瘤变的可能。
乳腺囊肿
乳腺囊肿是女性最常见的乳房疾病,发生于青春期以后的任何年龄。该病的发病率正逐年上升,而且有低龄化的趋势。乳腺囊肿本质上既不是炎症,也不是肿瘤,是由于乳腺正常组织结构出现紊乱所致。怀孕后的乳腺囊肿患者在饮食上要特别注意,因为乳腺囊肿的发病原因跟卵巢功能以及内分泌失调有关,因此女性应注意合理饮食,防止肥胖,少吃油炸食品、动物脂肪、甜食等进补食品;要多吃蔬菜和水果,多吃粗粮。另外,愉悦的心情和强大的抵抗力也是预防乳腺囊肿的关键。专家提醒,孕期女性朋友若患了乳腺囊肿,切不可盲目乱用药,避免伤及到腹中胎儿的健康,一定要去正规医院检查,确诊病情,然后对症治疗。
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