对于坐月子的母亲来说，由于由于长时间躺在床上，可以多吃一点紫薯糕点，可以帮助清润肠道，促进消化，同时补充营养元素。可以多吃一点红豆馅的糕点，帮助补血补气，同时还有催乳的效果。另外还可以吃一些桃酥/果干/夹心饼干的小甜点。
主体以天然食物为核心进行补充营养，尽量不要吃膨化食品。
平时喜欢的糕点，早餐/下午茶/夜宵时都喜欢吃的，“雪媚娘流心蛋黄酥 。西式酥皮的中式点心，复合式口感美滋滋。 满满当当都是丰富内馅，酥脆有形入口即化。一整颗咸鸭蛋，mix红豆沙，冰皮，肉松，口感细腻鲜香，绵软Q弹特好吃。，非遗美食，明档操作直播间购买很放心哒，密切关注活动优惠，宅家必备糕点。【日本 豆乳威化饼】被誉为世界上最令人难以抗拒的豆乳饼干，有人说它是饼干中的“劳斯莱斯”，混合着大豆的醇香与威化的酥脆，每一口都带给你惊喜和满足，好吃 根本停不下来！超低卡路里，好吃不怕胖
鱼专家现烤鳕鱼片，来自深海的鲜味，美味新鲜吃不停，乐享生活每一天。取材用心，选用新鲜深海鳕鱼为原料，炭烤而成，让好食材原味苏醒。肉质松软有嚼劲，鲜香浓郁，鱼香飘出来，低脂肪高蛋白，健康美味不长胖，是您抵挡不住的美味零食。是鱼肉制成，鱼片软硬适中，含少量鱼刺，并不影响食用哦。
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