如若脸上有这几个特征，真的很显老，女生们该注意一下了

拥有一个好的皮肤状态，对一个女孩子的外在形象以及个人魅力有很重要的作用，皮肤干干净净的白里透光，不仅会让你看起来年轻许多，还会给人一种很精致的印象，如若脸上有下面这几个特征，就真的很显老了，女生们该注意一下了。

脸上出油是很多女孩子都存在的肌肤问题，少量的出油对整体的形象影响不大，但如果皮肤过油的话，就会造成面部油光满面的现象，这样不仅显老，还会让你看起来十分的邋遢，就好像是早上出门没有洗脸一样，很让人嫌弃。

毛孔粗大、脸上的黑头比较明显是让人很烦恼的一件事情，造成这种情况最大的因素就是护肤不当，一般情况下，注重护肤的女孩子很少出现此类问题，但如果早晚从不护肤，无视脸上的毛孔和黑头，整个人的形象会大打折扣。

一般情况下，油性和混油性肌肤很容易长痘痘和粉刺，一方面是由于护肤不当造成的，还有一方面是因为天生的皮肤就是油性的，再加上后天不注重护肤脸上的痘痘粉下了以后就会出现痘印，而痘印是很难消除的，会给人一种脏兮兮的印象，化妆品也很难遮盖。

脸上的皱纹细纹越多，会给人显老的印象，虽然随着年龄的增长，皱纹、细纹是不可避免的，但如果能坚持护肤并且养成良好的睡眠习惯，40岁左右的时候，你还可以看起来像30出头一样，如若从不注重这些，40岁会看起来像50岁的样子，十分显老。

改善方法：

推荐方法：认真清洁皮肤

女人不管多大年龄，都有必要认真清洁皮肤，尤其是面部容易出油的人群，做好皮肤的清洁工作，可以调节皮肤的水油平衡，减少面部出油的情况，而对于皮肤较干的人群，要注重温和洁面，避免清洁过度造成肌肤敏感泛红的现象。

推荐方法：避免用手抠痘痘

脸上有痘痘、痘印的女孩子，在日常护肤习惯当中一定要避免用手去抠痘痘，因为我们手上有大量的细菌，在抠痘痘的时候会让细菌进入到已经发炎的皮肤深处，这样会加深痘痘的生长，出现红肿敏感的恶性循环。

推荐方法：多敷补水面膜

不管是面部爱出油还是干燥起皮的人群，都有必要在日常的护肤工作中多敷补水面膜，只要肌肤出现了问题，很大一部分原因都是因为水油不平衡造成的，充分给肌肤补充水分，可以使肌肤更加光滑，减少痘痘黑头的生长，慢慢的你的皮肤会越来越 健康 平滑。

推荐方法：护肤最后一步是涂面霜

面霜是护肤品当中比较重要的产品，它是用在护肤的最后一步，可以高效保湿补水，并且锁住皮肤中的水分，为肌肤形成一层保护膜，从而提升肌肤的含水量，皮肤如果充满水分了，自然细纹、皱纹的情况也会有所缓解。

脸上如果出现上面这几个特征，确实会对我们的整体颜值有很大的影响，让自己看起来邋邋遢遢，更重要的是会无形中让显老很多。

上面给大家推荐的几个护肤方法都是简单易操作的，在日常的护肤当中，只要稍加注意就可以做到，脸上有这几种显老特征的女孩子，赶快行动起来吧！

女人的眼睛最显老，有些女人从背后看是窈窕淑女，转过身后吓人一跳，松弛的眼袋，无神的眼睛无不记录着生活的沧桑。还有眼角的皱纹，耷拉的眼皮更是诉说着岁月是把杀猪刀。

于是，有的女人整了容，把眼角的皱纹扯平了，眼皮向上提了，没有了耷拉的眼皮，眼角也没有了皱纹，整个脸部也是平整光华的，那为什么别人还是一眼就能看出她不再年少了呢？那就是眼神，年轻人的眼睛里光芒四射，老年人的眼睛黯淡无光，年轻人的眼睛是清纯的，老年人的眼睛是浑浊的。任何办法都不能阻止你的眼神的变化，俗话说的精神气，其实就是指的眼光。何况，眼光是无法掩饰的。

岁月无情，衰老是一种自然现象，所以，奉劝各位老年人不要刻意去阻止衰老，任何办法，都阻止不了衰老的脚步，还是顺其自然的好，优雅的从容的面对衰老，何尝不是一种洒脱呢？做一个优雅的受人尊重的老人吧。

女生就是应该好好保养自己，做保养是老样子，不做保养是样子老，不在于长相怎么样，每个人都应该认真爱护自己。生了孩子的女人，会伤一部分元气的，所以更需要多主义生活方式，适当补充营养。不同年龄阶段的女人，保养的注意事项都不一样，而且包括皮肤和身体各个部位全方位的养护，优优在这里分享一下我在日常用的简单方法。

日常饮食篇

1. 饮食尽量保持清淡，多吃蔬菜水果，这是老生常谈，我就不多说了。要注意的是：

a. 如果你想保持体型，或者是油性皮肤，含糖量高的水果一定要控制，比如葡萄、提子、西瓜一类，少吃一点吧，也千万别拿这些当减肥餐，否则，你怎么胖起来的自己都不知道；

PS：火龙果缓解便秘，亲测有效，前一天晚上吃一颗火龙果，第二天就很顺畅。

b. 饮食清淡并不意味着不吃肉不吃油，保持营养均衡，这两样也不能少。肉类选择鸡、牛、羊、虾、鱼等，猪肉就少吃吧。另外，烹饪时正常放油就好，也可以选择更健康的橄榄油。

2. 免不了有嘴巴寂寞的时候，可以吃点健康的零食，核桃、杏仁、巴旦木这样的坚果，还有蔓越莓、蓝莓、黑加仑、冻干蔬果干等等，口感好、解馋，还健康。

3. 各种自制饮品

反正都是要喝水的，不如加点料。这样是最简单、最安全、最长久的保养之道。看看许晴每天带的这些杯子，就知道人家容颜不改、梨涡浅笑的功夫来源于哪里了。下面给大家看看我经常喝的是啥。

运动篇

有些女生平时工作忙，家里和孩子还有一大堆事情要忙，可能很少有运动的时间。但是，时间就像乳沟，挤一挤总会有的ヽ(￣▽￣)ﾉ

---