不含碘的盐有哪些？
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不含碘的盐有很多品牌和种类，超市都有售卖。
不含碘的盐一般超市都有的，如果有甲亢或者是桥本氏病，需要低碘饮食，少吃海带紫菜等食物，少吃海产品及含碘的食盐，少吃辛辣食物，注意休息避免熬夜了保持足够的睡眠。
注意事项：
碘的摄入有双面性。补碘过多，会导致甲亢或者甲减（甲状腺功能减退症）。不过食用碘盐而导致碘过多的概率微乎其微。但不排除有一些原本就患有轻微甲亢的人，又服用了碘盐，导致甲亢的症状加重。
人们常吃的加碘盐中，1克盐含碘20多微克，成人一天合理的碘摄入量为150微克，如果一天每人摄入超过200微克碘的话，就是碘超量。
也就是说一天一名成年人最多只能吃7克加碘盐。因为碘化钾具有挥发性，如果炒菜把油锅炒热后立即放盐，能降低碘的含量。
此外，把碘盐放在太阳底下晒晒也能让碘化钾挥发。但如今，这些做法都是没用的，因为加在碘盐里的化学物质为碘酸钾，其性质特别稳定，即便遇高温也不易挥发。百度知道
不加碘的盐有哪些？
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无碘盐不含碘，包装袋标注“不含碘”“非加碘食盐”等就是无碘盐。
我国《食盐质量安全监督管理办法》规定加碘食盐应当有明显标识并标明碘的含量；未加碘食盐的标签应当在显著位置标注“未加碘”字样。
使用含碘盐可以防治缺碘类疾病的发生，如防治甲状腺类疾病。而不加碘盐，对人体没有什么作用，只能用作调味品。
无碘盐适用人群：
1、高碘地区的居民，以及摄入海带、紫菜等富碘食物较多的人群；
2、甲亢患者，因为碘会刺激甲状腺激素合成；
3、甲状腺癌患者应根据医生建议选择无碘盐。
4、促进大脑发育：在脑发育的初级阶段(从怀孕开始到婴儿出生后2岁)，人的神经系统发育必须依赖于甲状腺素。
如果这个时期饮食中缺少了碘，则会导致婴儿的脑发育落后，严重的在临床上面称为“呆小症”，而且这个过程是不可逆的，以后即使再补充碘，也不可能恢复正常。
不含碘的盐有哪些品牌正规渠道销售的食用盐都是加碘的,除非去农贸市场买未经加工的大盐粒
那叫做粗盐，不含碘的，但因未经提纯精制，很不卫生
建议你可以将含碘的盐加热，碘就都蒸发了
碘盐遇热、受潮、风吹和日晒等均可使碘盐挥发。
希望我的回答能对你有帮助。
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