哪些人不适合进藏

西藏是一个非常神圣、纯洁的地方，被誉为“人间的天堂”。这里有着优美的环境，还能够看到湛蓝的天空，以及一些稀有的野生动物。

而且西藏也是很多徒步、自驾、骑行爱好者，最终要挑战、征服的土地。尽管西藏非常的美丽，但却并不适合所有的人前来游玩。主要因为西藏属于高海拔地区，并不适合所有的人去西藏游玩。

就我个人看来，有下面这几类人群，不太适合去西藏这个美丽的地方：

一、拥有高血压、心脏病等疾病人群

对于我们普通人来讲，一直生活在低海拔地区，如果突然的情况下，将海拔升高很多，就会出现我们常说的高原反应。

之所以会出现高原反应，都是因为高海拔地区空气稀薄，从而出现供氧不足的情况。如果是患有心脏病、高血压的人，来到这片土地，可能就会让这两种病复发，危及到生命安全。

加之西藏地区地广人稀，很多时候医疗条件也很远；所以一旦在荒芜的地方犯病，即便有医生赶来，可能也是很久以后的事情了。

这也是不建议患有呼吸道疾病，以及严重感冒的人群，进入西藏一个重要的原因。

二、孕妇、婴幼儿

在我们的身边，孕妇和婴幼儿属于弱势群体，对于这两类人群来讲，身体处于比较虚弱的状态中。

如果是贸然进入到西藏高海拔地区，也会出现危险的情况。尤其对于小孩子来讲，他们器官发育不完全，而且也不能够很好地表达，自己身体的不适情况。

即便是年轻的孕妇，也会因为缺氧，而对自己和腹中的宝宝，造成极大的伤害。所以西藏地区，也可以说是孕妇和婴幼儿的“禁区”。

我们在西藏旅行时候，可以随身携带吸氧器；在我们感到呼吸困难时候，可以缓解这种症状。

哪些人不适合去青藏高原？我认为身体 健康 状况不好的，如年龄太大，心脏疾病的，血压太高的，抵抗力差易感冒的，婴儿这些都不宜去青藏高原。

另外要说说身体 健康 的人，人品有问题的也不宜去西藏，为什么这样说呢，在拉萨待的这段时间发现很多来拉萨 旅游 的人大惊小怪的人很多，有些人品有问题不尊重当地习俗，拿着单反一通乱拍，在色拉寺辩经场到处挂着禁止拍照的警示标志，但很多游客置若罔闻拍的不亦乐乎，还有人混到夺底天葬台偷拍，被喇嘛揍了一顿。还有在朋友圈藏族朋友抵制的一张争议照片，一位美女在布达拉宫广场拍了张脚踩布达拉宫的远景照片，西藏非常欢迎四海游客前来，但这种人不宜来西藏。

还有一些假文艺青年，这类人我遇到好多，一次从拉萨去西宁的火车上一位江西的小伙子一路侃侃而谈在拉萨的故事，各种说自己如何逃票进藏，在拉萨如何蹭睡的地方，什么医院的长凳上，在建大楼里等等，说的自己如同苦行僧一般，然后大讲他在拉萨得到人生哲理，心灵如何得到了洗涤……

另外一次是在八廓街遇到的山西美女给我讲自己如何打车进藏，路上遇到的志同道合的文艺青年一起写诗写感悟，回去要出版书籍，还要让我加入，教他们写藏文，我吓的不轻，我就略懂皮毛，就委婉的拒绝了。

西藏很美，来过或者想来的人都是上辈子翱翔在高原上的雄鹰，但是在身体 健康 的条件下头脑不要发热用心体验一下进藏旅行确实是人生一段美好的记忆。

哪些人不适合去高原的问题，可以慢慢解剖，大家就明白了。

这个问题的实质，就是谁去了，容易引发高反，高反后的适应过程、后遗症及其安全性，或者说对什么人有危害、对人有什么危害。

什么人去高原会发生高反，这个问题没有标准答案，即使是医生专家，拿着体检指数，也是说的不明不白；反复进藏，经验丰富的驴友也说不清楚；当地人，也没有摸透其必然规律，其他人，更是云里雾里了。

什么人不适合去高原，探讨如下:

一是心脏病患者。心脏病患者本来就是属于高危人群，只能平静生活，经不起刺激，更不能身处险境，如果贸然进藏，只能增加危险系数，得不偿失，如引发高反，身体心脏连锁反应，将万劫不复。

二是高血压群体。这类人群是高原上，容易引发高反的群体，高反率比较高，一旦发生高反，将导致中风、脑缺氧等其它并发疾病，就是送医就医，也很难全身而退，就是说的步步惊心了。

三是脑肺水肿患者。这是一个绝对不能进藏后群体，没有任何商量讨价还价后余地，一旦发生高反，也就无药可救，顺其自然了，九死一生，毫无悬念。

四是伤风感冒患者。不要说感冒差不多好了，应该没有问题；不要说感冒已经好了，可以出发了，经验是感冒好后一个星期，方能动身；就是出发时没有问题，高原上得了感冒，也是大忌，医生建议马上撤出高原，撤回内地，方是人身安全之策，不然，引发肺水肿，也是九死一生，非亡即残。

五是发育未健全的小孩子。小孩子由于身体尚在发育阶段，进藏上到高原地区，对身体是有负面影响的，器官机能、人体系统、免疫能力等，或多或少，都有影响，且看不见，摸不着，悟不透，对孩子今后的成长，没有好处，弊大于利，因此，西藏有毒，小孩慎入。

六是失眠人群。失眠之人，本就精神不佳，上到高原，就更加严重了，正常人进藏，轻微高反的显著特点，就是失眠少眠，睡不着觉，精神不振，如果失眠群体进藏，那就是雪上加霜，岂有安眠之时，长时间不能休息睡觉，钢铁之躯也吃不消，随之而来的问题，就是人的崩溃，什么情况都有可能发生。

七是长期激烈运动群体。如足球、蓝球、游泳、羽毛球、中长跑等等，比较激烈的运动项目的运动员，也要谨慎进藏，因为这类群体平时运动量大，长期处于有氧运动，肺活量大，需要吸收的氧气量很多，一旦上到高原，空气中的氧气只有内地的70%，无氧可供，高反的概率很大，牛高马大也没用，照样放倒。

适合不适合进藏上高原的问题，仁者见仁，智者见智，没有统一的标准答案，但以上七类群体，就不要勉强了。

青藏高原海拔高，缺氧，紫外线强，对于老年人有高血压，心脏病，关节炎的，年轻人免疫力低下的，婴幼儿都是不适合去的，因为去了以后会是原有的疾病加重，甚至出现致命的并发症，有上述情况的人，去了以后万一劳累受凉就会出现高原反应，先是一般感冒咳嗽，发烧，无力，纳差症状，如果治疗不及时或者没有见效，咳嗽就会加重，出现咳痰，咳粉红色泡沫痰说明已经肺水肿，这个时候就会呼吸困难，气短，甚至晚上不能平躺，但是如果 健康 人在去高原之前作好预防，提前吃个高原安或红景天，另外不要感冒着凉就不会有大问题了。

1、建议旅客准备进藏旅游前要先进行健康检查。医学专家认为，有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。

(1)各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。

(2)慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。

(3)糖尿病未获控制；癔病、癫痫，精神分裂症。

(4)现患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。

(5)曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。

(6)高危孕妇。

初进藏时不要做剧烈运动，多休息，多饮水和多吃水果。一般的高山反应症状，进藏两天会自动消失或减轻。

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