应该穿什么样的内衣对胸部好

应该穿什么样的内衣对胸部好

应该穿什么样的内衣对胸部好，哪种内衣穿着比较健康呢?现在,市面上的内衣类型越来越多了,很多女性朋友只买好看的内衣,却不知道其中的隐患。以下是应该穿什么样的内衣对胸部好

应该穿什么样的内衣对胸部好1

按摩型内衣

由于内衣是环着胸围的，内衣最好选择可塑性的，由于内衣如果太紧的话就会让人没法呼吸，就会影响人的健康。如果选择一款不会束缚身体的内衣就不会影响身体的正常运行。由于胸部一直都被内衣包裹着，胸部的血液肯定是没有很好循环的，最好是买那种可以给胸部按摩的内衣，这样就不会导致胸部得什么不好的疾病。

薄绵式的内衣

建议穿软棉的内衣。由于它只有一层薄棉。而棉本身就具有很好的透气性很吸汗性。而且不变形，不像模杯内衣那样穿久了会变形。另外软棉内衣也不会压迫乳房。穿起来很舒服。另外还要注意一点，不要穿戴内衣超过8小时。回家后，要解开内衣，让乳房自由活动。

纯棉的内衣

内衣的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。人体活动时，胸罩会不断摩擦乳房，胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺，诱发乳腺疾病。传统的模杯内衣是用海绵压制而成的。而海绵本身不具有透气的特性。因此不利于乳房健康。虽然它塑型性很好。穿起来很集中很挺拔。可是由于它里面的海绵不透气而且挤压着胸部。长期穿戴很容易的乳腺疾病、特别是夏天，穿这种内衣更难受。因此最好不要穿戴这种内衣。女人不要为了美丽而丢了健康。

错穿内衣的危害：

1、小小细带威胁颈椎

经常有一些年轻女性诉说自己肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。而检查多发现肩、背局部肌肉有不同程度的老化。临床上将这类症状称为“胸罩综合征”。

引起“胸罩综合征”是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的'很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。

2、引发乳x癌

研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳x癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。

3、容易胸下垂

平常我们的内衣就是起到兜住我们的胸部，不至于受地心引力的影响，但是，我们发现只要我们抬高手去拿东西时或是在够公交车上的拉杆，我们的内衣就会向上跑，为了防止向上跑，我们就干脆把肩带放松，而这个时候内衣就没有起到承托乳房的作用了，所以，久而久之就形成了胸下垂，所以越丰满的胸部就越容易下垂。

应该穿什么样的内衣对胸部好2

女生穿什么内衣对胸部好

一、穿着无压迫感的内衣

无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。（不太适合大胸）

二、穿着稳固的内衣

全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。（全罩杯不太适合小胸显胸效果）

三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。

棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。

四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸

小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型

大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯

胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸。

无论你选择穿什么内衣，合适的内衣尺码、正确的内衣穿戴方法以及穿内衣的时长是女性穿内衣是否有益于胸部的基础，没有做到这三个基本要素，即便穿上最好的内衣对胸部也未必有利。总的来说我们要在内衣对胸部好的基础上，追求更加美丽的造型。

应该穿什么样的内衣对胸部好3

如何选购合适的内衣

1、选罩杯

a、全罩杯：可以将全部乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其适合乳房丰满的人。

b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可明显。是适用面最广的杯型，适合大多数女性。

c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚拢性不及其它杯型，适合娇小和胸部下垂的女性。此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

d、深V型：适合搭配低胸露背晚装，凸现性感。

2、选肩带

a、薄肩的人可以选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度可以窄一些，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。薄肩体形要让肩带贴住上胸部，试穿时要注意肩带与身体间有无空隙。

b、厚肩的人要选肩带宽一点的，这样拉力足够，肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的，太偏外侧容易滑落。还要注意一下织物密度，肩带前段没有弹性的话，可以更好地拉起乳房，并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。厚肩型的人一般体形比较丰满，选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。

c、斜肩的人由于肩部坡度大，肩带易滑落。选择背部Y形设计的肩带不容易滑落，而且受合力的作用穿着更舒服。

内衣多久换一次新的

5个信号提示您该换内衣啦

文胸过紧会贴着乳房，活动时乳房摩擦文胸纤维，可能使纤维搓成茧丝状进入乳管，引起乳腺炎其次，很多女性喜欢戴有聚拢效果的文胸，使乳房外形显得挺而美，但这会影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率再次，文胸下围的钢圈过紧，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生，而后者与乳腺纤维瘤、乳x癌都有一定的关系。

因此，建议女性朋友们遵循如下几个原则，正确佩戴胸罩，可有效预防乳腺疾病：要特别注意文胸的尺寸，乳房与文胸之间的距离，最好能容纳1~2个手指文胸的材质最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差文胸每4~5天应换洗一次，如果有分泌物应每天勤换。

内衣尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳x癌的几率增加。

在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明内衣挑选得不合适，或提醒你旧内衣该抛弃了：

1、罩杯变形：乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖还有就是腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。

2、罩杯上移：两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松

3、肩带下滑：文胸穿着时间过久，面料耗损，肩带自然松弛。

4、胸部有压痕或背部有勒痕：戴过内衣后，如果发现乳房周围或者背部有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。

5、罩杯太空：购买内衣时一定要选择适合自己的罩杯，有的女性朋友认为罩杯买大一点会让乳房不那么受挤压，但是如果罩杯太空不仅对乳房没有起到保护作用，也不够美观，还会导致乳房下垂等。

10个洗内衣的正确方法

1、清洗内衣前首先检查内衣，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，扣牢肩带，以免洗涤过程中钩到面料。

2、洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。

3、清洗时要彻底冲净洗剂。

4、洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。

5、洗好以后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

6、日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。

7、湿的文胸要以杯与杯中间的点挂起来，切忌将肩带挂上因为水分的重量会把肩带拉长。

8、内衣弄脏了应尽快清洗，时间愈长，污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。

9、如果内衣的标签上没有注明必须手洗，但一定要注意用洗衣机洗涤内衣三分钟足亦。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。

10、存放时一定要确定内衣已经完全晒干，也可在衣柜内放一些干燥剂吸走湿气。内衣存放时一定要远离防虫剂，因为防虫剂是丝质、弹性衣料的克星，一经接触，便会变脆松弛、失去弹性。

怎么选内衣

内衣是每一个女孩子的必需品，不仅仅能够有效地保护自己的隐私部位不被别人偷窥，还可以帮助自己塑形。因为内衣是女人每一天都有的而且十分贴身，舒服与否至关重要，长期带着不舒服的内衣很容易造成身体不适。该怎么样选择内衣呢?

1、胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩?

胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点 ，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。

也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择内衣时一定要有的放矢，要了解什么样的内衣适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的内衣，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

2、胸部下垂如何选择胸罩?

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴内衣，这样就容易产生胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内，可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

3、胸部娇小如何选择胸罩?

胸部娇小实属先天型，但可以用功能内衣来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿内衣或者穿着较紧身的内衣。要知道，不穿内衣的后果将是愈发平板，太小的内衣会更加压抑，应穿戴略大一点的内衣，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样乳才可以朝合适的位置和空间发展，你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的内衣。

针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布内衣，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯内衣，它们都比较适合娇小胸部的女性。

内衣的选择一定要本着对自己负责、对身体健康负责的态度，多尝试多学习，也可以多多的像自己年长者学习经验。绝对不要只是为了追求新颖和好看而致自己的身体健康不顾，造成身体的不适。这样可使得不偿失的哦。

睡觉最好不穿内衣对胸比较好，专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。

什么样的内衣对乳房好

什么样的内衣对乳房好，研究表明,经常带胸罩睡觉容易引发癌症。研究人员对4700多名女性进行了调查,发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者,那么什么样的内衣对乳房好呢？

什么样的内衣对乳房好1

一、穿着无压迫感的内衣

无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。（不太适合大胸）

二、穿着稳固的内衣

全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。（全罩杯不太适合小胸显胸效果）

三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。

棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。

四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸

小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型

大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯

胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸。

无论你选择穿什么内衣，合适的内衣尺码、正确的内衣穿戴方法以及穿内衣的时长是女性穿内衣是否有益于胸部的基础，没有做到这三个基本要素，即便穿上最好的内衣对胸部也未必有利。总的来说我们要在内衣对胸部好的基础上，追求更加美丽的造型。

什么样的内衣对乳房好2

1、透气

2、吸汗

3、无压迫

从材料上，最好面料比较透气的那种；从设计上，现在很多欧式内衣虽然比较性感，但里边带有钢圈，对女性身体有一定的伤害。最好是针对女性身体结构设计，穿着舒适，同时还能塑造完美身型的。

在挑选内衣时，要特别注意文胸的尺寸，合适的文胸尺寸，最好是乳房与文胸之间的距离，能容纳1—2个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。切记文胸不能太紧，特别是那些有钢托的文胸，胸围尺寸一定要宽一些，在伸手及运动时，胸部不会有压迫感，文胸也不会从乳房中脱出，取下文胸后，乳房周围不会出现勒痕。

另外，文胸的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。人体活动时，胸罩会不断摩擦乳部，胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺，诱发乳腺疾病。

传统的模杯文胸是用海绵压制而成的。而海绵本身不具有透气的特性。因此不利于乳房健康。虽然它塑型性很好。穿起来很集中很挺拔。可是由于它里面的海绵不透气而且挤压着胸部。长期穿戴很容易的乳腺疾病、特别是夏天，穿这种文胸更难受。因此最好不要穿戴这种文胸。女人不要为了美丽而丢了健康。

建议穿软棉的文胸。由于它只有一层薄棉。而棉本身就具有很好的透气性很吸汗性。而且不变形，不像模杯文胸那样穿久了会变形。另外软棉文胸也不会压迫乳房。穿起来很舒服。另外还要注意一点，不要穿戴文胸超过8小时。回家后，要解开文胸，让乳房自由活动。

什么样的内衣对乳房好3

女生要如何挑选文胸，什么颜色的文胸好看？

平胸的少女会抱怨自己不够丰满，但是大胸的烦恼，平胸的妹纸又怎么清楚呢？大胸的女孩虽然也是有傲视群英的胸脯，但是内衣穿不对会影响胸部的美观的哦！

内衣是女性的贴身私密衣物，如果不合适的话，不仅自己穿得不舒服，还让外衣穿上也不好看。所以现在诗曼芬内衣品牌就是来为大家解忧胸大少女如何选择内衣。

这一款黑色的文胸，1/2罩杯的设计，就是专门为丰满的女人量身定做的。聚拢的效果，以及承托的帮助都在这一款文胸的功能上立显。款式也更是非常的美观，有没有感觉带一点欧美味道呀？纯黑的颜色，哪怕也就是对于夏季来说也是丝毫不会显得突兀，谁叫黑色就是唯一的一种显露而不尴尬的颜色呢？

谁都知道无钢圈文胸是当今最受欢迎的文胸了，这样一款肉丝文胸也是几乎是每一个夏季都必备的一款。轻、薄、舒适，就是这一刻文胸的功效，让你穿上也没有丝毫穿文胸的`感觉。当然它的包裹性也非常强，把你的胸部完美地包裹其中，让乳房不发生任何的移位。

粉红色的无钢圈文胸，款式十分简单，因为颜色上的设计，让文胸自带一种甜美的味道。而夏季这个时候，选择上这样的轻薄的款式文胸也绝对会是最正确的选择。透气性也十分好，面料更是非常柔软，所以选择上这样的文胸也极其不错，加宽侧边也完美解决了副乳问题。

十分大方的文胸来上一点蕾丝的增加，让文胸更是多了不少的柔美。夏季这个时候呢，给自己也来上一款这样的文胸，聚拢和承托效果都是非常不错的文胸，让你胸型显得更加饱满，穿上衣服也更是有气质。同时这样的颜色，不论你搭配上什么样颜色的外衣也都极其适合，甜美由内散发而出。

肤色的文胸，文胸上也是有着轻纱的拼接，十分贴近着你的肌肤，同时高侧边的设计，让你的胸部显得更加美观。而对于夏季穿上紧身的服装，让你丝毫也不会有任何的痕迹，反而为你气质也是加持上了不少。而同时，内裤也是选择同款的，为你塑造出一个凹凸有致的好身材。

白色非常不错，夏季穿搭上一向也都是会选择淡色系的服装，而你文胸选择白色的文胸，让我们丝毫不会发生遇到内衣外显的问题。而文胸上也是有着蕾丝的拼接，也增加上了文胸的美观度。一套纯白的文胸内裤，十分显女孩夏日清新气质，而同时这一款承托聚拢功效非常不错，哪怕你的胸部比较娇小玲珑，还是为你显得胸部十分美观。

淡蓝色的文胸，宽肩带的设计，高侧边的款式，对于聚拢还是承托作用，这一款文胸都设计地非常不错。而文胸上也有着清透的纱质拼接上，为你也是增添上了不少的神秘感。让你极具优雅女人味的气质，自然也是这样一款才能够为你呈现出来了，而穿上外衣彰显出来也丝毫不会尴尬。

紫色很不错，富含着一种与生俱来的浪漫气质。无钢圈的设计，让你也更是尽享舒适感。而文胸的边沿上也是有着十分梦幻的花瓣边点缀着，让文胸看起来更是显得非常有女人味。同时，轻柔的材质文胸设计，让你肌肤也更是得到了零距离的呵护，让你更加舒适。

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