糙米不是红色的，是白色。糙米是南方最普通最广泛食用的大米，用它做干饭不粘、不腻，比较爽口。做稀饭米粒容易出现“开花”现象。现在南方吃的糙米基本是袁隆平的杂交稻米。
糙米表面平滑有光泽。在糙米米粒中，米粒有胚的一面称腹白，无胚的一面称背面。糙米米粒表面共有五条纵向沟纹，背面的一条称背沟，两侧各有两条称米沟。
糙米沟纹处的皮层在碾米时很难全部除去，对于同一品种的稻谷，沟纹处留皮越多，可以认为加工精度越低，所以大米加工精度常以粒面和背沟的留皮程度来表示。纵沟的深浅随稻谷品种的不同而异，它对出米率有一定的影响 。
有的糙米在腹部或米粒中心部位表现出不透明的白斑，这就是腹白或心白。腹白和心白是稻谷生长过程中因气候、雨量、肥料等不适宜而造成的。
扩展资料：
糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层（果皮、种皮、珠心层）完好的稻米籽粒，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。与普通精致白米相比，糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品。
参考资料：百度百科-糙米
外形不同、加工方式不同、口感不同
1、外形不同
糙米的颜色呈浅黄，或者深棕色，外表相对粗糙，整体形状像椭圆；
大米的颜色呈白色，表面质地光滑细腻，有一种白而通亮的，整体多为细长的形状。
2、加工方式不同
糙米是一种粗制的大米，即稻谷脱去外壳后就是糙米，糙米是稻谷剥除粗糠，保留了胚芽内的米；
大米就是白米，也被称为粳米，是把糙米进一步精细加工，去除了谷壳，外皮和种皮，并经过多道工序打磨，只保留了稻谷的胚芽。
3、口感不同
糙米的口感相对比较粗糙，部分糙米在使用时还需要进行一定咀嚼。
大米比较容易煮熟，口感软糯细腻，味道香甜，米香味浓。
如何选糙米
1、选颗粒均匀的，闻起来有淡淡米香的；
2、用手抓过后，手上不留油或者淀粉；
3、用手碾一下，米粒不破为佳。
4、糙米是稻谷去除外保护而皮留下内保护皮的米，不易煮烂，而大米是稻谷去除外保护皮也去除内保护皮，两者比较糙米所含矿物质更加丰富。
三种。五常三色大米所指的是是糙米，红糙米和黑米，分别是白，红、黑三种颜色。五常大米，黑龙江省哈尔滨市五常市特产，中国国家地理标志产品。五常市是典型农业大县（市）、国家重要的商品粮食基地、全国粮食生产十大先进县之一、也是全国水稻五强县之一。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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