阴陵穴 公孙穴 三阴穴在哪

阴陵穴 公孙穴 三阴穴在哪,第1张

阴陵泉:正坐或仰卧的取穴姿势,阴陵泉穴位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对(或当胫骨内侧髁后下方。公孙穴:第一跖骨基底部的前下方,赤白肉际处

。三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。

内关:手厥阴心包经,腕掌侧横纹中点上2寸,曲池与大陵连线上。

神阙:在脐中,任脉。其实就是肚脐眼。

足三里:足阳明胃经,小腿外侧面,犊鼻下三寸,胫骨前缘一横指。

三阴交:足太阴脾经,小腿内侧,足内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。


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