美式早餐有什么

美国是移民国家，因此美式早餐汇集了英国和欧洲大陆各国的早餐内容，项目繁复。

比如，有煮燕麦粥、香肠、煎土豆饼、饼干、面包片、软饼、华夫饼、甜面包圈、法式煎面包片、英国松糕、牛角包、丹麦包。咖啡、牛奶、茶、果汁一般必备。

近十年来，冷食麦片，即预熟的膨化麦片，包括：大米花、小麦丝、全麦康、玉米片、燕麦片等，加牛奶或酸奶，已经非常普遍。美国特有的肉排与鸡蛋堡，在欧洲很少见到，一般只在美式快餐店里有售。

有的地区早餐有乡村风味肉汤、玉米羹、墨西哥饼、玉米肉饼、猪肉卷、鱼排，和地区内人口来源有关，这些早餐并不在美国其它地区流行。

美国早餐午餐晚餐各吃什么?

肉食主义者居多，早餐较为清淡，工薪族一般面包加牛奶就行了。午餐的话，有些美国人是不吃午餐的。晚餐嘛，就是正餐，就是所谓的dinner，最丰盛的拉。

美式早餐按什么顺序吃，主要吃什么？

有煮燕麦粥、香肠、煎土豆饼、饼干、面包片、软饼、华夫饼、甜面包圈、法式煎面包片、英国松糕、牛角包、丹麦包。咖啡、牛奶、茶、果汁一般必备。

美国人早餐一般都吃什么？

最常吃的是milk+cereal 比较常吃的还有 oatmeal（燕麦）， donut（甜甜圈），fried eggs（煎鸡蛋），bread，bagle+butter/soft cheese，muffin（长得像蛋糕） 有时候吃 Waffle（貌似叫华夫饼） pancake+ sausage（这个是我们这一个养老院里的早餐） 还有很多。

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外国早餐吃什么

外国人早餐吃什么？西方人有个说法叫做“早餐吃的像国王”，他们对早餐的重视程度可见一斑。今天我就为你介绍一些外国人早餐怎么吃，下面为你将各国早餐一一盘点。

欧洲和美国民众的早餐按照食物内容，分为欧陆式早餐（英文：Continentalbreakfast）、英国及爱尔兰式早餐、美式早餐（英文：American breakfast）。

美国是移民国家，因此美式早餐汇集了欧洲各国的早餐精华，内容多而被称为“复杂式早餐”又叫“全早餐”（full breakfast）。美式早餐中，除了与欧陆式早餐相同的项目比如咖啡或茶、黄油、果酱、面包和果汁外，还包括英爱式早餐中的煮黄豆、德式早餐中的香肠，还有麦片、谷物粥类、鸡蛋类、肉食类等食品。不过随着生活节奏的加快，人们更多的选了快餐式的早餐。

美式早餐：简单、普及，来势汹汹

标准配置：汉堡、牛奶、水果、麦片

美国人的生活方式传染到世界各地，美洲、亚洲、澳洲的大多数城市人都向他们学习。汉堡早餐跟着肯德基、麦当劳来北京很多年了，上班族经常会选择途经的快餐店买个方便的汉堡，拿着杯可乐、红茶或者橙汁就上班去了。

“欧陆式早餐” 一词，其所定义的内容，随时间变化逐渐演变成“简单式早餐”，因此，在很多星级酒店的西餐厅中，菜谱里的“欧陆式早餐”所指代的概念，是一种只提供咖啡、茶、牛奶、黄油、果酱、面包和果汁的简单早餐。这类早餐不提供谷物粥类、肉类、香肠类和鸡蛋类食物。

德式早餐：咸面包的与众不同

标准配置：煎鸡蛋、面包、蔬菜或水果沙拉、香肠或培根

欧美的早餐有些类似，在德国差别也不大，有时间就去自助餐厅，但是比较贵。在家里吃的比较多，果酱抹面包(咸面包较多)、煎鸡蛋、咖啡、果汁，蔬菜沙拉、水果沙拉任选。餐桌上有很多肉类，香肠或者培根，而且口味都比较重。

意式早餐：玩浪漫，受青睐

标准配置：咖啡、牛角包、意粉、坚果

意大利人的早餐特别喜欢咖啡，咖啡是欧美大多数人离不开的东西，甚至喜欢黑咖啡。一般来说，可能早餐咖啡，午餐咖啡，晚餐还是咖啡。其实很多餐厅和咖啡馆早上都提供早餐，品种非常丰富，牛角面包、黄油面包、各种点心、果脯以及杏仁、榛子等坚果碎、奇异果和PIZZA。

中国早餐：传统的，越来越少

标准配置：豆浆、油条、馄饨、包子、煎饼(北方)；河粉、烧卖(南方)

中国人的早餐在北方显得比较简单，其实也已经很丰富了，我们吃的都比较可口。各地有各地的特色，包子和豆浆是全国普及的，南方人则有吃早茶的习惯。也有的地方的人常吃面条、各种河粉、米线，口味比较重，酸辣或者麻辣的都有。

泰式早餐：中国南方的影子

标准配置:泰式米粉

去泰国旅游的时候，只能在酒店吃星级早餐，越是高档酒店，早餐越相似，都是面包、水果、果汁等。而泰国人常吃的早餐是小摊小店的牛肉米粉，有一种特制的粘稠状的汁儿，浇上之后美味无比。也有喜欢早上吃汤饭的，里面加上咸菜和花生碎，比较接近中国闽南地区的口味。

日式早餐：和中国最接近

标准配置：牛奶、米饭、咸菜和酱汤

日本提出“一杯牛奶强壮一个民族”，所以他们的国民整体身高才增长了不少。注重营养的日本人早餐也有两种吃法，传统型会吃一些米饭，搭配咸菜和汤。忙碌的上班族没有时间准备的话也经常吃两片面包，喝点牛奶，匆匆了事而已。

美国早餐吃什么

-蔬果冰沙或谷物酸奶

-烤面包加黄油果酱

-硬面包圈加蔬菜，肉类等

-蒸蛋配培根香肠

-冷牛奶和谷物

-蔬菜早餐披萨或汉堡

美国的早餐中午餐晚餐都吃什么

肉食主义者居多，早餐较为清淡，工薪族一般面包加牛奶就行了。午餐的话，有些美国人是不吃午餐的。晚餐嘛，就是正餐，就是所谓的dinner，最丰盛的拉。

看一个在美国的中国留学生早餐吃什么

一般中国留学生去了美国早上也会跟随美国的习惯 吃一些西式早餐 实际现在国内也有很多人早上吃面包牛奶这类的 美国的话早上稍微丰富一点 多了一些煎蛋火腿沙拉土豆还有果汁咖啡这类的

美国酒店早餐一般吃什么

你说的是旅馆？

牛奶面包，瓦夫饼（自己做），各种果汁，果酱黄油，一些水果，

很简单，有的旅馆有，有的不供应

西方人早餐都吃什么？

西方人？你说的是欧洲还是美国还是哪里？有一点点不同的哦。即使是欧洲，国家之间也有细微差别的。

总体来说，欧洲人吃的早点内容有：

主食：面包、土司（即烘烤的面包）、还有一种豆子（甜的，用番茄酱之类的东西煮的）

副食：烤肉、鹅肝酱（主要是法国、北欧国家吃）、香肠（不是炸的，好像是蒸的）、蒸蔬菜（蘑菇、西兰花等等）、蒸土豆，还有一种鸡蛋（不是煎的，像是蒸的，撒胡椒粉吃的）

饮料：冰水、牛奶、茶、咖啡、果汁等

星级酒店中的“欧陆式早餐”也叫“简单早餐”，而美式早餐相对项目繁多，因此也被称为“复杂式早餐”和“全早餐”。

基本介绍中文名 ：美式早餐 别名 ：欧陆式早餐 包括 ：麦片、谷物粥类、鸡蛋类 补充 ：美式早餐菜式示例 定义与释义,定义,释义,美式早餐菜式示例,水果或果汁,谷类,蛋类,面包,饮料,早餐食谱,杏仁绿豆粥,麦片粥,草莓杏仁奶昔,杏仁西柚,麦片杏仁薄饼,图片, 定义与释义 定义 美式早餐包含了以下三种含义： 第一，星级酒店的西式早餐一般分为“欧陆式早餐”和“美式早餐”，这里的美式早餐，有其固定的项目，各酒店之间，因为星级和等级不同，早餐内容各异，但总起说来大同小异； 第二，美国各地区传统的早餐，这些早餐可能只在美国某些地区流行； 第三，美国居民社区餐馆提供的早餐。 释义 一，星级酒店中的美式早餐 ： 美式早餐中，除了与欧陆式早餐相同的项目比如咖啡或茶、黄油、果酱、面包和果汁外，还包括英爱式早餐中的煮黄豆、德式早餐中的香肠，还有麦片、谷物粥类、鸡蛋类、肉食类等食品。 麦片：一般是指已经预熟的膨化麦片，包括：大米花、小麦丝、全麦康、玉米片、燕麦片等。吃的时候，只要将麦片和牛奶（冷热均可）混合，或者麦片与水果、优酪乳混合，略加搅拌即可食用。 谷物粥：一般指需要煮的麦片，比如燕麦片，须加水煮制，出锅时再倒入一些鲜奶。 鸡蛋类食品包括： 1）水煮蛋：带皮鸡蛋整煮。 2）水泊蛋：把鸡蛋壳敲开，让整个鸡蛋泊入开水中； 2）黄油煎荷包蛋； 3）黄油炒鸡蛋； 4）鸡蛋卷：把鸡蛋打碎，就如同中餐里的摊鸡蛋一样摊入热油平底锅，摊成鸡蛋饼，加乳酪、蘑菇、洋葱、青椒、西红柿等等的各种碎粒，然后把鸡蛋饼卷起来，略翻压紧成卷即可。 肉食类主要是火腿、培根。 2，美国传统早餐： 美国是移民国家，因此美式早餐汇集了英国和欧洲大陆各国的早餐内容，项目繁复。 比如，有煮燕麦粥、香肠、煎土豆饼、饼干、面包片、软饼、华夫饼、甜面包圈、法式煎面包片、英国松糕、牛角包、丹麦包。咖啡、牛奶、茶、果汁一般必备。 近十年来，冷食麦片，即预熟的膨化麦片，包括：大米花、小麦丝、全麦康、玉米片、燕麦片等，加牛奶或优酪乳，已经非常普遍。美国特有的肉排与鸡蛋堡，在欧洲很少见到，一般只在美式快餐店里有售。 有的地区早餐有乡村风味肉汤、玉米羹、墨西哥饼、玉米肉饼、猪肉卷、鱼排，和地区内人口来源有关，这些早餐并不在美国其它地区流行。 3，美国居民社区餐馆提供的早餐： 这种早餐一般是为上班族准备的，能够快速使用，或者便于携带、边走边吃。项目一般有咖啡、各种面包、甜面包圈、优酪乳、奶昔、脆熟燕麦片、面包片和快餐汉堡。 美式早餐菜式示例 这里提供的是一份酒店中供食客选择的美式早餐。内容相当丰富。通常有五种食品组成包括下列五种： 水果或果汁 Grapefruit Juice 葡萄柚汁 Tomato Juice 蕃茄汁 Orange Juice 橙汁 Pineapple Juice 凤梨汁 谷类 玉米、燕麦等预熟制成的谷类食品, 吃时加牛奶和糖调味(最通常四种择一)即可素食： corn flakes (玉米片) rice crispies (脆爆米) oatmeal麦片粥 cornmeal玉米粥 蛋类 以盐、胡椒(pepper)调味(最通常四种择一) 这是餐厅里早餐的第二道菜，通常为两个蛋，随着烹煮方法之不同，可以分为： fried eggs 煎蛋（只煎一面的荷包蛋称为sunny-side up,两面煎半熟叫over easy,两面全熟的叫over hard或over well-done）。 boiled eggs壳 水煮蛋(煮三分钟熟的叫soft boiled,煮五分钟熟的叫hard boiled),或者明示几分钟. scrambled eggs 炒蛋 omelette蛋卷 (香港等区叫奄列) 每种蛋皆可选择配火腿(ham)、烟肉(bacon)、腊肠(sausage)作为配菜. 面包 面包一般配牛油和各式果酱. toast 面包片/吐司/多士 Bread/roll 圆面包 Croissant 法式牛角面包 Danish pastry丹麦式甜面包 饮料 指咖啡或茶等不含酒精的饮料(通常三种择一)/配糖,奶 咖啡 红茶 热鲜奶 这是一份正宗的美式早餐餐单,当然,可以根据状况,少些选用,有时会不需要2项谷类,如再除去3项蛋类,则就变成一份正宗的欧陆式早餐。 早餐食谱 以下早餐项目，虽然不一定是美式早餐中的传统项目，但是，其营养丰富，是可以参考的食谱。 杏仁绿豆粥 这是一道适合夏季食用的粥品，有清热解毒、祛暑止渴的作用。中国人爱喝粥，白米粥养胃，绿豆粥清热，赤豆粥补血。 主料：10克大杏仁片、50克粳米。 配料：20克绿豆、3茶匙糖、6杯水。 【制法】 1.将淘洗干净的粳米和绿豆加入适量水煮沸，再以慢火煮烂。 2.撒上杏仁片，加白糖少许调匀晾凉食用。 【秘诀】 可用厨房用剪将杏仁分为小块。 麦片粥 这道粥品适合爱吃甜食的人，即使不用来做早餐，盛上小小一碗，在饭后当作甜品也是不错的享受。将蜂蜜和盐同时放，这种混合了甜味和咸味的粥够独特，不过多少也有点不习惯。 主料：6茶匙烤杏仁片或杏仁块、3茶匙梯子干、1杯麦片。 配料：2杯水、1?/4茶匙盐、1杯牛奶、3茶匙蜂蜜 【制法】 1.将放入盐的水煮沸，调小火，边搅拌边倒入麦片，然后一边搅拌一边煮1分钟。 2.将容器盖上盖子从火上撤下，冷却2～3分钟。 3.以自己的喜好适量加入牛奶，并放入提子、杏仁片和蜂蜜一起享用。 草莓杏仁奶昔 一款令人倍感清新的凉爽果味饮料绝对令夏日清凉温馨，当然还可以尝试着将一些优酪乳和水果放入其中。 主料：2杯牛奶或豆奶、12～16个草莓（300g）、4茶匙杏仁块。 配料：2根香蕉（250g）、2～3茶匙蜂蜜、1?/2茶匙杏仁萃取液。 【制法】 1.将牛奶、草莓、香蕉、蜂蜜、杏仁块和杏仁萃取液放入搅拌器中搅拌，直至呈液态状。 2.倒入4个长玻璃杯中，最后用草莓和杏仁块装饰。 【秘诀】 杏仁萃取液可在超市的进口商品专柜买到。 杏仁西柚 将大杏仁放入你喜欢的水果（如西柚）中，或是加些你喜欢的水果沙拉在里边，即可享用一道美味可口的营养早餐了。 主料：2～4茶匙杏仁条或杏仁片。 配料：2个西柚 【制法】 1.将水果切成小块，做成水果沙拉。 2.在上边撒上些杏仁粒或杏仁块。 【秘诀】 食用之前将水果切成小块，这样利于维生素的保存。 麦片杏仁薄饼 杏仁为此款薄饼带来松脆香醇的口感。还可以黄油、蜂蜜和喜欢的新鲜水果搭配薄饼一起享用。 主料：1稁秮杯面粉、3/4杯麦片、1/2茶匙杏仁碎、1/2杯杏仁条。 配料：3茶匙糖、1秾秮茶匙发酵粉、1/2茶匙盐、1秾秮杯牛奶、5茶匙食用油、2个鸡蛋。 【制法】 1.将面粉、麦片、糖、发酵粉和盐在一个大碗里和匀。 2.在另一个碗里搅拌牛奶、3茶匙食用油、鸡蛋和杏仁碎。 3.然后倒入第一个大碗里，搅拌、和匀。 4.在平底锅中倒一些食用油，以中火加热。 5.将1?/4杯面糊摊开成饼状。待边缘成金黄色，将饼翻转一次。 【秘诀】 如有需要可在全部做好后再加适量食用油，可使薄饼更松脆。 图片

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