一两面条是多少克?

如果老板标出数量，那就是2两等于100克，一两等于50克。

通常一碗面条不会多于100克，如果老板标出数量，那就是2两等于100克，一两等于50克，大部分情况下，以上的数字是带水的。煮熟的面条热量109大卡/100克。面条的热量还是要比米饭低一些的，就是注意一些搭配的配料还有调味品，如果是减脂可以推荐一些荞麦面，比较低卡，或者吃一些代餐主食。

面条注意事项

虽然面条没有米饭那么的饱饿，但是面条也可以为我们人体提供充足的能量，从而产生较强的饱腹感。而且做面条的主料硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。

一般来说，越筋道的面含有更多的蛋白质。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异。比如，北方的面为了使面更筋道，会加一些盐来“醒面”，这并不会破坏面的营养，所以不必担心。

很多人吃面都会选择到面馆吃或者在外面买面回家煮，而在买面的时候也经常听到面条的重量，几乎都是用几两面来形容面条的重量，这也让很多年轻人摸不着头脑，一两面条等于多少克呢?如果有这个疑问，那就继续往下看吧。

一两面条等于多少克

一两面等于50克面。一斤=500克，一斤=10两，所以10两=500克，所以1两=50克。小碗的一般在500克左右，大碗800克左右(陕西)，而饭店用的小碗大概200到300克。但是通常一碗面条不会多于100克。

如果老板标出数量，那就是2两等于100克，一两等于50克。但是在大部分情况下，以上的数字是带水的。普通馒头是50克，而北方的大馒头一般在75到100克之间。

注意事项：

1、面条100克大约产生270千卡的热量。熟的面条100克产生的热量会稍低，因为煮熟的面条会浸入部分水分。也就是说，面条的热量多少，要看应用了多少面粉。

2、一般来讲，25克生面粉可产生90千卡左右的热量面条食用时通常会经过烹调，烹调过程中若用到油、酱等，产生的热量还会增加。面条制作过程中如果搭配部分粗粮，可增加膳食纤维的量，增加饱腹感，可能导致总摄入量下降，热量降低。

在外面吃面条，我们通常会点二两的小面，而一两的面条的话，通常来说，我们是没办法吃饱的，所以说在外面吃面条的时候尽量就是吃二两，这样的话，他价钱会低一些，但是他的量又会足一些，对于胃口比较大的人，这样来说会划算一些。

二两面有多少克呢

1、一般来说二两小面就是100克。一斤等于五百克，一斤等于十两，也就是说一两等于五十克，二两等于一百克。

2、面条的简介：面条一种用谷物或豆类的面粉加水揉成面团，之后再压或擀制或抻成片，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。

煮挂面一定不能等水开了，再下面。因为挂面本身是很干的，一下子遇到沸水那么高的温度，面表面的淀粉就会糊化变粘。而且，在沸水煮的挂面，容易内心没熟。煮出来的面外黏，内硬，汤浑浊。在锅低能看到小气泡的时候，就要放面了。

说的是煮之前的，100g面煮后最少是它的2倍重量

我之前见过一个百度知道问题有相关回答推荐给你：

问题"50克生的挂面煮熟后的重量是多少？热量呢"

答复”

1、重量最少100克，加鸡蛋什么的就更重了，热量一般挂面是173大卡（723.5千焦）；

2、具体要知道多少克，首先要知道面的产地，意大利面，阳春面，还是挂面、伊面、或者长寿面，不同的面吸收的水份也不一样，还有就是放什么水煮，清水，还是高汤，高汤油多的话，面上挂的油多，相对比清水煮的重；

3、挂面的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)。每100克挂面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。

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