孩子注意力不集中,家长要注意以下几个问题:
1、养成专注的学习习惯 不少家长对孩子的学习非常重视,但对培养孩子良好的学习习惯却认识不深。在入学前,一些家长只重视孩子识字、写字、背诗、数数等,更要让孩子养成仔细、耐心、专注的学习习惯,让孩子养成不管做什么事,都不能分心旁顾。
2、安排好学习、休息、活动的时间 家长给孩子安排学习任务一般不要过长,5~10分钟时间即可。孩子学习后,让孩子放松和休息一下,喝点水、吃一些东西,切忌不让孩子活动,只有学习还是学习。
3、保持清静的学习环境 家长不要在孩子面前忙这忙那,进进出出,影响孩子的注意力。此时家长也看一看书或报纸,少做一些分散孩子注意力的事情。
4、游戏是培养孩子注意力的好方式 在家中,家长要有意识的让孩子做一些集中注意力的游戏,如:玩拼图、搭积木等,使孩子在浓厚的兴趣中,养成专注的习惯。
儿童注意力是身心发展的重要品质,患有儿童注意力不集中的孩子,轻则影响学习成绩和学习效率,重则影响身心健康。面对孩子儿童注意力不集中时,家长应该及时带孩子到具有精神科和临床心理专业的医院进行检查矫治,看孩子儿童注意力不集中是否与其他疾病因素相关,在排除相关因素的作用后,家长就应该在心理方面找原因并帮助孩子进行矫治。
培养训练孩子注意力,家长可以从日常生活的九个方面入手:
1.孩子看电视时,不要让他老是切换频道。不断更换频道,容易让注意力涣散。
2.当孩子兴致勃勃跟你说话时,不要随意打断孩子的话,要听孩子把话说完。
3.给孩子独处的时间,允许孩子自言自语,甚至是发呆。有时,成人看来的发呆,或许正是孩子在专心地想象、思考着什么。
4.给孩子一个属于他自己的独立的房间。孩子可以关起门来,自由地做他想做的事,包括想睡就睡,想玩就玩,想做什么就做什么。
5.家里的物品应摆设整齐,房间干净整洁,不要杂乱无章,不要给孩子一种混乱的感觉。
6.一次只提供一种玩具。玩具多了,会让孩子无所适从,不能专心玩一种玩具。
7.给孩子放录音故事磁带,让孩子专门听故事,而不是放VCD、DCD。因为前者只需要听,而后者又听又看。当单独运用一种感官刺激时,特别是听觉,更有利于培养孩子专心的能力。
8.孩子玩游戏的时候,千万不要打扰,哪怕到处搞得很乱。等玩过后再要求孩子收拾。
9.陪孩子做注意力训练。找一些注意力训练的书,做注意力训练的题。如找不同,比大小,拼图,记数字,比对图形等。
儿童心理科看哪些方面
儿童心理科看哪些方面,孩子的心理健康问题越来越被社会所重视,家长应当与孩子共同参与,体验孩子的生活,才能知道孩子面临的问题有哪些。下面和大家分享儿童心理科看哪些方面的相关内容。
儿童心理科看哪些方面1儿童心理科建议大家还是到正规医院看比较好,最好询问孩子的意见,把孩子当成朋友来商量,问一下,你想去哪里啊?在能够满足的情况下,尽量以孩子的想法为主,尊重孩子。爱孩子就是尊重孩子,给孩子需要的。注意孩子的心理感受。满足孩子的一些合理需求。
如何预防儿童心理疾病
1、树立正确的人生观
父母是孩子的第一个老师,做父母的一定要给孩子树立一个正确的人生观。不要总是去抱怨社会不好,厌恶别人哪点比自己强。更多的是鼓励孩子爱上生活,友善对待身边的人。
2、孩子从小要爱
什么是爱?好吃的'?好喝的?不,这都不是。爱是关怀,是她能真正感受到你永远在陪伴着她,她不孤独,不害怕面对那些她认为困难的事情。
3、好孩子多夸奖
同样是一件事情,不同的人说就会有不同的效果。好孩子是夸出来的,在他做对了的时候,多鼓励他,他下次就会做的更好。因为在他的心里被夸奖是一种骄傲。反之,如果你重视批评他或者做对了也不说,他会认为我做什么都是一样的,你们心里也不在乎我,久而久之干了坏事也不足为奇。
4、严律自身
如果孩子做错了,你告诉他不要犯这种错误。那么你自己一定要严格要求自己不要犯这种错误。如果孩子指出了你什么地方做的不对,你不要用你是孩子我是家长的话来压他,因为每个人都是平等的,你要让他知道,谁都不可以犯错误,而不是当了父母就可以随便的犯错误了。
儿童心理科看哪些方面2儿童心理障碍看什么科
孩子心理有障碍的话家长可以带着孩子去医院找心理科或者儿童保健科看一下。
克服心理障碍的方法有哪些
一:精神胜利法。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理对待而伤感时,在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时,你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。
二:难得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护网。在一些非原则性问题上"糊涂"一下,以恬淡平和的心境对待各种紧张事件。
三:随遇而安法。每个人总会遇到一些不愉快的事件,生老病死、天灾人祸都会不期而至,用恬淡的、随遇而安的心境去对待,你将拥有一片宁静清新的心灵天地。
四:幽默人生法。当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时,可用幽默来化解困境,维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂,使沉重的心境变得豁达、开朗。
五:宣泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉,或进行一项你所喜爱的运动,也可以作一次旅行来改变心境。
六:音乐冥想法。当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良情绪时,不妨试着去做一次"心理按摩" - 音乐冥想。
儿童心理科看哪些方面3孩子有心理问题的表现有哪些
1、心理问题表现有思绪狭窄、紊乱;长时间过分担忧;情绪急切、过于激动紧张(有时候歇斯底里);往往伴随失眠、反复恶梦等。广泛性的焦虑症几乎是一切精神心理障碍问题的一般特征。恐怖症也是一种以焦虑为基础的心理障碍。
2、他们缺乏自信心,不敢面对现实,而变得心灰意冷、自暴自弃、消极懈怠,进而形成一种自不如人的自卑心理。
3、这些儿童往往是将自己封闭在一个独立的空间,不允许他人介入,包括父母,生活在自己的世界里,大多脾气暴躁、怪异,性格执着。
4、不少儿童常常有坐卧不安、上跳下窜、东跑西颠、言语过多、指手画脚等表现,逆反。
孩子有心理问题怎么办
1、建立和谐温馨的家庭,孩子之所以会产生问题,往往是因为家庭气氛的不和谐,因此建立和谐的家庭就成了必须要做的头等大事。
2、健全的学校教育,不健全的学校制度使儿童的情绪无法适度发泄,委曲没有人来倾听,因而健全学校教育也是必要且须尽速实行的。
3、学校、有关单位开展相关问题讲座,让父母亲们从中获得更好的管教方法。
孩子心理有问题其实有很多表现的类型,家长们要是能够识别,就可以掌握孩子的心理发育状态,有任何问题都可以马上解决。但是很多人忽略了孩子的心理发育健康水平,长期不注意呵护,那么心理的负面影响就会越来越明显,不利于宝宝的价值观形成。
不知道怎么判断自己是否得了心理疾病或出现心理问题,这里给你几点建议。医院是没有专业对心理疾病的科室,只有精神科,比如你出现心理问题,只是对你开一些抑制神经起反应的药物,对心理问题没有任何的帮助反而会有很多的副作用,你想一个人心眼小,爱记仇,导致了焦虑,而药物只是让抑制焦虑的那个神经,但是心眼小,爱记仇依然存在,依然影响着别人和自己。
如果你有心理问题,建议寻找专业的心理咨询机构,来进行心理治疗和心理疏导。
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