身体磨砂膏如何使用

身体磨砂膏怎么使用 这个东西一个礼拜最多用2次就够了，用的时候可以不使用沐浴乳，单用磨砂膏就可以了。

当天身体太脏、出了太多油和汗的情况除外。

把身体打湿直接涂抹在皮肤上，然后用手轻轻打圈**，在关节等角质较厚的部位着重使用。

然后用清水洗净。

###身体磨砂膏不起泡的，跟浴液完全不一样哈！直接打在身体打劝**就可以，主要去身体死皮的！我也是买的屈臣是绿茶的很好用！如果颗粒细小是可以用来清洁面部的！是不是满50，加10块钱，就有一瓶葡萄籽的身体磨砂膏？我也刚买来不久，味道很香，还好闻，就是效果不怎么好。

因为量多，便宜，所以不敢往身上涂，我用来涂脚的。

我是沐浴乳用好之后，再用这个，直接打圈涂身上了。

它起不来泡泡的。

打泡网也不能起泡了。

涂身上的东西绝对不能用脸上的。

你脸部的皮肤比身体嫩很多。

磨砂膏是不起沫地|屈臣氏有好多种身体磨砂膏啊类型都不一样先用磨砂膏在用沐浴露.但是不可以洁面|哦~那个是要用来调和沐浴露的！###身体磨砂膏涂抹身体之前是需要打湿身体的，最好在沐浴之后使用，擦上适量的磨砂膏在身体的关节处和各个部位进行涂抹**，去除老化的角质和死皮，用后用水冲洗干净即可。

然后擦上日常的身体乳，以防身体干燥，使肌肤更加柔嫩光滑。

身体磨砂膏的正确使用方法：1、颈部缓解颈部紧张感并配合身体磨砂膏。

双手沾取磨砂膏，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿颈部向锁骨方向进行滑动。

力度不用很大，主要以放松为主，反复同样动作三次。

然后转移到后颈部位，手掌摊开，尽量覆盖住后颈部。

分别从上到下对后颈部轻抚**，最好手部温度能高一些，把磨砂膏搓的有点发热了再进行。

2、手肘手肘弯曲，将左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上。

再以指腹从上往下轻轻揉捏手臂外侧的肌肉，动作持续20秒，然后换另外一边进行同样方式**。

3、胳膊肘胳膊肘是我们最容易忽略的部位，直接会导致我们清洁不到位，死皮经常在这里出现。

出现胳膊肘发黑的情况，大家可以一礼拜使用三次身体磨砂膏咋胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分钟，再用清水冲洗即可。

4、腹部随着生活水平的提高，大部分人的腹部也随之增大。

平时再加上不注意锻炼，腹部就会挺起，向着;米其林轮胎;发展。

瘦腹部同样是先把磨砂膏搓热后，围绕肚脐以顺时针方向**，在腰间向横大全，有节奏的由下往上挪动**，直达至腰间的位置。

5、腿部配合身体磨砂膏，双手从下往上提拉小腿肚，用两手托住小腿肚的方式从下往上做五次提拉。

尽量包住小腿使脂肪得到整体的**，然后再握拳用力按压小腿外侧的小腿肚肌肉，2-3分钟。

另一只腿也同样的动作，坚持**的话效果肯定会立竿见影的。

同样记得在膝盖等容易沉积黑色素的地方多**一下，去除角质。