饺子做的油腻怎样吃比较清淡?

饺子做的油腻怎样吃比较清淡?,第1张

饺子做得油腻可以配着清粥小菜一起吃,或者是蘸着陈醋吃可以解油腻。

 饺子馅怎么调才好吃——肉馅

五花肉剁成泥,放入少许的酱油,料酒,盐,香油,切得细细的葱末和姜泥。如果肉馅比较瘦的话要加一些植物油进去。搅拌均匀。然后往肉馅里加少许水,继续搅,搅至肉馅有弹性,再加水,再搅。如此大概3-4次,肉馅粘稠又有弹性就好了。记住每次加水都要少,要分几次加。这样做的肉馅无论做馅还是做肉丸都很嫩很好吃。

饺子馅怎么调才好吃——

虾仁饺子馅

主料:虾仁500克,草鱼肉150克

调料:少许盐,姜末

操作方法:先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,做成鱼胶。如果家中有搅拌机,可直接放入搅拌机搅拌,同时有冰块加入更好,可以让鱼肉鲜嫩中有嚼头。虾仁去线,直接用刀面压住,一碾,虾泥就出来了,加入适量姜末。虾仁和鱼胶按3∶1的比例放入盆中,加一小匙盐,搅拌均匀。虾仁饺子包好后,水开锅后过一分钟后就可以捞起,放入碗中后撒上一点切好的香菜或时蔬。

饺子馅怎么调才好吃——

酸菜水饺馅

主料:酸白菜500克,五花肉200克,大葱适量

调料:酱油,葱末,姜末,鸡精,盐,香油,食用油

操作方法:五花猪肉剁碎,加入酱油、葱姜末、鸡精、盐、香油、食用油,搅拌均匀(喜欢的话还可以放一点点五香粉或十三香)。

酸菜洗净,剁碎,挤水。锅里放油,油热加几颗花椒炸出香味,花椒捞出不要,将酸菜放锅里炒一下。酸菜放凉后,放进肉馅里搅匀就可以包啦!

饺子馅怎么调才好吃——注意:

1、做饺子馅,不能提前放油,放油后,由于水油不相容,所以一旦肉加了油,在加菜的时候,相容性会差很多,饺子包出来后不成个。发散。所以油不管是香油还是生油都要最后加入,一旦肉菜+水油的加入时间配合好了,最好。

2、饺子馅中加入的菜,不用提前用盐杀水去,会损失很多水溶性营养素的,即使有人习惯了,或者有些水含量太多的菜盐杀掉的水也不要扔掉了,而是要和面的时候用,不要浪费营养。

饺子馅怎么调才好吃大家知道了吗?还要注意:肉馅里加入不沙水的菜的时候,一把一把放入,不要一次性放进去,放进去一把,活几下,直至全部加入即可。肉馅软嫩而且肉菜混得很匀。

①加水

我们平时做饺子馅一般都是清水和馅,而想要肉馅鲜嫩不腥,加水有窍门!

大葱切段,生姜切片,一小把花椒粒,装入一个大碗,用温水浸泡二十分钟,泡好备用,一会拌肉馅不加清水,加这碗泡好的葱姜水,味道绝对让你大吃一惊。

②加油

肉馅的饺子,最怕煮好之后,入口发干发柴,一口下去干干巴巴,真的是很影响食欲。

好多小伙伴其实知道如何解决这个问题,那就是在拌饺子馅的时候加几勺油,但是这加油可有学问,平时我们可能感觉饺子馅有点干随手就来上两勺油,搅拌均匀直接开始包,但是想包出来好吃的饺子,油一定要加料油!

1.准备色拉油和菜籽油,比例是2勺色拉油1勺菜籽油,点火烧油。(菜籽油主要是起到增香提味,增稠的作用)

2.油温5-6成热的时候,下入葱段,洋葱丝,生姜,八角,香菜,大蒜,花椒,香叶,中火慢慢熬制煎炸。

3.小火炸至洋葱变成金黄色即可,然后捞出料炸,这料油就做好了。

拌饺子馅的时候,放上两勺这个料油,别提有多香了!

③加葱花

要说这最能激发肉香的食材,一定是葱花,小半碗葱花,倒上3勺香油,搅拌均匀后倒入肉馅中,搅拌均匀,然后再配上你喜欢的青菜拌匀,这么做出来的肉馅绝对无比鲜香!

下面探险家给小伙伴总结一下拌饺馅的步骤:

a.肉馅加入1勺蚝油,2勺生抽,1勺老抽,半勺料酒,大半勺盐,少许鸡精,胡椒粉(根据个人口味加入姜末),搅拌均匀。

b.分三次加入我们温水泡好的葱姜水,不可一次加入,少量多次加入,一个方向搅拌,感觉到搅拌上劲儿即可。

c.搅拌好的肉馅里打入一个鸡蛋,加入一大勺我们炸好的料油,继续搅拌均匀,这样做是为了让肉馅鲜嫩增香,入口不干不柴。

d.加入一碗香油拌好的葱花,第三次搅拌肉馅,到这步,肉馅就拌好了。

e.加入你想吃的青菜,想吃黄瓜馅的就加黄瓜丁,想吃芹菜白菜等等,想吃什么馅就直接搅碎加入搅拌均匀就可以了。

首先肉最好的是五花肉,在菜场上打成肉末就可以,但要碎一些。

韭菜也要切得碎一些。

然后是关键:把两样东西都放到平时炒菜的铁锅里面,往里面加入

经高温加热、冷却过的食用油,用量看馅儿多少,一般就是能把馅儿和柔顺(不知怎么说)喽,反正加入油后,和馅儿不怎么费劲。大概是馅儿量的20%-30%,看自己掌握。

然后调好作料,就可以包了。

煮的时候往水里加点盐,开水下饺子,煮开后,稍等片刻,加适量冷水浇锅,如此反复,直至饺子漂浮,再关火。

这样,饺子又鲜又嫩·······超级美味。

额外建议:加点包心菜一起煮,煮出的水,在吃完饺子后喝一点,不心烧······


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