肩关节但是肩关节连结骨的关节面大小相差甚大，而且关节囊松弛，韧带少而弱，所以肩关节是人体中最灵活关节的同时，也是稳固性较差的一个关节，受外力打击时容易造成肩关节脱臼或关节韧带受伤。肩关节脱位占全身关节脱位的40％以上，多见于青壮年，男性多于女性。肩关节脱位可分前脱位和后脱位，前者多见。其关节由肩盂和肱骨头构成，肩盂小而浅，肱骨头呈半球形，其面积为盂的4倍。肩关节囊薄弱松弛，活动范围大，易发生脱位。当跌倒时，掌或肘着地，上肢内旋后伸，由于传导暴力或杠杆外力的作用，随暴力大小可分别造成盂下、喙突下或锁骨下前脱位。
肩关节的结构特点是由肱骨头和肩胛骨的关节构成是典型的球窝关节。而关节盂小而前边缘往往附有愚蠢关节，囊薄而松弛，囊内有弘，二头肌长头腱通过。关节囊外往往会有会红韧带，会见韧带以及肌腱加强，气温不行，唯有囊下部无韧带和肌肉加强，最为薄弱物，肩关节脱位时，红骨头长从下部脱出脱下下方关节面大小相差比较大，关节囊薄弱松弛连接，它约有三条韧带和肌腱三角肌包裹在肩峰的三面。人体最重要的八大关节是——肩、肘、腕、髋、膝、踝关节及脊椎上的颈椎和腰椎。这八大部位，承担着人体活动的绝大部分关节运作功能，人的每一个全身性的动作，都需要这些关节的支持，同时这些关节这也是人体最受累的部位。接下来就来详细了解每一个关节。颈椎（cervical vertebra）
颈椎指颈椎骨。颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎共有7块颈椎骨组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个椎间 盘，加上第 七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。每个颈椎都由椎体和椎弓两部分组成。椎体呈椭圆形的柱状体，与椎体相连的是椎弓 ，二者共 同形成椎孔。所有的椎孔相连就构成了椎管，脊髓就容纳其中。颈椎又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。
认识人体八大关节
肩关节（shoulder joint）
肩关节由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成，是典型的球窝关节。关节盂小而浅，边缘附有盂唇；关节囊薄而松弛，囊内有肱二头肌SPAN>囊外有喙肱韧带、喙肩韧带及肌腱加强其稳固性，唯有囊下部无韧带和肌加强，最为薄弱，故肩关节脱位时，肱骨头常从下部脱出，脱向前下方。关节 面大小相差较大，关节囊薄弱松弛，连接它约有三条韧带和肌腱，三角肌包裹在肩峰的三面。
认识人体八大关节
肘关节（elbow joint）
肘关节，由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构成，包括三个关节，即肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节。可做前屈、后伸运动，也参与前臂的旋前和旋后运动。
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