如何选择适合自己的花茶

1、春天比较适合喝花茶，夏天适合喝绿茶。

配方：玫瑰果、洋甘菊等

作用：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！

2、美白么么茶

配方：玫瑰花、芙蓉花等

作用：汇集了众多花果的精华，可改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。

3、玫瑰梦幻

配方：玫瑰花、苿莉花、等

作用：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

4、白雪公主

配方：玫瑰果 红巧梅等

作用：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑

5、千娇百媚

配方：茉莉花、粉红玫瑰花等

作用：消脂瘦身，起到减肥作用

6、体清道夫

配方：玫瑰果、百里香等

作用：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。

7、减压花草茶

配方：紫罗兰、金盏花等

作用：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。

8、晴朗早晨

配方：薄荷、金盏花等

作用：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。

早上起床后空腹喝效果最好。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

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扩展资料；

玫瑰花茶的禁忌

1、便秘患者不适合服用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

2、体质较差的患者不适合服用。如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。

3、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用。这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。

参考资料来源；/shipin.people.com.cn/n1/2016/0630/c85914-28510363.html"target="_blank"title="人民网-玫瑰花茶有4个好处5大禁忌一定要记得">人民网-玫瑰花茶有4个好处5大禁忌一定要记得

参考资料来源；/baike.baidu.com/item/%E7%8E%AB%E7%91%B0%E8%8A%B1%E8%8C%B6#4_1"target="_blank"title="百度百科-玫瑰花茶">百度百科-玫瑰花茶

参考资料来源；/health.people.com.cn/n/2015/1211/c21471-27914332.html"target="_blank"title="人民网-早上空腹喝水好吗？晨起喝水有什么好处">人民网-早上空腹喝水好吗？晨起喝水有什么好处

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