cereal是指用谷物(通常是玉米或小麦)磨粉塑形之后制成的各式谷片,已经看不出来原来谷物的形状,通常会少量添加天然糖粉、食用色素、香料等,像是小朋友最爱的可可早餐脆片就属于这一种。
以加工程度来说这款是最高的,不过也因为外形多变、口味丰富、口感酥脆好吃,是大众喜爱的早餐。
食用方法:
可以在Cereal里加入新鲜水果来补充额外的维生素C,有的也会加入一些坚果来提升味道。
Muesli:
是最天然健康的原味麦片。除了将谷物简单的压扁、加入坚果及果干之外就不做任何处理,甜味完全由谷物本身和其他天然食物而来,对一般人来说可能比较无味,但是它是很多谷片爱好者的最爱。
这款适合想要减肥、吃得健康控制糖分或热量摄取的人,搭上无糖原味优格或豆浆,同时有谷物高纤、果干甜味、坚果酥脆,也有乳制品的高钙与蛋白质,饱足又营养健康。
Granola:
是酥脆丰富的麦片。相对Cereal而言,Granola保留了谷物原本的外型,也留下许多营养,除此之外更添加坚果、果干等天然食物,最后以蜂蜜烘烤,让整体看起来有种诱人的金黄色,咬下去更是酥脆无法阻挡,若泡在牛奶当中也比较不会软掉。
很多厂商直接将它做成营养棒方便携带,口味有点甜,但是是天然的甜,很适合尝试健康谷片的入门选择。
这几种麦片都是常见的谷物早餐,谷物早餐是一种来自西方的传统早餐形式,也泛指各种谷物做成的速食早餐食品,通常以玉米、燕麦、荞麦、小麦等为主要原料。大家可以根据自己的喜好来选择。
cereal的意思是谷类食品谷物麦片谷类植物(常加牛奶作早餐用的)谷类食物
1、Fibre is found in cereal foods, beans, fruit and vegetables. 谷类食品、豆类、水果和蔬菜中含有纤维素。
2、The researchers wondered whether the characters on cereal boxes actually make eye contact. 研究人员们对谷类食品包装盒上的卡通角色是否会和顾客进行眼神交流感到好奇。
3、I munched my way through a huge bowl of cereal. 我狼吞虎咽地喝了一大碗麦片粥。
4、Most breakfast cereals are enriched with vitamins. Store grains and cereals in a cool, dry place. 将粮食和谷物储存在阴凉干燥的地方。多数谷类早餐食物都添加了维生素。
有关早餐的英语词汇有cereal麦片粥、jelly果酱、ham火腿、toast吐司、muffin松饼、bread面包、noodle面条、Donut甜甜圈 、sausage香肠、cake蛋糕、milk牛奶、egg鸡蛋等。
一、toast
1、读音:
英 [təʊst]
美 [toʊst]
2、音译:
n. 吐司;烤面包;祝酒;祝酒词;被祝酒的人
v. 烤;烘; (为 ... )祝酒
3、例句:
用作名词 (n.)
1)She put a dab of butter on the toast.
她在吐司上抹了一点黄油。
2)Two toast bread and a cup of coffee.
两个吐司面包,一杯咖啡。
二、bread
1、读音:
英 [bred]
美 [bred]
2、音译:
n. 面包
vt. 在 ... 上撒面包屑
3、例句:
用作名词 (n.)
1)They had nothing to eat but stale bread.
除了陈面包外,他们没有别的东西可吃。
2)I had a frugal meal of bread and cheese last night.
我昨晚吃了只有面包和奶酪的便餐。
三、noodle
1、读音:
英 ['nuːdl]
美 ['nuːdl]
2、音译:
n. 面条
3、例句:
用作名词 (n.)
1)The noodle is in the shape of a waistbelt.
面条像腰带。
2)Please put more minced meat into my noodle soup.
请给我的面条里多加些肉末。
四、cake
1、读音:
英 [keɪk]
美 [keɪk]
2、音译:
n. 蛋糕;块状物
3、例句:
用作名词 (n.)
1)He passed me one fifth of the cake.
他递给我五分之一个蛋糕。
2)I often make chocolate cake by myself.
我喜欢自己做巧克力蛋糕。
五、milk
1、读音:
英 [mɪlk]
美 [mɪlk]
2、音译:
n. 奶;牛奶;乳汁
v. 挤乳;产乳;榨取
3、例句:
用作名词 (n.)
1)A baby vomits milk from repletion.
婴儿吃饱会吐奶。
2)She dribbled some milk onto the cereal.
她把一些奶滴在燕麦片上。
参考资料:
百度百科-toast
百度百科-noodle
百度百科-cake
百度百科-milk
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