w型坐姿坐不下去有可能是你的韧带不够松，要做到这样的话，平时是要锻炼的，多锻炼几下应该就会好的，如果不行的话，就先试一试压一下腿。
W型坐姿，一种坐姿，指的是小孩子们坐在地上，把两腿放在身体两侧呈W状的样子。多数家长却没有意识到，这种坐姿会给孩子的身姿、走路和跑步能力带去长久的负面影响。
当孩子以“W型坐姿”坐在地上时，膝盖是向外翻，这种姿势会导致孩子的髋外展肌、股后肌群、内转肌和跟腱承受更大的压力，这种姿势会导致大腿骨内转，并连带引起膝盖关节内转，最终导致双脚内撇和足弓反转，孩子走起路来就很容易“八字型”、“O型腿”。
大腿在内侧小腿在外侧，臀部贴地，脚呈现W字状的坐姿，俗称“鸭子坐”。
这是一个很神奇的坐姿，也被称为“萝莉坐”，因为坐姿和鸭子相似而得名。鸭子的女生很可爱，所以在动漫中经常看见。比如说斗罗大陆中的小舞，不过小舞这鸭子坐是被菊斗罗给吓得，大家切勿轻易模仿。
W型坐姿可能会导致孩子没办法发展出惯用手，因为当人在W型坐姿的时候躯干没办法旋转，所以就只能用右手拿右边的东西，用左手拿左边的东西…这种限制的躯干运动可能有害于发展传统的运动技能。而盘腿坐或者双腿前伸可以让孩子，甚至成年人，更容易地利用他们的运动范围。
W型坐姿会限制身体的运动范围，进而导致孩子的柔软性变差，长久下来甚至可能影响孩子的书写和动手能力等手部延伸的动作。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
